Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Tips mot søthunger ...

Side 2 av 2

Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Generell ernæringsdebatt (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=16)

- - Tips mot søthunger ... (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=48642)

VSB	15-10-11 00:58

Sv: Tips mot søthunger ...

Mine bivirkninger av maltitol er ihvertfall mindre enn ved sukker. Da snakker jeg oksehunger, angst (ustabilt blodsukker tror jeg...) energiløs o.l. Så for meg er det et bedre alternativ. Det er faktisk bedre for meg å ta litt sukkerfri sjokolade enn litt mørk sjokolade. Men ja, for mye kan gi løs mage neste dag, men det er gjerne bare en runde så det kan jeg leve med. Heller det enn 3 dagers H....

Yrla	15-10-11 13:39

Sv: Tips mot søthunger ...

VSB, nå får man sjokolade søtet med tagatose. Den har GI null og gir bare vekst av de sunne bakteriene.

smgj	15-10-11 14:20

Sv: Tips mot søthunger ...

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Yrla (Innlegg 1230923)

VSB, nå får man sjokolade søtet med tagatose. Den har GI null og gir bare vekst av de sunne bakteriene.

NB - også sunne bakterier kan produsere gass når de trives. Prøv en ts FOS om du ikke spiser det jevnlig... :D (FOS = fruktoligosakkarider som er prebiotika...)

Yrla	15-10-11 14:33

Sv: Tips mot søthunger ...

Jeg vet det, men å vite at det er snille bakterier er jo bedre. Og man kan ikke spise store mengder av dette søtstoffet heller. Men det er vel bra at man må begrense seg også.

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 16:35.

Side 2 av 2

Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side