Opprinnelig lagt inn av january (Innlegg 1303669)

Hei alle!

Jeg er ny på forumet, i alle fall ny som mer eller mindre aktiv. Jeg skal inn på easylife-dietten på et eller annet tidspunkt, men sliter med motivasjonen og tiltakskraften.
Jeg klarte å gå ned mer enn 30 kilo fra september 2010 til april 2011, men hoppet da av dietten og sluttet å trene for å fokusere på eksamener, noe jeg angrer bittert på idag.
Føler det vanskeligste var å se selv vekttapet. Andre kommenterte at jeg hadde gått ned, og selv om jeg selvsagt merket at klær ble for store, følte jeg hele tiden at kroppen min så lik ut. Jeg hadde fortsatt de samme valkene, de hadde bare forandret seg. Dette, i kombinasjon med mine andre problemer, førte til at jeg kjapt gikk tilbake i gamle destruktive vaner og har nå trøstespist meg tilbake til 125 kilo.

Noen som har noen oppmuntrende ord? Føler meg helt energiløs for tiden, og har vanskelig for å se for meg at jeg skal klare å gi slipp på trøstematen min fordi jeg er så deprimert for tiden. Dessuten er jeg dritsur på meg selv fordi jeg har latt meg selv forfalle tilbake i gamle vaner og ikke minst gammel vekt.

Opprinnelig lagt inn av Kitsu (Innlegg 1306916)

Urk, nå må jeg skjerpe meg. Merker at ting har lett for å skli ut nå, med tanke på hvor lenge jeg har holdt på og hvor lenge ting har stått på stedet hvil.

Opprinnelig lagt inn av Anarko (Innlegg 1306947)

Jeg var på fest i går. Kjenner jeg er blitt "mett" på det for en god stund nå slik at jeg kan bare holde mine gode vaner. Er ikke dårlig dagen-derpå, men ofte sulten, kan ikke trene, og trøtt. Så nå er jeg klar for ny uke med gode nye muligheter :) Men du Kitsu, skal du gå ned mer nå da?

Opprinnelig lagt inn av Kitsu (Innlegg 1306951)

Gikk opp igjen noen få kg etter jul. Ikke mye, men nok til at det irriterer. I tillegg til at jeg hadde et par-tre ekstra jeg ville ned i utgangspunktet. Er nok trening som må til, men jeg finner bare ikke tid og krefter til det. I tillegg er jeg megablakk, ellers skulle jeg joinet iTrain, om enn bare som et spark i ræven til meg selv.

Opprinnelig lagt inn av Anarko (Innlegg 1306957)

Du har jo vært mye syk i det siste. Er du frisk igjen nå? Trening er nok det som skal til nå ja :)

Opprinnelig lagt inn av vaskeklut (Innlegg 1308528)

Enig. Ikke at jeg er av de som har skravla mest, har bare ikke følt jeg har hatt noe å bidra med i tråden...

Opprinnelig lagt inn av Anarko (Innlegg 1308576)

Har vært en travel mnd. Men får satse på at vi kommer tilbake med ny giv, våryre og skravlete i mars :D

Opprinnelig lagt inn av vaskeklut (Innlegg 1308579)

Jaggu! Jeg har bestemt meg for å prøve på nytt her, jeg. Og denne gangen skal ikke fokus ligge på VEKT, men på MÅL og KLESPLAGG :) Jeg blir så opphengt i den der vekta at det er skummelt. I tillegg er jeg begynt å trene! :D Nå handler det bare om å få lagt inn treninga som en vane, og ikke som en må-jeg-gjøre-dette-daaaa... Skulle trene i går, men da jeg kom til treningssenteret så var det KØ både til møllene og ellipsemaskinene og romaskinene :eek: Jeg gikk hjem igjen...:o Men jeg prøver på nytt i dag, på dagen og ikke på kvelden. Satser på at det går bedre i dag!:D

Opprinnelig lagt inn av Anarko (Innlegg 1308608)

Er som oftest litt mindre rush på dagtid ja :) Trening blir en vane etter en stund. Plutselig begynner man å like det, ja, til og med digge det!

Opprinnelig lagt inn av Bønna200 (Innlegg 1308843)

Før syntes jeg det var mye kulere å se på klær at jeg hadde gått ned i mål osv. Men nå vil jeg gjerne bli kvitt noen kilo. 137-141 (alt ettersom hvor mye vann jeg har i kroppen) er slitsomt å drasse på, altså. :mad:

Nå ser det hvertfall ut til at jeg klarer å gå litt lenger, etter det dumme ankelbruddet mitt. Så da kan det jo skje noe etter hvert. :)