Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Jeg går og venter på at det skal vises litt på meg.... sukk... men med så mye overvekt, vises mine 4.2 kilo omtrent ikke, sukk....eller egentlig så vises det ikke i det hele tatt....men..... jeg gikk ikke opp da jeg fikk mensen:D:D:D hurra.

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Hehe sånn er jeg å. Gleder meg så til det syns på meg at jeg har gått ned.

:heia: for minus 4,2

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Det er så deilig når motivasjonen kommer tilbake. Lykke til videre :)

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Hei!
Kan jeg slenge meg på her med dere? :)

Jeg skal ned ca 45 kg, er drømmen, jeg har alt gått ned 4.5 på normal kost og 1.4kg de to første dagene her på lavkarbo. Jeg er veldig trøtt om dagen men håper det endrer seg når lavkarbo forbrenningen er i gang.

Mine mål for april er å fortsette nedgangen, glemme alt jeg ikke lengre kan spise.. jeg har alltid elsket potetgull... poteter, ris og pasta...
Jeg har funnet ut at lavkarbo krever planlegging og det er jeg ikke så flink til enda. Så målet mitt må være å bli flinkere til å planlegge variert mat :)

veier 121.1 kg i dag, og håper å komme under 120 til april er slutt, gjerne ned til 118...

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Etter skikkelig nedtrykkende nyheter fra sykehuset i dag, har min mor, i et forsøk på å muntre meg opp, bestemt seg for å sende meg til syden! :eek: Å hjelpes! Må jo si at jeg gleder meg litt, men så gruer jeg meg også. Har ikke vært på tur siden 15-års alderen.

Men da MÅ jeg bare være flink og fortsette som jeg har gjordt de siste ukene. Tja, utenom på lørdag da. Uff, nå kan jeg trege på at jeg drakk meg møkas og sprakk i helgen..:full:

Jess jess, da blir det skaldeman fakir på meg fremover, og nå som jeg har sagt(skrevet) det her, så må jeg jo gjøre det også :p

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Veldig koselig at du vil slenge deg med her. :)

Uff trist med slike nyheter :klem:
Jeg håper du får det supert i syden.

Jeg skal veie meg i morgen.
Er litt nedtrykt for jeg spiste akurat to brødskiver. Jeg klarte ikke å la vær. Hadde jeg ikke tatt det så tror jeg veien hadde vært kort til butikken og kjøpt sjokolade og det syns jeg var mye verre. I morgen skal kjøleskapet fylles opp med ny deilig mat som jeg skal ha.

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Nei, ikke noe gøy det. Men får bare ta tiden til hjelp, da de ikke aner hva de skal gjøre videre. :( Så en sydentur er jo noe å se frem til, og det trenger jeg nå kjenner jeg.

Jeg skal egentlig også veie meg i morgen, men vet ikke om jeg tør. Hater å veie meg egentlig, men er nyskjerrig også. :p Og så er jeg så redd for å ha gått opp i vekt på grunn av en sprekk jeg hadde i forrige helg.

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Det tok over 15 kg ned før noen så at jeg var blitt tynnere, men jeg hadde og mer enn deg i begynnelsen (135 kg). Og ca 20 kg før jeg måtte kjøpe meg nye bukser.

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Håper alt ordner seg for deg Ekenna. Og sydentur hørtes jo deilig ut!

Jeg kom hjem fra en tur til Istanbul på mandag og skulle egentlig være flink student resten av uken. Men jeg er forelska og hun kommer på besøk i morgen, så jeg klarer ikke å slutte å tenke på det og konsentrere meg om noe annet. Og nå har jeg bestemt meg for å klippe meg og. Så da blir jeg bare å rydde/vaske, klippe meg, bake muffins (har bursdag i helga), gå på en fest og så hjem for å møte henne på bussen ca kl 23 i morgen. Håper ikke at eksamener blir å gå til helvete :p

Men ååååååååh, jeg gleder meg!

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Fatt mot! Ventet utålmodig jeg og i starten - ville at det skulle lyse av meg laaang vei at jeg var flink. Og nå får jeg maaange kommentarer. Så det er verdt å vente på! :D

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Om du vil ha et tips - skulle du få akutt behov for pommes frites kan jeg anbefale frityrstekt sellerirot. Smaker kjempegodt. Ikke like sprøtt som poteter, litt mer søtlig i smaken, men supert tilbehør. Mmmmm.
Og velkommen forresten :)

Huff for dårlige nyheter, men så deilig med sydentur da! Det hørtes veldig deilig ut akkurat nå. Ledig plass i kofferten? (kan prøve å bli enda litt mindre før den tid...);)

Lykke til med veiingen. Start dagen i dag med nye ark. Brødsprekken var i går, og det er leeeenge siden :p Nå går det så mye bedre! :D

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

1,4 kilo ned :stortsmil

Sitter her å er kjempefornøyd.


Sønnen min har begynt å trene og er blitt veldig bevisst på kostholdet sitt. Det betyr at maten min forsvinner fortere så nå er jeg tom for det meste. Så nå fosvant de to siste eggene før han gikk på skolen og jeg måtte åpne nødmaten min. En boks tunfiks. Er ikke så glad i det men sammen med noen tomater så ble det greit å spise.

Blir nok en handletur i dag dag ja.

Morro å kunne prate mat med han. Han teller proteiner og jeg teller karbohydrater . Ved å spise såpass med proteiner som han prøver så blir det automatisk mindre karbohydrater på han.
Han er nygerrig og spør om det jeg spiser og jeg er nygerrig og spør om det han spiser. Med unntak av noen brødskiver, melk og bananer som han får i seg så spiser vi faktisk det samme. Når det kommer til fett så sier jeg at kroppen trenger litt fett. Han er heldigvis ikke der hvor han ikke vil spise fett. Tror egentlig ikke han tenker noe over det for han er så opptatt av proteinene.

Noen som har noen råd til hva jeg kan si dersom han bestemmer seg for å kutte ut alt av fett?

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Jaja, man må jo bare gjøre det beste utav ting. Så nå har jeg bestemt meg for å fokusere på litt andre ting, positive ting! :) F.eks. at jeg veide meg i dag, og har gått ned til sammen 17,6 kg! Juhu! ^^ Og at jeg skal til syden, at jeg er forelsket i verdens herligste fyr:love: Så skal jeg flytte i leilighet i løpet av 2 uker og begynne på skole til høsten! Masse å glede meg over, og ingenting skal få ødelegge dette for meg.

"Ledig plass i kofferten? (kan prøve å bli enda litt mindre før den tid...);)"

:lol: Ja, det er bare å hive seg med! Hehehe

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

800 Gram ned denne uka, selv om jeg fikk mensen i går. :D:D

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Er så deilig å endelig være skikkelig tilbake i kostholdet. :D <3 Er i ketose hver dag, spiser likt som jeg gjorde før jul, er ikke sugen på alt. Lavkarbo, gotta love it! <3

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Veier meg nå 2 ganger i uken pga en konkurranse jeg er med på. Kjipt å gå opp 1 kg i vekt i løpet av 3 dager. Men regnet med at det var vann, slet med fingrene + at jeg var mot slutten av tr.

Gleder meg til å se vekta igjen på mandag. Da skal jeg måle meg også.

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Åeh.. I dag målte jeg tilfeldigvis hvor høy jeg er. Jeg trodde jeg var høyere enn som så! :o Plutselig krympet jeg 3 cm og fikk høyere BMI! Jajjaja... :p

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Så godt å lese det du er glad for. Veldig viktig å fokusere på det, hele tiden - ikke bare når det går trått. 17,6 kg er jo bare supert!
Hvor til syden skal du? fortsatt veeeeldig misunnelig kjenner jeg.

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Jepp, vet av erfaring at om man ikke fokuserer på det positive, ja da kan det faktisk gå riktig så galt.

Det blir tur til Malaga, Spania. Så det blir bra! :)

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Stolt av meg selv i dag.

Folkene på jobben satt og spiste på en gigantisk marsipankake i lunsjen - og jeg var ikke engang fristet. Har vel lært nå at sukker ikke smaker godt lengre, det blir på en måte for sterkt på smak, nesten ekkelt.

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Fikk en aha opplevelse da jeg spiste sukrin i går.
Da jeg begynte på ketolyse og smakte sukrin for første gang fornemmet jeg den kalde ettersmaken som kommer.
Men da jeg gjorde det samme i går så var den ikke tilstede.

Flere som har opplevd det?

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Til minni1;
Høres ut som meg og kjæresten. Han bygger muskler og jeg slanker meg. Ser ikke hvorfor de skal ønske å kutte fettet =) En trenger jo (litt) fett uansett hva slags filosofi en følger. Ser du tendenser så får du kjøre på meg flerumettet fett - det er alle enige om at er sunt =)

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Ævve, sølte nettopp kokende vann på foten. Det svir! *sur* Jaja, sånt skjer.

Så hva skjer i helgen? Koser folk seg?

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Ja, det er sånt som kan skje. I går da jeg laget mat, klarte jeg å miste et glohett, lokk til en ildfast form på meg selv(utringet topp var ikke gå kjekt da nei...). Men det er meg i et nøtteskall, arr etter brannsår på armene var visst ikke nok... :cool:

Denne helgen skal jeg bare slappe av og kose meg. Gjorde vondt verre i forrige helg da jeg var ute, og fant ut at krykkene ikke fikk være med ut på byen. Så nå sitter jeg med foten høyt, ser på TV, drikker kaffe og koser meg med snus ^^ Herlig rolig kveld!

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Nei desverre, smaker like mye metall ennå.

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Prøvde den pizzabunnen din i dag, veldig god. Mitt første forsøk på lavkarbopizza, og mmmnom! :D

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

God kveld alle sammen!

Her har vi og kost oss med pizza i kveld. Så godt at. Faktisk bedre enn den vi brukte med vanlig bunn. Oppskriften er denne. Kommer definitivt til å lage den flere ganger.

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Synes aldri sukrin har hatt denne ekle ettersmaken "alle" snakker om. Det er et helt greit alternativ til sukker, og ingen som har smakt bakverk vi har laget med sukrin har sagt noe heller.

Men jeg har lyst til å prøve stevia og. Må bare finne ut hvilken smak jeg skal prøve først.

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Jeg kasta endel av småkakene (lovlige) jeg bakte til jul, den sukrinsmaken kan jeg ikke klare.

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Jeg vet jeg bare er nitten år gammel, og har egentlig aldri verken drømt eller sett for meg at jeg skulle legge meg under kniven. Men jeg har nå gått ned over tretti kilo, og når jeg står foran speilet, så ser jeg bare den store stygge løse magen min. Og jeg har begynt å tenke om jeg noen gang kommer til å bli kvitt den? Jeg har derfor meldt meg opp til konsulasjons time for bukplastik, og sitter nå og smådrømmer om å kunne gå rundt i bikini, og faktisk føle meg vel med det. Det hadde vært herlig det... Noen som har noen erfaringer med det? :)

*drømme*

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Etter noen uker med høykarbo og vektoppgang er jeg nå på vei inn på den gylne vei igjen :D Mat- og trimmeplan for uken som kommer er klar og jeg gleder meg til å stå opp imorgen :D

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Har ikke erfaringer med å bli operert selv, men jeg kommer til å vurdere det når jeg har nådd ønsket vekt og holdt meg der noen år. Men jeg har erfaring med å jobbe med mennesker som kommer inn for bukplastikk, og har vært tilstede under konsultasjoner, operasjoner og oppfølging i ettertid. Og de jeg har møtt har vært veldig fornøyde med avgjørelsen, spesielt unge kvinner.

Høres deilig ut å kunne gå i bikini på stranda og føle seg komfortabel med det, er vel noe de fleste av oss ønsker :)

Må du vente lenge for konsultasjon?

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Er på sunnmøre for tiden med min kjære. Til min store glede så flørter svigermor mer og mer med lavkarbo, og jeg er veldig aktiv i middagslagingen :) Eneste er at når man treffer folk man ikke har møtt på en stund så blir det en del alkohol. Men nå blir det rolig til neste helg i alle fall. Og etter det er det hjem igjen til Bergen og ta det helt rolig :) Svinemør i morgen, det gleder jeg meg til det! Kos dere folkens!

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

:heia::heia::heia::heia:


Vi er råflinke

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Urk, skal på kurs i kveld - så sitter her og muncher på en Camembert-ost. Vet at jeg garantert ikke får noe på kurset jeg kan spise, så best å være mett før jeg går ja.

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Nå er jeg "bare" 0,4 kg unna minstenotering og 0,6 kg unna - 10 kg:)

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

:heia: Så flink du er!! Gleder meg til fredag, da har jeg veiedag. Alltid like spennende :p

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Jeg føler meg av en eller annen grunn feitere enn noensinne. Ikke vet jeg hvorfor egentlig heller. Tror bare selvtilliten har fått seg en knekk av uviss grunn. Men på fredag så skal jeg og svigermor shoppe litt, så håper selvtilliten stiger noen hakk da.
Det skal sies at jeg ikke er feitere enn noensinne, og jeg har spist lavkarbo og vært flink, så det er psykisk. Men det jeg ser i speilet er i mine øyne verre enn før.

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Nei, men GK da... :( Du er fin! (Skal du ha mensen? Jeg blir sånn når jeg skal ha eller har den). Kos deg på shopping iallefall! Du finner sikkert noe fint :D

Sv: Aprilskravletråden 30+
 

Takk :) den ble litt bedre utover kvelden. Hmm, ikke vet jeg hva som går av meg. Går på p-piller så hopper over mensen denne måneden her, men det er vel rundt om nå jeg skulle hatt mensen om jeg hadde tatt pauseuke. (Eller ca en ukes tid).
Jeg vil ha noen nye topper og noen nye bher! :D Det burde gjøre noe for selvtilliten :)