Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Minus 1,5kg.
Supert:heia:

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Takk Libba!:)

Vekta mi har gått opp og ned siste uke, skulle tro jeg hadde mensen. Etter at jeg veide meg den 19. gikk jeg plutselig opp en kilo. Så ned 500 g, og lå der flere dager, torsdag var jeg 99,5 og 99 på fredag. Utrolig svingende. Kanskje det var all den sukkerfrie hostesaften og c-vit brusetablettene? De inneholder jo noen søtning.

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Har ikke vært kjempeflink de siste ukene.. Ikke nå i helgen heller, men håper fortsatt på å klare den siste kg'n før jul som mangler..
Gleder meg faktisk til julen er OVER, alt for mange fristelser som lurer på alle kanter på denne tiden av året...

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Der var du jo.. :klem:

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Ja,det er ikke lett med ferier og høytider! Etter å ha holdt på i snart 2 år har jeg også vært igjennom runden med å grue meg til alt som ikke er hverdag! Men man må prøve å se på det som læring, tror jeg. Jeg vet jo at jeg må lære meg en ny måte å tenke på når det gjelder mat, for ellers vil jeg fortsette å gå opp og ned resten av livet....Hos meg siver lærdommen uendelig sakte inn, men gradvis endres noen vaner, og jeg har blitt flinkere til å kose meg med måte! Og greier jeg det, er det håp for ALLE, for jeg er en skikkelig kosegris.........

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Jeg er med! Jeg leter intenst på nettet etter kaker som jeg kan spise med god samvittighet. Middagene er ikke noe problem. og jeg har funnet verdens beste dessert: Cottage cheese røres med ekte vanilje, sukrin og ørlite grann stevia, og blandes med pisket krem. Nyyyydelig, ligner riskrem, men smaker bedre!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Sippora - velkommen med! Om du trenger en kakeanbefaling, kan jeg på det sterkeste anbefale Nannahs brownies. Den er helt fantastisk. Beste lavkarbokaka jeg har smakt. (og eneste, men det trenger vi ikke nevne... ;)) Ellers kan jeg også anbefale sjokolademousse, evt. dronning mauds pudding.

StineH - ikke så lenge til jula er over nå. Men tenk på all den deilige lavkarbomaten som også er i butikkene nå - Ribbe og pinnekjøtt! Nammmm. Vi skal ha ribbe i morgen, jeg gleder meg!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Da var det ned 500 gram denne uken:)
Er faktisk forholdsvis fornøyd med det:rolleyes:
Har vært litt baking i uka som gikk, og det er vanskelig å la være å smake på deigen:flau:

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Fornøyd:D!!!!!! Tror jeg klarer julemålet mitt.

14.09.10: 93,2 kgOppstartsvekt
22.09.10: 88,2 kg - 5 kg
28.09.10: 87,5 kg - 0,7 g
05.10.10: 89,1 kg + 1,5 kg
12.10.10: 87,5 kg - 1,7 kg
19.10.10: 86,9 kg - 0,6 kg
26.10.10: 85.2 kg - 1,7 kg
02.11.10: 84,5 kg - 0,7 kg
09.11.10: 83,7 kg - 0,8
16.11.10: 83,4 kg - 0,3
23.11.10: 83,2 kg - 0,2
30.11.10: 81,3 kg -1,9 kg

Total vektnedgang: -11,9 kg

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Du er jo knallflink coco!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Takk snuppa:), det er jammen meg du og

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Veiedag i morgen.. Er kjempespent.. Vært ganske flink uka som var, litt på bærtur i helgen (var hjemme hos mamma......) men vært streng så langt denne uka, og tror det virker.. Håper på å ligge rundt minstenotering i morgen!
Gratulerer til alle dere flinke mennesker! :D

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Synes dere er så stille her jeg?.. *kaster stein i glasshus*..

Men jeg oppdaterer faktisk for første gang på leenge!

Vekten stoppet på 122,3, jeg har dermed gått ned totalt 6,8 kg i denne utfordringen, og har igjen stusselige 200 gram.. =D
Total vektnedgang er nå 22,3 kg.. :D
Det er syyykt.. :D

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Ooops, har visst "glemt" å veie meg i dag :o
Kommer sterkere tilbake neste uke :ja:

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Veldig bra StineH. Om du klarer å holde deg i skinnet i helgene nå, kommer du til å klare dette med glans! :)

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Eg har ikkje lyst til å veie meg i morgon og oppdatere. Det går så trått, og eg kan garantere at eg har raude tal i forhold til sist torsdag :mad:

Kanskje eg må ta meg saman og rydde tid til trening igjen. Tar mange timar ut av dagen som eg eigentleg burde bruke på andre ting, og pengar kostar det også, men eg er så inderleg lei no.

Og StineH, super nedgang. Hold fast på det som er bra no, dette går fint!! :heia:

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

DYKTIG! Så utrolig bra jobba! :)
Gratulerer!!
Har jukeseveid i dag, og jeg er 300 over laveste notering i denne omgang.. da har jeg to dager til og rette opp i det før fredag og skikkelig veiedag.. FOKUS!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Da er jeg gått ned 0.5kg til og er på 5.1! Hipp hurra! Ikke SÅ langt igjen til målet da nei!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

07.10.10 104,2
14.10.10 103,6
21.10.10 104,4
28.10.10 103,0
04.11.10 104,4
11.11.10 103,2
18.11.10 102,8
25.11.10 101,8 !
02.12.10 102,2 og hennaen får bli i frysaren ei stund til, ser eg.

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Jeg hadde nesten gitt opp hele julemålet, og nå har det endelig løsnet. Bare 2.3 kg igjen. Og dette skal jeg klare:jegvant:

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Lykke til! Jeg heier på deg!!! :heia:

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Gratis:klem:

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Takk for det. Idag visste venten 93,6. Jeg tror nesten ikke mine egene øyer.
Men det som er viktigere en hva vekten viser, er at siste tiden føler jeg at ketolyse kuren er blitt en livsstil. Aldri kjent meg bedre.
Lykke til dere andre som holder på også.

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Var på vekten i dag, og den viste 1,5 ned siden forrige uke. noe som betyr at jeg har gått ned 9,7 av de syv kiloene. :D

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Imponerende bra:heia:
Gratulerer så mye:)