Sv: Flere som tok pause i påska og fikk sjokk når de gikk på vekta?
 

He he, gjør som strutsen, stikk hodet i sanden. Det gjør jeg og, går ikke på vekta før flere dager etter en utskeielse.

Sv: Flere som tok pause i påska og fikk sjokk når de gikk på vekta?
 

Til det er jeg aaaaltfor nysgjerrig.......:D

Nei, gikk ikke opp i påsken - til tross for flere Anton Berg marsipansjokolader òg påskekyllinger av melkesjokolade + Freias 70% sjokolade med appelsinbiter... Men som vanlig bælma jeg nedpå med fløte så jeg kom ut av påska enda litt lettere.....

Sv: Flere som tok pause i påska og fikk sjokk når de gikk på vekta?
 

Jeg har spist brødskiver og drukket vin nesten hver dag. Appelsin hver dag.
I dag viste vekta 2 kilo NED siden påskeferiestart for litt over en uke siden! :heia:

Sv: Flere som tok pause i påska og fikk sjokk når de gikk på vekta?
 

Sprekk ja. En sånn "for skam skyld sprekk" i selskap. Tror jeg må legge fra meg denne høfligheten hvis det skal bli noe vekt-tap. Skeiet ut med sjokolade, is, enda mer snop. Men skal ta det kjappt inn igjen, snopet var plutselig godt. Men etter den søte kløe. Trodde jeg hadde lagt på meg noe enormt, da jeg prøvde en svart bukse i skapet, som var strammere enn strammest. Men det viste seg at det ikke var den buksa som jeg pleier å bruke... men en gammel liten en... fikk nesten helt hetta da... He he. Og følte meg megatjukk.

Sv: Flere som tok pause i påska og fikk sjokk når de gikk på vekta?
 

Sv: Flere som tok pause i påska og fikk sjokk når de gikk på vekta?
 

Det forventa sjokket kom ikke:p 12. april 81,1 kg - 26. april 80,8 kg.:D

Sv: Flere som tok pause i påska og fikk sjokk når de gikk på vekta?
 

Jepp! Skulle være sååå flink, men sprakk da jeg kom til folk som ikke viste noen som helst forståelse :( og som til og med klarte å bli fornærmet fordi jeg ikke ville smake på alle de gode brødvarene deres :mad:

Så det ble noen firkløverbiter, 2 poteter, et eple, en plate 70% sjokolade, et pizzastykke, seks biter pommes frites og to(!) eggeboller :(:(

Jaja, har lært, er oppsvulmet som fanken og full av dårlig samvittighet. Skal ALDRI skje igjen! :eek:

Og vekta var opp 200g i dag, så ikke krise, men kjipt uansett.

Sv: Flere som tok pause i påska og fikk sjokk når de gikk på vekta?
 

Hihi, virkelig godt det ikke bare er jeg som gikk på en smell!

I dag har jeg spist grille kyllingvinger og salat med hjemmelaget rømmedressing.
Middagen var grillet laks i alufolie med masse kvitseidesmør, hjemmelaget UTROLIG god "potet"salat og en rømmeklatt.

Tipper jeg blir fysen i kveld, så da tenkte jeg å prøve noen salte mandler.

Kjenner faktisk at energien kommer og humøret er heelt på topp!!! ELSKER når jeg suuupermotivert til å holde en STRIKT ketolysediett! :D

Sv: Flere som tok pause i påska og fikk sjokk når de gikk på vekta?
 

Jeg har spist godis og kaker, men holdt meg unna raske karbohydrater i mat.. og har ikke gått opp mer enn kanskje 0,5 kg.
Godt fornøyd med det!

Sv: Flere som tok pause i påska og fikk sjokk når de gikk på vekta?
 

Lurer på om du vil dele/linke oppskriften. Jeg har lenge hatt lyst til å prøve en av disse "potet-salatene", men det finnes så mange oppskrifter, så jeg vet ikke hvilken jeg skal prøve... :smile:

Sv: Flere som tok pause i påska og fikk sjokk når de gikk på vekta?
 

Da har jeg fått ketosehodepine, ketosevondtimagen, ketosesvimmel og ketoseånde. Hehe, med andre ord er jeg på rett vei.

Kjenner jeg er fryktelig sugen på noe godt også.

Sv: Flere som tok pause i påska og fikk sjokk når de gikk på vekta?
 

Dette fikk jeg i dag også, og for en gangs skyld så var det herlig å kjenne! Føler at man er 'hjemme' og på god vei inn i systemet igjen.

Sv: Flere som tok pause i påska og fikk sjokk når de gikk på vekta?
 

Klart jeg kan dele min:

2 små blomkål
1/2 gul løk
1 sjalottløk
1 boks CF
1 pakke majones
1-2 SS dijonsennep
1-2 hvitløk, finhakket
salt og pepper

Blomkålen dampkokte jeg i smør og saltvann. Så delte jeg den i små biter. Blanda den sammen med finhakket løk, CF, majones og dijonsennepen. Bruk ganske mye pepper og litt salt.

Sett den i kjøleskapet til den er avkjølt. Denne er ENDA bedre dagen derpå. NYYYYDELIG "potet"salat som smaker bedre en den orginale:D

Marius

Sv: Flere som tok pause i påska og fikk sjokk når de gikk på vekta?
 

Tusen takk for at du deler! :) Vi har hatt grillmat i dag, og det skal vi også ha i morgen, og da blir dette tilbehør..

Har alt i hus, nesten.. Mangler bare sennep. Har du et merke å anbefale? Er det ikke også veldig forskjellig karboinnhold i disse? :smile:

Sv: Flere som tok pause i påska og fikk sjokk når de gikk på vekta?
 

Bare hyggelig det. Tror de fleste har ca 7kh pr 100 gram. Se bakpå at den ikke inneholder sukker. Skal sjekke i kveld hva min heter.

Nå bruker du bare 1 ss på hele bollen, så er ikke mange karbene det er snakk om uansett:)

Du burde glede deg, denne passer PERFEKT til grillmat..nam nam nam

Sv: Flere som tok pause i påska og fikk sjokk når de gikk på vekta?
 

Igjen takk! :)

Gleeeder meg. Nesten sånn at jeg må lage det NÅ. Haha. Men jeg er stappmett, også har jeg ikke sennep.. Så jeg venter til i morgen!

Sv: Flere som tok pause i påska og fikk sjokk når de gikk på vekta?
 

meld tilbake i morra når du har smakt den:D

Sv: Flere som tok pause i påska og fikk sjokk når de gikk på vekta?
 

I will! :smile:

Sv: Flere som tok pause i påska og fikk sjokk når de gikk på vekta?
 

fikk du lagd denne i dag? hehe

spiste entrecote og denne idag jeg. den er jo så uuutrolig god. nam nam

Sv: Flere som tok pause i påska og fikk sjokk når de gikk på vekta?
 

Hihi, jeg skulle akkurat inn hit for å svare deg...

Sukk, nå er jeg alt for mett.. Selv spiste jeg ytrefilet, grillede grønnsaker, og denne "potetsalaten"! Må bare si tuuuuusen takk! :) Den var skikkelig god! Har heldigvis nok igjen til frokost i morgen også. Hehe!

Sv: Flere som tok pause i påska og fikk sjokk når de gikk på vekta?
 

hihi, det er godt å høre. denne er VIRKELIG god ja:) nam nam

Sv: Flere som tok pause i påska og fikk sjokk når de gikk på vekta?
 

Jeg har spist masse god grillmat og drukket mange glass vin i påsken, og lite trim:rolleyes:

Men vekta har jaggu gått nedover.. ikke så mye men -400gr på en uke.

Er kjempe spent da vi skal til Kypros i 2 uker...:o Jeg skal ta med meg eget knekkebrød og masse ost.

Ris og poteter skal byttes ut med salat når vi spiser ute. Men vin skal jeg drikke:D

Sv: Flere som tok pause i påska og fikk sjokk når de gikk på vekta?
 

Sprekk i påsken: jatakk. :(

Men med en sydentur og all inclusive så sa det seg selv...

Jeg har ikke spist brød, pasta, potet eller chips men gått på en smell med is og smågodt.
Kjempeoppblåst i hele kroppen, strengt tilbake i dag og har tisset utålelige mengder i dag.. Så har nok en del væske i kroppen ja. Vekta har jeg ikke turt røre meg enda..

Sv: Flere som tok pause i påska og fikk sjokk når de gikk på vekta?
 

Har skeiet ut en hel del i påsken når det gjelder snop, chips, brus og alkohol, men har alikevel trimmet myyyyye og holdt meg til de hjemmelagede knekkebrødene mine der de andre spiste ferske rundstykker, har også holdt meg unna poteter, pasta og ris, så jeg har klart å holde vekten igjennom hele påsken.
I dag var den gått ytterligere ned.

Men jeg skal innrømme at jeg er av den typen som skeier ut litt i helgene, bruker lenger tid på vektreduskjonen men den går hele tiden nedover, så jeg føler jeg har funnet min livstil.