Sv: Heisann
 

:heia:

Sv: Heisann
 

Wow kjempebra :-) grattis

Sv: Heisann
 

Hvordan går det med dere?

Sv: Heisann
 

Hei

Jeg har også vel mye å bære på, men nå skal det jobbes med saken :)
Bestemte meg for å få bort mine 40+kg for mye den 7. Januar...
Så langt har jeg kommet ned 9kg (ved hjelp av kalorifattig mat og ekstra aktivitet)
Har lest mye positivt om lavkarbo og bestemt meg for å legge om måltidene i tråd med rådene. Så i dag starter jeg også på lavkarbo.
Flott å ha flere å støtte seg på og et godt forum når man trenger råd og veiledning.

Sv: Heisann
 

Velkommen, Jan Morten og lykke til :)

Sv: Heisann
 

Velkommen Jan Morten :-)

Her er det mange flotte mennesker til å gi både støtte og oppmuntring og gode råd.
Lykke til med kostomlegging.