Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Mer enn 30 kg overvekt (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=127)
-   -   Hmm... (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=38163)

Cyan 14-11-10 22:49

Sv: Hmm...
 
Vil bare skyte inn med at det kan være lett å glemme at lavkarbo ikke bare er ketolyse/ketogent kosthold med høy andel fett. F.eks. er Fedon og South Beach eksempler på litt mer moderate lavkarbodietter hvor det er tillatt med flere matvarer og hvor man ikke skal ha så mye fett som ved f.eks. ketolyse, men hvor man likevel vil ha nytte av den helsegevinsten (stabilt blodsukker, forebygger diabetes etc) man får ved å kutte karbohydrater.

vimseguri 17-11-10 16:10

Sv: Hmm...
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Cyan (Innlegg 966900)
Vil bare skyte inn med at det kan være lett å glemme at lavkarbo ikke bare er ketolyse/ketogent kosthold med høy andel fett. F.eks. er Fedon og South Beach eksempler på litt mer moderate lavkarbodietter hvor det er tillatt med flere matvarer og hvor man ikke skal ha så mye fett som ved f.eks. ketolyse, men hvor man likevel vil ha nytte av den helsegevinsten (stabilt blodsukker, forebygger diabetes etc) man får ved å kutte karbohydrater.

Takk for bra innlegg:)

vimseguri 17-11-10 16:11

Sv: Hmm...
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av senorita (Innlegg 966341)
Det jeg ikke skjønner er hvorfor du i det hele tatt prøver lavkarbo om du ikke er glad i fett og om GR funker fint for deg og du ikke har problemer med det.. bare nysgjerrig på lavkarbo da eller noe sånt? Ikke ta det ille opp, jeg bare lurer på hvorfor du testet det ut om du syns GR gikk fint.. :)

Hadde hørt så mye om dt av fler på jobb så ble litt nyskjerrig og ville teste ut. derfor beg jeg.


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:20.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no