|
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Sitat:
Regner også med at disse Mammaklær- butikkene har eller kan skaffe. Bassengtrening for gravid er svært populært og noe må jo damene ha på seg!:p |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Sitat:
Selv satser jeg på hval-stilen med denne: http://www.figleaves.com/uk/product....&colour=Greens |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Takk for tips damer, nå har vi visst okkupert journalen til Konkelimonke!!
Bikini har jeg gitt opp for leeenge siden, de er ALLTID for trange rundt ryggen, og har ikke lykkes å finne noen som er utformet som en BH, med valgfri lengde rundt ryggen. (må ha minst 85 rundt ryggen) Bortsett fra de som skal knytes da, men de er det jo ikke noe hold i, er jo gjernesånne små trekantbikinier det :( Tankini får jeg IKKE over denne magen, den er svæææær!(ser ut som trillinger eller noe) Men.... nå er det bare 2 mndr igjen, så får vel ikke kommet meg i noe basseng allkevel :) |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
synd jeg ikke viste om lavkarbo da jeg var svanger:(
har vært gravid 3 ganger og hver gang har jeg lagt på meg 25 kg. det er noe dritt,iallefall de siste 10-15 kg |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Ja, vi får takke for oppmerksomheten og si at vi heier på kokelimonke!!!:D:D
Jeg er hjemme på dag nr to med surklete barn, og igår lagde jeg faktisk pannekaker med sirup til frokost. :eek: Før åtte! Sabotasje! Men hva gjør man ikke for å holde humøret oppe? Idag ble det eggerøre til frokost. Det var i det minste on-topic.:D |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Heheheh! Ser det går i bikini og basengtrening her, det er heilt iorden jenter :) treng jo ikkje kun skriva om MAT heller...
Eg for min del har havna utpå- IGJEN! Eg forstår ikkje kor viljestyrken min er? Viljestyrke på storleik med eit atom for tida.... Er liksom flink heile dagen, fram til kvelden kjem og eg går berserk - trykker innpå SKIVE av alle ting! Det er brødet som øydelegg for meg...... Nei og nei og NEI! Og no skal eg på hyttetur i helga........ Så, spm er jo om eg skal utsetta ting til måndag, setta meg ned og planlegga GODT (er alfa omega for min del), eller om eg skal halda same tralten.... Eg kjem jo fanken meg ALDRI i gang skikkelig, og det er pga desse tullete karbisane eg liksom mååååå ha i tillegg for å unngå ketose....... Jaja, det var dagens;) Elles er alt berre bra, har vore på kontroll i dag, og eg er så heldig at eg går til ein lege som tek ul kvar gong. Så vetle bebisen sprellar og kosar seg i magen han/ho! Hihi:D Så har eg fått vidare 40% sjukemelding i ein mnd pga kynnerane mine... Dei er plagsomme og "ømme"... Går seg vel til det òg tenkjer eg. Eg har det veldig bra altså! :) no ventar eg berre på sjølvdisiplinen slik at eg kan verta überlukkeleg - hahahahahaha:p |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Sitat:
Sitat:
Si fra hvis selvdisiplinen dukker opp da! :D:D:D:p |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Sitat:
Me hadde hamburger i grå, guuuuuuuud så godt det var! Nam nam nammmm! Åh, har lyst på i dag òg... * sikle* Er det verkeleg ei moglegheit at det er MAGEDYRET som tek kontroll? ;);) hadde vore kjekt å hatt noko å skulda på når leverposteiSKIVA ligg godt i magesekken... |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Det ER vel litt vanskeligere med denne selvdisiplinen når man er gravid skulle jeg tro?? Jeg har iallefall masssse hormoner som gjør meg til litt av en biatch innimellom, og veien til kjøleskapet er kort....
|
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Skjønner hvordan du har det;)! De første mnd av svangerskapet ble ikke akkurat lavkarbo, gikk på smell etter smell og da som deg på kveldstid spesielt.
Har laget med mye lavkarbo-godis/kaker osv. for å komme meg sånn noenlunde bra igjennom et sykt søtsug. Prøv med jukseloff med syltetøy uten sukker;)! Eller med smør, kanel og sukrin.. Jeg er endelig kvitt søtsuget, så det er håp. Men er nok mye som skjer med kroppene våre med bolle i ovnen. Lykke til videre da:)! |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Magedyret har i det minste grunnleggende kvalitetskriterier, det dreier seg om BK og ikke McDo.:p
Og jeg skylder på leieboeren , for dette er det lenge siden jeg har interessert meg for...:confused::confused: Hva kan det være? For karber hjelper ikke på kvalmen, det har jeg prøvd. Smelteost? Gammel frityr? Hmm, jeg skrev kvalitetskriterier, men nå lurer jeg... |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Gravid eller ikke, spiser man for lite i løpet av dagen, smeller det om kvelden!:eek:;):D
Er ofte der mange slankere går i baret også, og kanskje en av grunnene til at lavkarbo virker. Sulter man seg på dagtid, får man det igjen om kvelden når man er sliten og selvkontrollen er på sitt svakeste! Spis godt på dagtid og pass på å ha lavkarbo/fornuftige alternativer klare i skap, skuffer og jøleskap, så er det så mye lettere å holde seg til det man bør! Første svangerskap sultet jeg meg opp 25kg, i det andre koste jeg meg opp 11!:p |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Ja, eg må nok berre snu tankebanane litt, for om dette skal halda fram i 5mnd til vil eg enda opp som kval/flodhest/elefant eller noko liknande... Haha!
Men er nok litt leigebuaren si feil òg, for eg har aldri vore så særskild glad i leverpostei, og då særskild ikkje den barnevarianten med ansikt på... Men no kan eg maula utifrå boksen! Og blodprosenten min har gått OPP!!! Hahahaha! Er det mogleg liksom:p ikkje har eg lav prosent heller, så det er jo ikkje noko ekstra behov for jern... Jaja, anyway... Må nok berre gjera som Fredrikke07 og Kitt tipsar om: ha skap og skuffer fulle av lavkarbovenleg snæks;) Så, lite oppdatering frå meg dei neste dagane, reiser vekk i morgon. I'll be back på måndag folkens:) goood helg:D |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
God helg!:klem:
Jeg hadde dilla på appelsinjuice først gangen, og det likte jeg IKKE før jeg før ble gravid!:p |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Sitat:
|
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Så e det på 'an igjen!
Hehe! Denne veka som har gått har me logge strak heile gjengen med influensa, forkjøling, diare, øyrebetennelse og det som verre er... det har ikkje vore noko stas, særskild ikkje når alle tre har fått det på ein gong, men no ser det heldigvis ut til at me er på betringens veg samtlege. Eg er framleis ein smule tett i pappen, men det går nok over etterkvart. Så, det har då ikkje vorte det store sånn på matfronten denne veka, eg har ete det eg har klart å få ned... det har ikkje påverka vekta i nokon som helst retning, så eg har same utgangspunktet for start i morgon :) For no er det berre til å skjerpa seg altså! Eg har ei veninne som driv med fotografering, og eg har "bestilt time" hjå ho om va 10 vekers tid. Så eg må passa formene for å sei det slik ;) Eg tenkte eg skulle legga litt vekt på trening av rygg, armar og bein slik at det vert litt struktur liksom... eh... Elles fekk me vite på fredag at det er ein liten gut inni magehuset :) Han er overivrig, spenner og kosar seg verre :) Veldig koseleg, då får me eit barn av kvar sort! Og eg legg forhåpentlegvis berre på meg på magen... er det ikkje det som er "klassisk" - med jente i magen vert ein gravid frå hårrøtene og ned til tærne (noko eg vart med jentungen!) og med gut i magen er det struttemage? Er jo lov å legga inn eit ynskje om at dette stemmer til høgare makter ;) Så, me preikast i morgon! I dag skal eg laga lavkarbolappar :) Jessdå, all set for tomorrow! Heidå! |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Så gøy med gutt! Begynt å tenke på navn?
Vi får jente nr to vi da, det er jo også koselig, og veldig praktisk med tanke på gjenbruk. Har vært på loftet og funnet frem alle de små bodyene i str 56, rart! DU får jo en unnskyldning til å ut å shoppe, ikke så dumt det heller :) Ha en flott dag! |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Visste dere det første gang også? Jeg og sambo er enige om at vi ikke vil vite noe. Nesten alle vi kjenner visste/vet, men ei veninne av meg har ikke visst noe med noen av sine to. Og jeg fikk hvertfall bekrefta at min magefølelse ikke stemmer siden jeg hele tida var overbevist om at hun skulle ha gutt gang nr 2. Men så fikk hun ei jente sist mandfag., Men hun var diger da (4,3kg) så kanskje det forvirra meg? :rolleyes:
|
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Vi visste det første gangen også ja, er aaaaaltfor nysgjerrig til ikke å vite kjønnet, hadde ikke klart å vente med det :) Men jeg EIER ikke magefølelser heller, så hadde aldri klart å gjette det selv. Også synes jeg det er litt koselig å kunne kjøpe litt småting i stereotypisk rosa, hehe:)
|
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Jeg er også hysterisk nysgjerrig og generelt verdens mest utålmodige person. Så de fleste (spesielt mamma) fikk sjokk da jeg sa jeg ikke ville vite det :D (Kanskje det kommer av at alle trodde mamma skulle ha gutt da jeg ble født, så mye at hun ikke trodde på at jeg var jente, og at jeg derfor trodde jeg var feillevert og burde byttes inn hele oppveksten?:o)
Men, vi skal ikke på den "ordentlige" ultralyden før om to uker, og jeg har hørt om flere som litt ufrivillig har fått vite det fordi det var litt for midt i siktet :rolleyes: Så vi får se. Men vi vil hvertfall ikke vite det med vilje. |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
HA ha ha!
Jeg har vært med en venninne på ultralyd og hun var fast bestemt på å ikke vite. De snudde skjermen så hun ikke skulle se og alt. Men JEG så! og jeg så hva det ble! og hun så at jeg så det! Mye ulne samtaler, lite blikkontakt og nøye valg av pronomen etterpå:D:D:D! |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Sitat:
|
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Hei
Det kommer gå bra å gå på lavkarbo skal du se. Jeg er nå i uke 36 og har vært relativt stikt igjenom heile svangerskapet. Maks 1 brødskive pr dag. Jeg har spist en veldig masse leverpostei :-) Jeg har frem til nå gått opp ca 10 kg og har hatt perfekte blodverdier heile tiden. Men jeg har planlagt at fixte karboturbo siste tiden. Dvs sitte hjemme i badekaret når rierne setter inn med pizza i ene hånden og cola i den andre. |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Så morsom lesing :)
Jeg har alltid trodd at den dagen jeg ble gravid må jeg droppe alt av dietter, så nå er jeg letta !!! Så tøffe dere er som klarer dette gjennom graviditeten :) Har et spørsmål ang graviditet: Trener dere som normal???? |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Sitat:
Jeg trodde jeg skulle trene som normalt, men har fått trøbbel med bekkenet. Så nå trener jeg yoga en dag i uka, og vannaerobic for gravide en dag i uka. Funker kjempefint. Og prøver å få meg en gåtur i helgene. |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Ja! Det er suverent med lavkarbo under en graviditet, ihvertfall etter at kvalmen hadde gitt seg for min del.
Har bekkenløsning, men er nå i uke 37 og bruker spinningssyklen med moderat intensitet 3-4 dager i uken og trener styrke, men presser ikke meg selv. Fungerer veldig bra:), lagt på meg snart 8 kilo og babyen vokser fint! |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
God aften!
Eg skjønar no kvifor eg aldri har fått til dette med blogg og dagbok og slike ting- det sklir ut etter ei stund... Vel, det går så som så med denne kosten. I dag har eg vore flink då! Eg og min betre halvdel har inngått snopefri-avtale:) Maten i dag: Cc med kanel, litt fløyte og stevia. Eitt egg, litt reker og majones. Karry kyllinggryte (kylling, sopp, purre, paprika, blomkål, fløytesaus med karry). Litt kyllinggryte til kvelds, pluss ca 1 dl yoghurt. Dett var dett for i dag! Kjenner allereie eg er betre i magen og resten av systemet, for det skal seiast at eg har ikkje vore så særs flink den siste tida..... Huff og huff... Men no er det nye tider gitt! Vekta var i dag heile 73(!!!!!!!!)kg! Og dei siste to kiloane har komt over natta omtrent, så det meste er nok vomfyll og drit i systemet rett og slett.... Jammen på tide å ta sleiva i andre neven ja! Ha ein flott kveld vidare:) |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
OPPSKRIFT
Eg måååå berre legga ut ei "oppskrift" på den gode middagen me hadde i går! Mektig og saftig og smakfull... Nam! Karry kyllinggryte Skjer opp blomkål, purre, paprika i passe store bitar. Ha i ein boks hermetisk sopp, evt fersk sopp i bitar. Bland saman i gryte med ca 6-7dl vatn og to kyllingbuljongar. Set til kok. Medan dette koker opp, steik 3 kyllingfiletar i bitar, i litt smør. Krydr gjerne med litt provancekrydder. Hell ein liten boks fløyte oppi dei kokande grønsakene, ha i dei steikte kyllingbitane. Smak alt til med ein del karry og litt caiennepepper, evt litt salt. La alt småkoka til grønsakene er møre. Nyyyyt! Nam nam :) No har dagen starta for min del, kjem attende med update seinare i kveld:) Skal forresten baka lavkarborundstykker i dag, henta frå LCHF bloggen! (om du søkjer på LCHF bloggen finn du bloggen:), eg er ikkje så flink til å legga inn fænsie lenker og slikt her...) Vekta synte 1kg ned frå i går, så det er tydeleg at kroppen har samla ein del møkk den siste tida... Og nei, det er ikkje eit mål for meg å gå NED i vekt, men å ikkje fyka som ein rakett OPP i vekt pga sukker og anna høgkarboting! Berre slik at det er poengtert liksom;) Heihå:) |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Hav og himmel! Dei rundstykkene anbefalast på det sterkaste!!! Nam nam nam *gomle gomle*
Eg hadde ikkje kruskakli då, så bruka hekler litt mandlar eg køyrde til "mjøl"... Fantastisk!:):):) |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Dagen i dag har gått bra, men no sit eg her og har skikkelig karboabstinensar.. Sukk... Lagar meg ein te etterpå tenkjer eg!
I dag: Cc med kanel og litt stevia. 2 rundstykker, eitt med ost og paprika, eitt med leverpostei og majones. Ei banan. Hamburger utan brød (salat, tomat, litt mais, raudlauk, eit par sylteagurker, dressing og to hamburgerar med ost på). Ein halv desiliter ananasjuice i farris. Eit rundstykke med leverpostei og majones. That's it. Og meir skal det IKKJE verta i dag, anna enn te! Ha ein fin kveld vidare:):) |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Dagens:) :
Ei skål karrykyllinggryte (restar etter middagen på måndag). To rundstykker med leverpostei, makrell i tomat og majones. Ei banan. Ein og ein halv kyllingfilet, ei ss rømme, litt brokkoli. To ts rømme med eplesyltetøy til dessert.... Eh... I dag er eg sliten... Fekk nesten ikkje sova i går pga heftige kynnera, så endte med at eg tok meg ein paracette... I dag har eg hatt masse kynnera, men har no fått gjort litt ryddings her... Så, no skal eg ligga på sofaen resten av dagen trur eg, sliten overalt... Ha ein finfin kveld! |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Dagen i dag har gått bra den òg:) må sei eg er flink no når eg fokuserer på andre ting enn alt eg ikkje kan eta liksom, men tenkjer på alt det gode eg KAN eta!
Dagens: Eitt rundstykke med leverpostei og majones. Cc og litt sukkerfritt jordbærsyltetøy (12g karbo per 100g). Ein halv pakke fårepølsa med litt rømme (jadå...men eg måtte ha noko i magen og fårepølsa er jo såååå godt:)). Bacon,sopp og purre i fløytesaus og litt brokkoli. No drikk eg ein herlig kopp te! Har hatt litt diare i kveld, veit ikkje kvifor... Anyway, no skal eg laga meg knekkebrød eg skal ha med meg til ho mor i helga, slik at eg ikkje kjem "i knipe" på noko vis og sklir ut av opplegget!:) Ha ein finfin kveld alle saman! Ps. Kveldsen i kveld vert endten ei halv banan, eller cc, eller yoghurt... |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Er ikke fårepølse noe man bør holde seg unna som gravid;)?
|
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Sitat:
Kan ikkje vera heilt fanatisk heller.... Det er iallefall min filosofi;) |
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Sant nok det:)!:)
|
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Jeg har hatt en pakke salami i fryseren som jeg har tatt opp og spist av i dag, satser på at DET er greit...?
|
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Jeg trodde fårepølse og salami o.l gikk under betegnelsen spekemat og altså big no-no?
|
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Men om man fryser det, skal det vel ikke være noen fare mener jeg å huske...men er ikke sikker.. orker ikke å google det nå, he,he.
|
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Jeg tror min kjære jordmor nevnte at hvis jeg la salamien i fryseren først, så ble den "lovlig". Jeg håper iallefall det, for nå har jeg spist en pakke snart :)
|
Sv: Mitt liv som gravid på lavkarbo
Bigmum: trur nok det skal gå veldig bra eg! Eg et røykjelaks om den har vore i frysen, og det går jo mykje ut på det sam. Uansett, hadde eg hatt salami hadden den forsvunne like raskt som fårepølsa! Hehe! Det er jo sååååå godt ;)
I går kveld laga eg meg knekkebrød heilt utan linfrø og kruskakli - milde måne kor gode dei vart! Litt porøse, men akk og vesann! Så i saman med rundstykka har eg no funne to knallgode alternativ til brød! JIPPI! No driv eit egg på på komfyren, så vert det knekkebrød med baconost og egg på til frukost... *sikle* Vekta stoppa i dag på 72kg, og eg er nøgd med opprenskinga eg har gjort i kroppen denne veka! Føler meg MYKJE betre, prompar sjeldan, ikkje oppblåst og magen er ikkje i ulage lenger - suuupert! Ah, no står helga for tur. Trur det skal gå bra, eg har jo tross alt ein kakeboks med knekkebrød med meg ;) Håpar de får ei strålande helg alle saman! Har forresten kikka i dei gamle svangerskapspapira mine, i veke 20 sist, hadde eg lagt på meg 5 kg og vog då 78kg... Trur nok at med 6kg mindre utgangspunkt denne gongen, og betre fokus, så skal eg nok ikkje fyka opp ein kilo i vekanslik eg gjorde etter veke 20 sist... No er eg straks 21fullgåtte veker og no er det 5kg i pluss. Trur dette går strålande om eg keep up the good work! Heihå:):) |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 11:23. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no