|
Sv: Hva har ikke fungert for deg, og hvorfor?
jepp jeg vet, men har brukt både caleslaw, ekstra majones og smør på.
ingenting holder.men annet kjøtt fungerer. godt å finne ut hva som fungerer og ikke |
Sv: Hva har ikke fungert for deg, og hvorfor?
Altfor mye karbohydrater, frukt og grønnsaker for meg :)
Dette er jo heller ikke særlig lavkarbo, høres mer ut som Grete Roede? |
Sv: Hva har ikke fungert for deg, og hvorfor?
Hva som funker for den enkelte endrer seg jo gjerne underveis også....
Når jeg begynte på ketolyse kunne jeg spise alt som var "lovlig" og gå ned jevnt og trutt.... Nå driver jeg og ekspermimenterer litt etter et langt platå - og nå rikker vekta seg etter at jeg spiser minst mulig karber..... |
Sv: Hva har ikke fungert for deg, og hvorfor?
Sitat:
|
Sv: Hva har ikke fungert for deg, og hvorfor?
Sitat:
Det er myndighetenes feil at jeg/og tusenvis av andre ikke har fått vite at lavkarbomat er det som kunne ha reddet meg/oss fra et årelangt helvete inne i fettkroppen......... Nå er jeg endelig fri fra fettet mitt og kommer til å forfølge myndighetene herfra til så langt det trengs for at de skal be meg og alle andre om unnskyldning for det de har gjort mot oss !!!!!! |
Sv: Hva har ikke fungert for deg, og hvorfor?
Sitat:
Sitat:
|
Sv: Hva har ikke fungert for deg, og hvorfor?
Sitat:
|
Sv: Hva har ikke fungert for deg, og hvorfor?
Sitat:
Sant det...Enig med deg... |
Sv: Hva har ikke fungert for deg, og hvorfor?
Jeg går ned i vekt ved inntak av grønnsaker som eneste karbohydratkilde. Da jeg ville bremse litt ned på vektnedgangen fordi jeg egentlig var tynn nok ved innføring av frukt funket det som antatt. Jeg stanset vektnedgangen. Frukt består stort sett av vann og sukker og metter ikke, så det som skjedde var at jeg gradvis fikk lyst til å spise flere og flere av de og mitt kalori-inntak ble tilsvarende større fordi frukt erstatter sannelig ikke annen mat. Frukt er som apetittvekkere og kun til for å fete opp, virker det som. Jeg har nå idag kuttet det ut fullstendig fordi jeg blir redd av å se at jeg har gått opp i vekt til tross for at jeg ikke har vært mer mett med et høyere kalori-inntak. Grunnen til at jeg kutter ut frukt fullstendig er at jeg ikke klarer å begrense meg. Jeg er visst veldig enten-eller. Jeg håper virkelig jeg kommer ned i vekt nå. Hvis ikke blir jeg gal fordi jeg da ikke vet hva jeg skal gjøre for å gå ned igjen. Det verste er å ikke vite hvorfor man ikke går ned, og det å ikke vite hvorfor man går opp. At man ikke har makt til å gjøre en forskjell. Jeg er frustrert som dere skjønner.
|
Sv: Hva har ikke fungert for deg, og hvorfor?
Sitat:
|
Sv: Hva har ikke fungert for deg, og hvorfor?
Sitat:
det viste jeg ikke kunne være mulig. |
Sv: Hva har ikke fungert for deg, og hvorfor?
Sitat:
|
Sv: Hva har ikke fungert for deg, og hvorfor?
huff å jeg som er så redd for å prøve ut.
er livredd for at jeg skal gå opp mer ved å feile der:( hvor lenge forsker du på de forskjellige stadiene da? |
Sv: Hva har ikke fungert for deg, og hvorfor?
Jeg har jo holdt på med diverse typer lavkarbo siden Juli 2007, så har forsket mye:p
Så lenge du holder deg på 15 KH så skal du hvertfall ikke gå opp. Du har vel ikke holdt på i lange stunden? |
Sv: Hva har ikke fungert for deg, og hvorfor?
jeg har gått på lavkarbo i ca 6 uker.
har gått ned 3.5 kg,men det skjedde de 2 første ukene og da er det jo bare vann som er blitt borte.jeg lever på ca 6-9 karb om dagen...og jeg går ikke ned ett gram:( men som jeg har sagt tidligere er at jeg har vært jojoslanker i 26 år så det tar kanskje litt tid for meg. |
Sv: Hva har ikke fungert for deg, og hvorfor?
Ja, det kan nok ta litt ekstra tid:) Men det er helt normalt at det går seint etter noen uker også tar det seg ofte opp igjen, når kroppen får summet seg og skjønner hva som skjer.. Det kan jo hende at du, hvis det fortsetter å stå stille i noen uker til, kan øke opp til 15 kh. Ketolysekuren f.eks går jo ut på at man skal ha i seg 15 kh om dagen, så det er ikke noe vågalt med å teste ut opp til det.
|
Sv: Hva har ikke fungert for deg, og hvorfor?
da skal jeg se det ann å ta med meg ditt tips, takk:)
|
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 22:34. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no