Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Fjasen: gå inn på profilen hans, tråder startet av han, også er det den siste tråden han startet. (Tror jeg)

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Det var det jeg gjorde, men jeg kjente den ikke igjen. Kanskje han skreiv det i en tråd noen andre hadde starta?

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Her er to tråder som der BT skriver om UDOs:

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=45305

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=44765

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Det er de to jeg også har klart å finne. Mulig jeg bare husker helt feil. Trodde det var en annen tråd hvor han skriver om kombinasjonen Udo's Choice og Cocosa og mengder.... men han nevner jo de tingene litt innimellom der, så da er det nok jeg som husker feil.

Egentlig litt godt å se at det ikke var en tråd jeg bare ikke klarte å finne da ;)

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Det var i denna "fett foredrag"-tråden som er den siste han startet, han skrev om det først;) Men nå fikk du jo link.

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Ja, jeg skjønner jo det nå. Av en eller annen grunn mente jeg at han hadde skrivi noe om det før når jeg leste "Fett foredrag" første gang. For der ymter han jo bare først om at cocosa er en "ketonbombe". Og jeg husker jeg leste svarene (eller spørsmålene som kom etter den posten) og tenkte tilbake på den andre tråden.... så da har han bare nevnt det i en annen tråd tidligere.

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Jeg leste det i denne tråden :)

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Der var den ja..... jeg visste jeg hadde sett noe om den. Men det var jo ikke BitTorres som starta tråden, så da leita jeg rett og slett feil.

Takker og bukker, flinke smørret mitt :klem:

(Jeg blir ofte i overkant glad når det viser seg at jeg ikke er gal allikevel ;) )

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Takk for linker! Særlig der Bitorres svarer Regret i tråden hun startet var relevant, ser ut til at jeg gjorde helt rett i å begynne med 2x5 ml (til sammen to teskjeer, altså) daglig. For jeg har faktisk hatt halsbrann i et par dager, men det begynner å gå seg til nå, så da har jeg den forklaringa. Halsbrann har jeg nesten ikke hatt på fem år, bortsett fra da jeg overdoserte på magnesium i et forsøk på å komme over en dårlig søvnperiode. Det ser ut til å ha gitt seg nå, da. Halsbrannen, altså.
For tidlig å si om det har noen effekt, men jeg er god i trua! Har tatt vitale mål i helga, og skal gjøre det igjen om et par uker for å se om det har skjedd noe. Selv om andre mål, som midje og bryst har rykket innover de siste par årene så har området rundt magen (midt mellom navelen og hoftene, altså) stått på ca 93 cm i evigheter, og magen ser jo større ut proporsjonalt sett jo mer jeg går ned andre steder, f.eks er hoftene smalere enn magen ... Så jeg håper dette skal hjelpe på!

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Jeg har sikkert sagt det før...men jeg drar den en gang til jeg:p
Erfaringsmessig, for meg.. er det eneste som hjelper skikkelig på å få bort magefett svømming! Bryst/fri 1000 m 2-3 uka. Gir strålende resultater, men du må svømme o'rntli og strekke ut kroppen skikkelig. :ja:

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Da er det bare å vente på at DHL-mannen kommer med en kilo kokosolje og ei lita flaske Udo's om et par dager :)

Fant forresten 250 ml Kokosolje (Pure) på den lokale asiasjappa i dag. Pris: 24,90.
Den var LITT upraktisk pakka. Av alle ting, så er den på flaske, så den må nok smeltes litt før jeg får tak i den. -Men til den prisen er det verdt et forsøk, vel??

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Nannah: Ja! Svømming er god trening, og det er godt mulig det er effektivt på magefett. Jeg svømte ganske aktivt da jeg var yngre uten at jeg hadde noen slank mage av den grunn :p. Men jeg har ikke alltid råd eller anledning (sosialangst ...) til å gå og svømme i offentlige bassenger, selv om jeg har hatt planer om det lenge. Jeg tror på trening, ikke minst noe man trives med og vet man kan opprettholde, og selv trener jeg yoga femten-tjue minutter daglig, med øvelser ment for kjernemuskulaturen i mage- og ryggregion, pluss planke og sideplanke, så jeg håper det hjelper på litt, også med tanke på økt muskelmasse, og da bedre forbrenning og insulinfølsomhet over tid.

Har lest en del mer i disse trådene nå, og jeg vet jo at jeg ikke får i meg nok fisk. Både fordi det er dyrt med kvalitetsfisk, og så har jeg fortsatt stekt/kokt laks og ørret litt opp i halsen, spiste så mye av det før at jeg gikk lei. Vurderer å bestille meg omega 3-tilskudd enten i form av sel- eller krillolje som supplement når jeg får penger igjen. Jeg må uansett ha mer d-vit snart.

Dette er forresten kanskje litt far fetch, men jeg synes liksom at jeg har blitt en smule mer sammenhengende i hodet og mer konsentrert de siste par dagene, og det tross en del stressmomenter. Etter hva jeg har lest så kan også disse oljetilskuddene være behjelpelig der! Det vil i så tilfelle være helt glimrenda da hukommelsen min tidvis har store knekk på grunn av stoffskiftesykdom.

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Hva hvis man har fettet på andre steder? Jeg trodde jeg var rimelig proposjonal, altså gjevnt over feit, men i går fikk jeg høre i forsøk på et kompliment at jeg hadde perfekt overkropp og store bein. Siden jeg er kvinnfolk ser jeg ikke noe positivt i det han sa, og fokuserer kun på hvor store beina mine er, men de er nok ganske store, både lår og legger. Tips?

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Hehe. Tips i forhold til hva? Ettersom du spør i en tråd om cocosa og Udo's, altså. :p Jeg vet liksom ikke om disse oljene diskriminerer på hvor fettet sitter om det var dét du tenkte på, det var bare det at Bittorres som først begynte å snakke om dette hadde kun en liten "pute" på magen som han sier han ble kvitt etter inntak av kokosolje og Udo's.

Store bein, pføy. So what? Betyr bare at du er godt planta på bakken. Tynne bein er oppskrytt, jeg vrikker anklene stadig vekk. Les Robert Crumb's tegneserier. De er en feiring av kvinner med solide ekstremiteter! :D

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Jeg får pakke i morra :-)
-Om ikke DHL er helt på viddene da, men det tviler jeg på.

Var det 5+5 ml Udo's (altså to ganger daglig) vi skulle starte på?
Jeg er vel oppe på 10+10 med cocosa fra før, men det er kanskje lurt å trappe ned til 5+5 og trappe opp igjen nå når jeg innfører Udo's?

Scroller og leiter i andre tråder for å finne svaret.

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Det er i alle fall 5 ml av hver to ganger om dagen som jeg har begynt på. Har forsiktig begynt å øke dosen litt, da. Fortsatt en smule halsbrann som kommer og går, men heldigvis ingen skikkelige reflukser, så jeg overlever! :)
Om du bør kutte ned på cocosaen vet jeg ikke, egentlig. Test med bare en teskje Udo's i et par dager i første omgang, kanskje og se? Altså uten å ta mindre cocosa?!

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

:_punk: (I mangel av en decent nikkesmiley)

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Haha, herlig! Det er ganske punk å bøtte ned ren olje, ass!

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Det er den nye shottetrenden, det!:_punk:

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Tok Udo's før men det gikk i glemmeboken. Har nå kjøpt ny flaske inspirert av dere :)
Lurer på en ting da, skal disse tas samtidig, eller går det greit å fordele cocosaen utover dagen i kaffen?

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Jeg pleier ta alt i ei salig blanding i varm te hver morgen..; altså te, chlorella, kamutgress, spirulina, cocosa og udos. Tidligere tok jeg mbt olje også (eller hva den nå het) den var grei for den var smakløs. Det grønne pulveret mitt vil liksom ikke oppløse seg helt og de grønne klumpene er rare å svelge.. :o

FØR jeg drikker denne shotten drikker jeg et glass med eplecidereddik. :ja: Det skal virke prerensende.. :o Sa damen på helsekosten. Så spise og shotten rett etterpå.

Jeg har gjort det på denne måten i litt over et halvt år, og jeg har fått mye mer energi! Kan hende den har kommet uansett, ikke vet jeg. :p

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Mct-olje, tenker du på, det står for mellomlange fettsyrer (eller Medium Chained Triglycerides), altså akkurat det samme som kokosolje består av.

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

:ja: Stemmer det. Mtcolja kjøpte jeg på apoteket. De måtte spesialbestille den så det er heldigvis lettere nå med cocosoljen. Fant forresten cocsa på Eurospar til en laaaaangt billigere pris enn på helsekosten. Husker ikke hva den heter, men skal sjekke. Og ev kjøpe. Minstepoden spiser nemlig cocosa som snacks.. :o så glassene går fort unna her i gården.

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Mener det kanskje var denne??
http://www.super-helse.no/images/cocos%20fett.jpg

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Billigere enn cocosa? Jeg kjøper min på Iherb til seksti spenn for nesten en halvliter. Extra virgin, økologisk.

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Jeg vil ikke være avhengig av å bestille på nettet, jeg vil fyke på supern. :ja:

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Nå er det ikke noen Eurospar i umiddelbar nærhet hvor jeg bor, så derfor lurte jeg hvor mye billigere den er enn Cocosa før jeg drar til Drammen på eventuell bomtur. Den koster ca seksti kroner for nesten en halvkilo på iherb som sagt, så du har jo ikke akkurat svart meg på det jeg spurte om. :p I don't mind the interwebshop.

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Skrev jo at jeg skulle sjekke. Både hva den heter og pris, men husker at den var mye billigere. :)

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

hehe, jeg vet ikke jeg, tenke kanskje du hadde en mirakelkur med en mirakelolje som fjerna fettet på beina? Hehehe.. Neida, jeg må nok generelt bli strengere med meg selv på lavkarbo før jeg kan gå rundt å klage på noe som helst, men nå har jeg fått høre at jeg ikke ser ut som jeg er 90 kg, og da lurer jeg på hva som gjør at jeg er så tung?

Uansett synes jeg det virker klokt å shotte litt olje om dagen, så det skal jeg begynne med ;)

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Hehe, det er ikke så farlig for min del, altså, ettersom jeg jo mens jeg skrev det siste innlegget fant ut at nærmest Eurospar er i Drammen. DET er litt langt. ;)

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Haha, ja, det kalles hold in-strømpebukser! :p Neida.
Å skulle gjette vekta på folk er jo rett og slett umulig med det blotte øye. Om du er tyngst nederst på kroppen, så er det jo overkroppen din som er mest iøyefallende, og om den er slank, så gir du kanskje inntrykk av å ha en lavere vekt?! Kanskje du har mye muskler? Man kan jo rett og slett bli litt ekstra muskuløs av å gå og bære på overvekt (gjaldt tydeligvis ikke meg ... :o).

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Hehe, Photo, du er god! Jeg smiler :D

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

I aim to please! :D

Jeg kan ellers melde om at jeg har økt til 15 ml i et par dager nå, og det går strålende so far! :) (bare littegrann forbigående halsbrann og noe kvalme, men det er lite) Lurer på om jeg skal prøve meg på tjue i morgen, og holde det til over helga.

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Det er bra du går foran og baner vei, Photo!

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Hvor mye eplecideretikk i glasset? Blader du ut med vann? :)

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Da er jeg i gang!
Udo's var slett ikke så ille som jeg frykta. Tran er mye verre.
Nå tar jeg med meg en kopp KaffeCocosa ut i sola og lager litt D-vitamin.

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Herlig!

Jeg har faktisk gått ned enda litt, og er bare 600 gram fra aller laveste minstenotering. Vaker gjerne opp og ned tre fire kilo når jeg har platåer, som jeg har hatt siden påske, men nå ser det kanskje ut til at det har løsna! :D

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Hei,
Det er en Eurospar butikk på Torget Vest, Rådhusgaten 2, det er er rimelig sentralt…
http://www.torgetvest.no/default.asp...0&CID=3&nLid=1

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

Nå var vel kanskje poenget at jeg ikke bor i Drammen, men i Oslo. ;)

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
 

OK! Trodde du skulle en tur til Drammen... :p