Sv: Hvorfor funker det ikke å spise for lite?
 

Samboeren min gikk på pulver diett i 2 måneder å gikk ned 2 kilo! Etter 3 uker på ketolyse gikk han ned 10... Så min erfaring med pulver er ikke mye positiv...

Sv: Hvorfor funker det ikke å spise for lite?
 

Kan ikke helt se for meg at man går ned 30-40 kg på noen få måneder med normal kcalorimengde, nei...

Sv: Hvorfor funker det ikke å spise for lite?
 

Jeg gjorde det..... 30 kg. ned på 4 måneder. Over 2000 kcal per dag...alltid god og mett og ikke noe særlig til mosjon.........

Sv: Hvorfor funker det ikke å spise for lite?
 

Imponerende!

Sv: Hvorfor funker det ikke å spise for lite?
 

:heia: slike vitnesbyrd er gull verd! :)

Jeg vet av ei til - som jeg ikke husker navnet på - som var innom i 2-3 mnd og bare RASTE ned over 20 kilo uten problem! Sukk... jeg måtte jo selvfølgelig være spesiell når det gjelder lavkarbo også ;)

Sv: Hvorfor funker det ikke å spise for lite?
 

Men dere får huske på at det har sine ulemper også å gå så fort ned...jeg mistet halvparten av håret mitt, i tillegg til at huden fortsatt er ett nummer for stor...spørs om jeg noengang kommer til å få stram hud igjen - uten å legge på meg igjen altså :(

Sv: Hvorfor funker det ikke å spise for lite?
 

For meg er det bare å trene, trene og trene. Har selv gått ned 10 kilo på litt over en måned, å jeg må bare trene som søren for at huden ikke skal henge ned på knærne....:p

Sv: Hvorfor funker det ikke å spise for lite?
 

Det kan være at de som går ned mye på kort tid har meget vann i kroppen pga en ukjent intoleranse for noe de har spist på høykarbo-kosthold.

Sv: Hvorfor funker det ikke å spise for lite?
 

Ang. anorexi. Mange av de som utvikler dette har ikke slanket seg tidligere. Ei veninne av meg lå på sykehus i flere mnd i tenårene pga anorexia og stort vekttap. I Begynnelsen av 20-årene bodde hun i USA og gikk MYE opp i vekt. Etterpå hadde hun store problemer med å bli kvitt disse. Da hadde kroppen "lært" og sparte på alt :ja:

Jeg lever på mye mindre kalorier enn normalt for tida pga lav matlyst. Jeg raser defintivt ikke ned i vekt av den grunn, heller motsatt :rolleyes: Da jeg gikk på ketolyse var det først da jeg spiste ordentlig og nok (mer enn nok føltes det som :D) at jeg gikk ned.

Sv: Hvorfor funker det ikke å spise for lite?
 

Ja, Carisma. Fint du sa det jeg ikke orket skrive istad.
Man går ned lettere første gang man slanker seg. Og tenåringer har jo mye større behov for mat enn voksne ferdigutviklede voksne også.

Sv: Hvorfor funker det ikke å spise for lite?
 

Fikk ikke noe respons på denne.. Venter Ada!

Sv: Hvorfor funker det ikke å spise for lite?
 

[quote=Kanutten;1060325]Fikk ikke noe respons på denne.. Venter Ada![/quote Hvorfor fikk han mindre magesekk om han ikke spiste mye da? Det henger jo ikke på greip.

Sv: Hvorfor funker det ikke å spise for lite?
 

[quote=ada-emilie;1060327]
Fordi at det er ofte slik det er..

Magesekken hans var normal, men den og tarmtottene tok opp mer enn hva de trengte. Han ble feit! Han fikk mindre magesekk fordi det ble satt en strikk omtrent midt på magesekken slik at den ikke utvidet seg.

Ada?? Tror du at alle feite overspiser???

Sv: Hvorfor funker det ikke å spise for lite?
 

Er det virkelig nødvending at stemningen skal bli så krass?

Sv: Hvorfor funker det ikke å spise for lite?
 

Jeg synes det er rart at man fjerner magesekken når dens størrelse ikke er problemet.
Hvorfor skulle jeg tro at alle tykke overspiser av den grunn?:) Nei, sånn er det ikke. Jeg har visst siden jeg gikk på barneskolen at det kan være andre årsaker.

Sv: Hvorfor funker det ikke å spise for lite?
 

Om jeg bare kan få komme med et lite innspill:)? Siden jeg var 8 år har jeg vært overvektig, Jeg har egentlig aldri spist veldig mye, men uansett hva jeg har spist har jeg lagt på meg. Før jeg begynte på ketolyse veide jeg 93 kilo, å jeg er 170 høy... Så det er jo en del kilo for mye. De siste 3 årene har jeg levd såkalt "normalt" sunt, men har bare lagt på meg hele veien. Jeg kjenner ei i akkurat samme posisjon som meg som satte strikk rundt magesekken for to år siden, å hun spiste heller ikke mye, men for hennes kropp var det for mye... Etter at hun satte strikk på magesekken begynte hun å måtte spise på en helt annen måte, mere fett, men langt mindre posjoner + masse kosttilskudd. Jeg skal ærlig innrømme at jeg hadde gjort akkurat det samme hadde jeg hatt råd, men det er dyrt!

Sv: Hvorfor funker det ikke å spise for lite?
 

Jeg er 50 år så det er grenser for hvor greit huden henger med i min alder. Hadde jeg bare visst om LCHF-kostholdet for mange år siden hadde jeg ikke hatt dette problemet nå....:(

Sv: Hvorfor funker det ikke å spise for lite?
 

:oMagesekken fjernes jo ikke!!

Sv: Hvorfor funker det ikke å spise for lite?
 

Ja det er sant! Huden begynner og miste sin elastititet allerede i 25årsalder:(

Sv: Hvorfor funker det ikke å spise for lite?
 

Nei da skjønner jeg jo at det blir litt verre... Men 50 er da ingen alder;) Mamma er 46, å der får du jammen i meg ikke tak i mye hud, å det er på grunn av trening... Men det er jo ikke alle som verken har tid eller ork til å løpe på helsestudio 5 dager i uka...:p

Sv: Hvorfor funker det ikke å spise for lite?
 

Nei, jeg skrev feil. Mente heller ikke det.

Sv: Hvorfor funker det ikke å spise for lite?
 

Anbefales! Interessant å se det historiske perspektivet - og så begynner man jo å lure på hvorfor dette ikke er vanlig kunnskap, men at man fremdeles tviholder på "spis mindre tren mer" mantraet.

Sv: Hvorfor funker det ikke å spise for lite?
 

Så tidlig altså...huff og huff. Da må vi være flinke og advare unge mot å bli overvektige...:_oppgitt:


Det er ikke så ille som det jeg har sett på mange andre. Jeg er 1,80 høy og har en ganske muskuløs og rett opp og ned figur.
Men jeg har vært overvektig så lenge at huden rundt magen min har vent seg til den størrelsen den fikk etter 15 år på 109 kg..
Det er bare tre måneder siden jeg nådde 30 kilos-merket så jeg bør vel egentlig ikke klage ennå, men jeg er ikke særlig tolmodig med meg selv.;)

Jeg har trent en del, men det påvirker kun musklene og de ligger under kvapseflesket og den løse huden. Har tenkt til å prøve noen timer i svømmebasseng for å se om ikke det kan hjelpe.
Ellers så skal jeg intensivere treningen i vår/sommer og prøve å bli kvitt de siste 6-10 kiloene som jo er det løse kvapset. Om huden vil følge med gjenstår jo bare å se....HÅPER :(