Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Gratulerer! du kommer jo sikkert til å gå enda mer ned nå! skjønner at du gruer deg men det kommer til å gå fint! det føler jeg på meg.

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Så flink du har vært!!!
Bukplastikken kommer til å gå kjempebra, moren min har gjort det og det var ikke noe problemer. Hun kom seg veldig fort, og i og med at du er 25 år yngre enn når hun gjorde det så kommer du deg enda kjappere :D
Masse lykke til :klem:

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Wow du har vært målrettet og dermed flink. Og så deilig å få gjort noe med det ekstra skinnet da. Motivasjon i massevis det også tenker jeg.
Lykke til med operasjonen.

:klem:

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Jeg har nå gått ned 28Kg, veide 108Kg da jeg startet. Jeg er 158cm høy og veier nå 80Kg. Ønsker å gå ned 20- 30 Kg til helst veie mellom 55-60Kg. Så i først omgang blir jeg glad jeg bare kommer ned på 70Kg. Jeg har stått stille ganske lenge nå. Nesten 3mnd. jeg skal fortsette i samme duren, men det går ikke så raskt lengre:mad:

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Så flink du er clueless! Jeg er imponert!

Hva er hemmligheten din? :snill: Og hvor lang tid brukte du på 28 kg?

:klem:

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Skal ikke ned så mye som 30kg jeg, men henger meg på her likevel...

Min ideal vekt i hodet mitt er 65kg... For om jeg skulle gå opp litt etter jeg avlutter slankingen, tåler jeg at vekta sopper på 68kg. Lette å ta av seg 3kg enn 25!!
Har satt 68kg som mål i første omgang, og når jeg er der så regner jeg med de tre siste skulle gå greit.

Har ikke vekt hjemme så jeg veier meg ikke regelmessig. Og det er for meg en veldig bra ting!!

Sist jeg gikk på vekta veide jeg ca 92.5 kilo, er fullt mulig jeg veide enda mer enn det også.
Er inne i min 4 uke nå med lavkarbo mat og gikk på vekten for en uke siden og det var på kvelden med klær på da stoppet den på 88.7 og det er jeg veldig fornøyd med!! Endelig nede på 80 kilos klassen igjen... Det minste jeg noen gang har veid er 78kg (siden jeg ble voksen da;) ), så når jeg veier under det er det en ny rekord for meg!!

Er ikke høyere enn 163,5 cm så å veie over 92kg er ikke bra!! Driver også med ridning og får høre tid til ofte hvor synd det er på hesten som må bære rundt på meg. Meste av fettet på meg sitter på magen.

Håper på å klare å nå mine mål sammen med dere andre her!!

Mange klemmer fra Susanne...

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Hører til her jeg også:) Vekta har hatt kontroll over livet mitt og alle mine gjøremål siden jeg som 12 åring ble sendt bort for å bli tynn. Grete Rode kurs var roten til et liv med vekt opp og ned. Hadde kjevelås som 18 åring og gikk ned 35 kg, som jeg forøvrig gikk opp igjen etter et år. Humør og selvfølelsen har vært styrt av vekta - frem til nå:) Etter at jeg 18.mai i år startet på lav karbo har jeg funnet et kosthold som passer meg og min kropp. Har de siste årene ligget rundt 105 -110 kg. Skal ned til 80 i første omgang men målet er nok på sikt 76 kg. Ønsker alle her lykke til, for her er det mange flotte, sterke , kloke folk som har startet å ta grep på sitt eget liv:):)

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Heisann,

jeg er en typisk jojoslanker og vet det. Det er i teorien begynnelsen. :)

Jeg begynte på Atkins for 3 år siden. Ja, enda ganske nytt i Norge da. Jeg leste om det fra utenlandske aviser. Jeg var flink, gymmet nesten hver dag og spiste salat til det tøt ut av ørene på meg. Gikk ned 20 kg på 5 mnd.

Så skjedde det ting i privatlivet og de kiloene kom fort på igjen, gitt. Men det har ingenting med dietten å gjøre, det er min egen feil.

Og siden den gang så har jeg liksom prøvd å begynne igjen. Flere ganger. Nå er kroppen min mer resistent, så nå er det vanskeligere å miste. Men det fungerer enda fint, bare jeg tar meg sammen.

Jeg har 44 kg å miste. Idealvekten til min høyde er på 62-70. Jeg vil prøve å nå 70. Om det går, er en helt annen sak. Nå kommer jo julen snart også, og jeg har bodd i utlandet i så mange år, så en del av maten VIL jeg ha. Jeg får vel bare prøve å gjøre det beste ut av det?

Og så skal jeg møte mine kommende svigerforeldre i julen, og i Norges drikkekultur.. og kaffe og kaker kultur.. er det frekt å si nei. Så dette blir jo spennende. :o

Nå bor jeg litt "utpå landet", det er strev å skulle komme seg til en gym her. Jeg var nemlig veldig flink til å gå når det lå en gym tilgjengelig nær jobb eller skole. Det gjør det ikke nå. Jeg har kjøpt en fitnessball fra Ellos, og siden jeg kan mye fra treningsstudioer, kan jeg bruke den helt fint. Jeg må bare få gjort det!

Er det noen andre i Bergen på Atkins dietten?

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Det med kaker er litt forferelig ja, jeg skal bake lavkarbo kaker til jul tror jeg, litt kokosmakroner osv.

Og det er mange fra Bergen her inne, men vet ikke hvor mange av oss som følger atkins etter boka, men lavkarboer det er vi!

tør jeg spøre det hvor på "landet" i bergen du bor?

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Hei ja!

Vel, jeg kaller det landet, men er egentlig ikke det. Jeg bor i fana. Må ta to busser for å komme meg inn til byn, og her er jeg strandet uten førerkort i et område med masse småbarnsfamilier. Så jeg kaller det gokk/landet :)

Du da?

Jeg synes det hadde vært ganske stilig om flere av oss tungvekter-slankere i Bergen kunne møttes en gang i blandt. Sånn Ala Grete Roede, for å støtte hverandre. Jeg kjenner ingen andre som slanker seg seriøst (foreldre og venninde er jojo fremdeles, litt her og litt der. Aldri "helt".)

Kanskje flere lavkarboere kunne vært interessert? :rolleyes:

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Vi pleier å ha lavkarbo treff innimellom, jeg og Aline har stadig vekk, men det heter vel ikke treff når vi er bare 2 som møter opp, men vi kan prøve å dra sammen noe igjen snart.

og jeg bor MYE mer ute i gokk en deg skal jeg si deg, selv om jeg har bare 1 buss til byn.

for tiden bor jeg på OS men jeg kommer fra sotra. og reiser gjennom fana til landås vær dag til skolen...

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Så bra, vi kommer begge fra andre siden av byen og er nå bosatt på motsatt side der igjen :) Jeg kommer fra Breivik (like ved drotningsvik).

Si ifra om jeg kan være med neste gang dere treffes da :)

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Er fra Bergen jeg også, men bor i Oslo nå.
Hvis jeg skal nå idealvekten bør jeg gå ned ca 40 kg, men vekten er ikke så viktig, jeg vil bare føle meg bra :rolleyes:

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Hei! :cool:
Nå vekker jeg en "sovende" tråd, men det er kanskje andre her inne som er STORE og som er interessert i at dette foraet er oppe og går?
Jeg er altså ny her inne og skal gå ned... vent... ca. 45-50 kg, det kommer litt an på hva jeg veier på mandag, heh. :D
Da jeg begynte, i november -05, veide jeg 127,6 kg. :eek: Nå (mandag som var) veier jeg 112,9. Siden jeg er 1,57 høy har jeg et stykke igjen til normalvekt, kan man si!
Er det flere andre her inne som har et stykke igjen til målet?

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Mitt mål er 70 kg, veier ca 90 kg nå , så har et godt stykke igjen ja..

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Jeg startet med 130 kg fordelt på mine 174 cm for halvannen uke siden.
Etter en uke var jeg nede i 127, og første delmål er å komme under 120.
Så forhåpentligvis under 100. Etter det høres jo det meste helt fantastisk ut. :o

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

:confused: Vet ikke helt hvor jeg startet, for vekta mi knela og nektet å vise hva jeg veide. Startet friskt opp ATTER EN GANG 16 januar, og denne gangen er jeg helt hyper-motivert. Syns det går litt tregt, har tatt av 11 kg så langt, da har jeg bare 49 kg igjen.... Har langtidsperspektiv på det, har jo brukt 41 år på å bli slik jeg er nå, så får jeg vel bruke de 41 neste til å normalisere litt da. Tenk ikke kur, tenk ikke begynnelse og slutt, tenk ikke midlertidig sier jeg til meg selv, dette er en definitiv livsstilsendring og ikke et "opplegg" som har en slutt. Det jeg savner allermest er en spiselig gjenstand som kan holde på plass alt det gode pålegget mitt... Ikke nødvendigvis en brødskive, men noe som smaker godt, metter, knaser eller har tyggemotstand og ikke inneholder carbs... Skal heller ikke bakes over tre dager med mystiske ingredienser, men kjøpes på hjørnet og være lett tilgjengelig i skapet mitt når jeg trenger den. Sammenlignet med GR og andre low-cal varianter er dette mye bedre. Egg og bacon er digg. Lykke til alle sammen 30+ folk, dette klarer vi.!!

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Hei
Jeg er også relativ ny her på lavkarbo.

Skal ned fra 116 til ca. 80 kilo. ( er 1.81m)
Begyndte for 7 uker siden og da gikk alt bra. Nå etter en skikkelig guttetur for 14 dage siden med masser av karbo og hva dertil hører har det gått veldig tregt - (les stått stille) - er i konstant ketose med vekten går altså ikke ned. pyt pyt
Er i bedre form enn på lenge - og har ingen planer om å bytte kosthold.
Elsker å grille og gleder meg til Grill sesongen starter igen - tror på masser av lavkarbo varianter på grillen.

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Så kjekt å se at vi er flere! I dag er jeg ganske euforisk, for jeg har klart å tatt av 3,3 kg denne uka, og det betyr totalt 18 kg i minus! :D Yeah!

Jeg er overbevist om at vi alle når målene våre! ;) For vi har kanskje langt igjen, men det betyr også at vi er ekstra motiverte! Ikke sant!

Krysser fingrene for ei strålende slankeuke...

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Jeg startet paa 122 kilo, maalet er 90, dagbladets BMI kalkulator krever at jeg skal ned til 70 (men detkommer ikke paa tale). Har lenge vaert frustrert over at kroppen har lyst paa ting som ikke er sunt, lettelsen er derfor stor naa som jeg vet at det kroppen vil ha er sunt, og det er fett. Veier 111 kilo naa og har hold paa siden slutten av januar, er godt fornoeyd, den magiske 100 grense ryker til badesesongen tar av for fullt, og saa faar vi se hvor det baerer :)

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Jeg har veid over 125 kilo. Hvor mye over veit jeg ikke fordi vekta mi ikke gikk lenger. Gjennom årevis med slanking har jeg nå greid å komme ned til 82. Har rundt 20 kilo igjen til målvekta. Tar ingenting for gitt. Vet at jeg lett kan fyke opp til gammel toppvekt igjen. Jeg er ikke ferdigslanka før jeg har full kontroll. Om Albertine mener jeg ikke hører til i kategorien så er det greit at hu sletter innlegget mitt. Veit ikke helt sjøl om jeg hører hjemme her..

Vimsa
 

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Hei og velkommen Vimsa.
Er ikke noe gøy når vekten kryper til himmels nei :(

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Har alltid liggi på 100 ca omtrent.. Men denne vinteren har vekten min virkelig havnet på det høyeste noen sinne...


Ser du har gått ned en god del kg, hvordan har du klart det?

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Jeg prøver å spise noenlunde etter prinsippene til Fedon, men mer restriktivt enn boken hans. Spiser ikke så mange måltider som Fedon anbefaler, men jeg er ikke særlig aktiv for tiden, så kroppen får nok.. For det meste har jeg spist bare lavglykemiske karbohydrater (salat, agurk, broccoli etc. ) og noen dager et måltid for dagen med erter/bønner/linser. I perioder spiser jeg fedon-brød.
Melkesjokolade, pottis, ris og vanlig brød blant annet spiser jeg ikke lenger. Når jeg skal ha noe godt, blir det Atkins-bar (litt for ofte i det siste), cashewnøtter eller 86% sjokolade (synes det smakte pyton før, men nå synes jeg den smaker himmelsk).
Nå føler jeg meg mett, så da er det mye lettere å holde seg unna junk. Jeg prøvde Grete Roede for noen år siden. Gikk ned fra 100 kg til 95 kg, men etter å ha spist frokost var jeg jo sulten igjen lenge før det var lunsj-tid.

Du får lese litt rundt her og på nettet for å se hva som passer deg. Vanskelig til å begynne med synes jeg, men det er jo alltid vanskelig å forandre vaner.
Synes du det blir for tøft å gjennomføre alene, så anbefaler jeg fedon-kurset naturlig slank på Majorstua. Hun som holder kurs der er veldig dyktig synes jeg og hun har selv gått ned 40 kg.

Hvis du trenger noen å gå tur med, så har jeg postet en tråd i sofakroken ;)

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Så flink du er trolljenta! Skulle ønske jeg bodde i Oslo - så kunne vi gått tur sammen og jeg kunne fått litt inspirasjon! :klem:

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Jeg skal gå ned 40 kg. Helst.
Starter opp igjen nå. Og håper jeg kan ta av 10 kg på 10 uker.. For da skal vi gifte oss.

En ekstra stor klem til Albertine!

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Hei.
Jeg har ca 40kg jeg vil ned. Har 4 barn men har gått ned ganske mye først i svangerskapet, lagt på meg 8-10. Mitt siste svangerskap er for ett år siden, raste ned 12kg etter fødselen, ble kjempeglad, tenkte at nå fikk jeg mange gratiskilo. Satte igang å trene,spise mindre, mer fornuftig men kiloene kom på igjen før 2mnd var gått. Jeg ble helt knust, nå har jeg gått ned 8av dem på ketolyse på 6 uker. Har kommet inn i dongeribuksa mi igjen og den er faktisk videre nå enn for 12 kg siden. Det er helt herlig. Er såååå motivert..........

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Hei og velkommen,

Hvis du limer inn BB-koden i signaturen din istedenfor linken, så får du vist tickeren i signaturen.

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Det er vel en underdrivelse for min del... :cool:
Men nå er jeg mer inspirert enn jeg noengang har vært, så vi får se... I tillegg er samboeren min inspirert (og selv om han sliter mer gir det meg faktisk litt ekstra kick at jeg er flinkere... :uskyldig: ) så da er det lettere å være flink og ikke skeie ut.

Og det er faktisk utrolig inspirerende å se at vi er flere. Etter å ha hørt på årevis med klaging fra diverse nærmest undervektige veninners sutring over den kiloen de la på seg i jula/helga/påska osv (:nei:) begynner man å føle seg ganske utenfor. Så jeg ble bare sååå godt humør av å lese at det faktisk går an å klare det selv om veien er litt lenger!
:heia: :heia: :heia:

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Og forresten, tickeren min viser bare første delmål....

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Melder meg inn. Er her mest og leser. Jeg er 25 år og mor til to, snnart 3. Jeg begynte på Eat-kuren for 4 uker siden. Og gikk ned 4kg på 2 uker, så gikk jeg opp igjen en drøy kg. Og i forrige uke fant jeg ut at jeg var gravid igjen... Ups, 3 barn på under 4 år... Foreløbig veier jeg 20kg mer en da jeg ble gravid med nr 1. Og jeg håper på at jeg skal klare å holde vektøkningen i dette svangerskapet under kontroll. Har gått opp 15 kg med de andre to. Noen som vet hvor mange karber jeg skal legge meg på? Har akkurat gått opp til 30karber, men det blir kanskje litt lite? Tenker på fosteret.

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Du bør ligge rundt 100. Spis frukt og grønt, og melkeprodukter. Det sies at det ikke er skadelig å være i ketose under svangerskapet, men jeg ville ikke tatt noen sjanser.

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Hei!
Jeg er ny her, er 33år og er 45kg overvektig!

Jeg starter på 130kg og skal ned til 87 kg:) Denne overvekten har jeg fått over de fem siste årene, mye pga en hormonsykdom (hypothyrose), lite aktivitet, for mye usunt osv. Har prøvd tradisjonell "slanking" , men det fungerer dårlig, så da velger jeg en annen vei.. Litt usikker på om hvem jeg skal velge, men har sansen for Fedon; da den er lett å få til å fungere i hverdagen. MEN jeg hører gjerne på de mere erfarne og er åpen for forslag!

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Heisann
Ny her jeg også. Fint å treffe andre i samme båt. Nemlig meget overvektig. Jeg startet på ca 125. Nå er jeg 119,6. BMI 36,2. Håper og komme meg ned i 82 kilo. Følger Fedon metoden. Er fornøyd med det selv om det går litt sent nedover. Men nå spiser jeg fem måltider da. Har en krevende jobb og er mye i aktivitet derfor orker jeg ikke gå sulten så derfor gjør jeg ikke det. Nydelig og gå ned likevel da. Har gått ned to kilo nå denne uken så det er jeg kjempefornøyd med. Håper bare det fortsetter.
Så, det var meg. Håper jeg kommer til å like meg her på sidene...:)

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Den som leter finner. jeg skal ned 35 til. I hvertfall 25. Har gått ned ti. Jeg er veldig motivert, men trenger å snakke med andre i samme situasjon

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Første gangen jeg poster her på Lavkarbo.
Men jeg er hannkjønn og har som mål å gå ned hele 65-70 kg.
Jeg veide i ugangspunktet 146, og har nå kommet ned til 125..
Men målet er å komme under 80 kg.....it's a long way to go

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Jeg også:ja:

Mellom 30 og 40 kg, alt etter som jeg skal være realistisk eller veldig streng:rolleyes:

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

Jeg startet på 103,4 kg., og skal ned 35 kg. Har så utrolig lysst å se noe på 60-tallet igjen... :D

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 

:klem:

Heier på at du lykkes!! Jeg skal ned omtrent like mye. I første omgang 63 kg totalt, så ser jeg når jeg er kommet dit om jeg vil ned mer. Vet jo aldri. Er jeg fornøyd stopper jeg der. :)