|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
80 m sykling. 385/1800, samt husmaling som jeg ikke tar med i regnestykket. :)
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Sitat:
=> 165/1200 minutter :) |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
45 min tur med katten og 10 min styrke 285/1800
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
90min zumba
305/1100 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Hei!
Håper det ikke er for sent å hive seg med her? Skal løpe 10 km til høsten og prøver å trene meg opp til det... hjelper jo litt på å ha et mål her inne også :) Hittil i juli har jeg 70 min løping og 270 min turgåing...men hvor mye jeg bør legge meg på for en hel mnd...tja, det var vanskelig :) Prøver på 1500 da :p 340/1500min |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Økt 2/15 gjennomført :heia:
60/300 minutter |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
25 min med Jillian :)
165/800 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
30 min gåtur, rask gange i griseværet :)
Ble våt som ei drukna katte :rolleyes: 330/800 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Sitat:
193/1200 minutter :D |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
25min interval.
330/1100 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Har hatt et par dager uten trening, deilig å roe ned litt.
I går ble det 62 min sykling til og fra jobb. I dag 134 min med sykling til og fra jobb, styrketrening og hovskjæring av to hester. Totalt 196 min, og jeg er oppe i 508/1500 :) |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
90min sykkling.
420/1100 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
4 timer husvask
420/1000 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
10 min styrke og 60 minhagearbeid (spaing og bæring av torv) 355/1800
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Prøver på 2000 min i Juli også jeg, selv om jeg manglet noen min. i Juni. Så langt 333/2000 min. :)
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
15 min styrke, 15 min skrubbing av fliser 385/1800
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Da har uka gått. Pulsklokka viser 13 timer og det var mest gåing, jogging og styrketrening denne uka. Totalt er jeg nå på 1560/3000. Er fornøyd, men regnet ødela nok litt for mine egentlige treningsplaner.
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
403/2000 min. 70 min. løping og styrke. :)
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
90 min gåtur, rask gange :)
420/800 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
95min sykkling.
515/1100 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
25 min sykling.
533/1500 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Løping og gåturer siden sist 35+60 min
435/1500 min |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
25 min og 3 timer dansing med moppen 590/1800
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Styrketrening, løpe 15 km, hovtrimming av to hester. 197 minutter
730/1500 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Har bare blitt en rask liten gåtur på 30 min :rolleyes:
450/800 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
463/2000. Løping og styrke i 60 min. :)
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
4 timer sykling og dermed 1800/3000 min. Gøy med ferie og mye tid til trening :)
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
60 minutter i treningssal
480/1000 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
25min intreval.
540/1100 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
60 min rundballeplast, 2 timer dansing med skuremaskinen 770/1800
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
-Gå /bærplukking 1t 9/7
-Gå/bærplukking 50min 11/7 -Sykle 20min 12/7 http://tickers.TickerFactory.com/ezt...L/exercise.png |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
120 minutter tur i skog og mark
600/1000 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
50min interval.
590/1100 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Har kommet skikkelig i gang etter ferien. 85 m sykling, 20 m roing og 5 m styrke.
590/1800 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
76 min trening i dag: sykle til og fra jobb, jobbe med én hest.
806/1500 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Løping og gåturer 35 + 60
530/1500 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Glemte å legge inn i går :cool:
Ble gåtur rask gange i 80 min :D 530/800 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
2 timer bonevoks-boggi og 25 min tur 915/1800
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
65 min løping og styrke. 528/2000 min. :D:D
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Sitat:
I går: 1 times gåtur I dag: 1 times jogging => 373/1200 Ser ut til at jeg må "step it up" hvis jeg skal greie målet denne måneden. Fant ut at det går ganske greit å ha med treningsklær på jobb, og jogge hjem fra jobb, ta en stooor omvei så blir det en grei treningsrunde. Det skal jeg prøve å gjøre hver mandag, onsdag og fredag!! :D |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:56. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no