Sv: Auguststarternes veietråd
 

Nok en veiedag, minus 1 kg og er veldig fornøyd :)

Begynte mandag 9 august: 86,5 kg.
Veiedag lørdag 14 august: 84,5 kg.
Veiedag lørdag 21august: 84,2 kg
Veiedag lørdag 28 august: 83,2 kg

Totalt : - 3,3 kg
Tapte cm siden oppstart.

Cm rundt lår har minsket med 1,3 cm
Rundt mage har det minsket med 1,5 cm
overarm har minsket med 0,5 cm
Rundt bryst har minsket med 1 cm
Ingen endringer rundt rompe.

Sv: Auguststarternes veietråd
 

6. august: 81,7 (startvekt)
13. august: 78,2
20. august: 77,8
27. august: 77,2

Jeg sliter med å finne passende mat til matpakka.. :(

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Veiedag igjen! Ganske fornøyd, siden jeg har snikveid meg noen ganger i løpet av uken, og har faktisk ikke gått ned noe før de to siste dagene! Så for to dager siden var jeg deppa, i dag strålende fornøyd! :D

9 aug: 90.2 kg
16 aug: 88.4 kg (-1.8)
23 aug: 87.1 (-1.3)
30 aug: 85.9 (-1.2)


Totalt -4.3 kg

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Still standby. Tar sikte på noe annet neste uke!
15.juli 87,0 kg
23.aug 85,3 kg
30.aug 85,3 kg

Sv: Auguststarternes veietråd
 

23.08: 78,5 kg
30.08: 76,5 kg

Ned 2 kg på min første uke. :)

Sv: Auguststarternes veietråd
 

2. veiedag og storfornøydhttp://forum.lavkarbo.no/images/icons/icon10.gif

16.08: 67,2 kg
23.08: 65,9 kg
30.08: 64,8 kg

Ned 1,1 kg, jehohttp://forum.lavkarbo.no/images/icons/icon14.gif

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Så flinke dere er! :D
Har selv veiedag imorgen.. GRUER MEG! :S

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Så flinke dere er :heia:

Ny veiedag her også og det går fortsatt nedover :)
09.08: 82,0 kg
16.08: 79,2 kg (-2,8 kg)
23.08: 78,4 kg (-0,8 kg)
30.08: 78,1 kg (-0,3 kg)

Totalt: -3,9 kg

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Hei :o

Så var det 1. veiing overstått :D Gikk kjempebra både ang vekt og cm :D

23.08.10 71,3 kg
30.08.10 69,5 kg (- 1,8 kg)


Mage(-3,4 cm)
Bryst(-1,9 cm)
Arm(-0,4 cm)
Lår(-0,8 cm)

:D :D :D :D

Sv: Auguststarternes veietråd
 

4. uke i Ketose og resutatet er som følger :)

02/8: Startvekt: 90.2
09/8: 87.2
16/8: 86
23/8: 85
30/8: 84.8


:)

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Fantastiske resultater alle sammen!!!
Og lykke til til dere som skal veie dere i morgen!!!

Selv grugleder jeg meg til onsdag...

Sv: Auguststarternes veietråd
 

YES!
Det går nedover. Slett ikke så hurtig lengre, men det er vel mye som skal justeres..:)

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Så flinke dere er alle sammen :) Håper på å rapportere om fine tall neste uke når jeg har gått på denne dietten en uke :)

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Begynte på fredag!
Skal ned til 60 kg!!


27.8- 77.0 kg
3.9 -
10.9-
17.9-
24.9-

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Dagen før jeg startet var jeg 78,7 kg.
Etter 8 dager var jeg 78,1 kg.

Totalt - 0,6 kg

Fikk mensen i helga, så regner nesten med at den har gjort sitt til at nedgangen ikke ble større. Jeg er godt fornøyd med å kunne spise masse god mat, så mye jeg orker og likevel gå ned i vekt.

Det var litt kjipt på jobb i dag, og se at de andre spiste deilige nubakte rundstykker, men det gikk greit likevel. Og jeg var glad da jeg klarte å stå imot. :D

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Veide meg idag, og vekta viste 91,8!
En kg mindre :D

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Veiedag i går, 3. uka unnagjort..:-)
10.08 101 kg
17.08 98,8 kg
24.08 97 kg
31.08 96 kg
Frykter ett plattå nå, men skal ikke gi opp uansett.
Delmål 1: 95 kg Delmål 2: 90 kg Delmål 3: 85 kg Sluttmål: 81 kg

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Sv: Auguststarternes veietråd
11. august 2010...............90,5 kilo
18. august 2010...............88,0 kilo (minus 2,5 kilo).
26. august 2010...............88,5 kilo (pluss 0,5 kilo.).
2.sept. 2010...............87,3 kilo (minus 1,2 kilo).

Sv: Auguststarternes veietråd
 

600 g denne uken (som har vært preget av mye "rar" vekt...opp og ned, opp og ned...).
Start 18/8: 75,1 kg
25/8: 73,7 kg ( - 1,4 kg)
1/9: 73,1 kg ( - 0,6 kg)

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Woohoo.. Dette er jo kjempe "lett". Kiloene bare faller av.:) Begynnte 16 august og er snart i mål allerede:)
Ca 1.5 kilo i uken er sykt bra.. men no har eg gått inn for å klare dette med stor glede! Har ikke falt av vogna en eneste gang!

Sv: Auguststarternes veietråd
 

10/8= 100,3
1/9= 95,1


-5,2

:d:d:d

Første veiing
 

Veiing etter første uke:
Ned 2,7 kg og 3,5 cm rundt magen :D Har vært syk hele uken, så ikke fått trent! Så e rkjempefornøyd med resultatet. Skal trene igjen nå denne uken, og satser på bedre/like bra resultat, hvertfall i cm :o

Er frustrert, for jeg får ikke forandret min eksisterende ticker, lagde en ny og denne får jeg ikke lastet opp..!!!:realmad:

Sv: Første veiing
 

I morgen er det veiedag for meg igjen. Jeg er spent, side jeg skeiet ut med en god spiseskje med karamellpudding og litt karamellsaus i dag. :flau:

Sv: Auguststarternes veietråd
 

3. veiedag og like fornøyd, går bedre og raskere enn forventet dette.

06.09: 63,8 kg
Ned 1 kghttp://forum.lavkarbo.no/images/icons/icon10.gif

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Start 78,7 kg.
1 uke: 78,1 kg. -0,6 kg
2 uker: 77,7 kg - 0,4 kg

Totalt - 1 kg.

Dette går ikke akkurat fort. :knegg:

Jeg har vært nede i 77,4 denne uka som gikk, men regner med at utskeielsen i går gjorde sitt til at resultatet ikke ble bedre enn dette. Jeg har vært for lite flink å drikke vann også, så jeg kjenner at jeg har samlet mye vann.

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Jeg også har myyyyye vann om dagen... Lurer på om jeg spiser for mye salt asså... :confused:
I går kveld hadde jeg strek etter sømmen på tightsen nedover hele beinet! Greit at det heter tights asså, men det får da være måte på tight!!!! :P

Sv: Auguststarternes veietråd
 

02/08/10: 68,6 (startvekt)
09/08/10: 65,8 (-2,8)
16/08/10: 65,1 (-0,7)
23/08/10: 64.0 (-1,1)
30/08/10: 63,6 (-0,4)
06/09/10: 63,5 (-0,1)

De to siste ukene har vært en vektmessig berg og dalbane, jeg skylder på all treningen og vet med meg selv at fettapet den siste uken sannsynligvis ligger langt over 0,1 kilo.

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Ingen endring denne uka. Ikke så rart etter høykarbohelg på campingvogna.

Ny veiedag her også og det går fortsatt nedover :)
09.08: 82,0 kg
16.08: 79,2 kg (-2,8 kg)
23.08: 78,4 kg (-0,8 kg)
30.08: 78,1 kg (-0,3 kg)
06.09: 78,1 kg (0 kg)

Totalt: -3,9 kg

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Henger med ennå! 15.juli 87,0 kg
23.aug 85,3 kg
30.aug 85,3 kg
6.sept 84,8 kg

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Har gått OPP 1 kg denne uka http://smileys.on-my-web.com/reposit...nhappy-046.gif

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Idag viste vekta 90,9.. en kilo til mindre..

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Tja..her viste vekten 700 gr opp siden i går...så jeg tror ikke nokke på det;-)...kommer sterkere tilbake neste uke:-)

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Veiedag i dag. Går rette veien og skal ikke klage på resultatet. Men jammen har jeg vært skikkelig streng mot meg selv også...

Startet 10.08.09 101 kg
Vekt idag 94,3 kg

Sv: Auguststarternes veietråd
 

23.08: 78,5 kg
30.08: 76,5 kg
07.09: 75,3 kg

Totalt ned 3,2 kg på to uker.

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Nok en uke er over, og her går det nedover, om enn ikke i turbofart....

Start 18/8: 75,1 kg
25/8: 73,7 kg ( - 1,4 kg)
1/9: 73,1 kg ( - 0,6 kg)
8/9: 72,3 kg ( - 0,8 kg)

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Det er jo veldig fin nedgang da! :)

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Beklager sen innveiing fra meg, men sliter med sykt barn og syk gubbe, og dette bare 1 uke før vi reiser til Hellas. Stress!!!!

Har ikke vært flink med hverken mat eller trening. har holdt meg i ketose, gudene vet hvordan, men får da utslag på stixen, hehe.


Begynte mandag 9 august: 86,5 kg.
Veiedag lørdag 14 august: 84,5 kg.
Veiedag lørdag 21august: 84,2 kg
Veiedag lørdag 28 august: 83,2 kg
Veiedag lørdag 4.sepembe: 83,4 kg :mad:

Tapte cm siden 28 august:

Cm rundt lår har minsket med 0,5cm
Rundt mage har det minsket med 0 cm
overarm har minsket med 0 cm
Rundt bryst har minsket med 0cm.
rompe 0,5 cm

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Mandag 30/8: 78 kg
Mandag 6/9: 78 kg

Sv: Auguststarternes veietråd
 

[quote=juli82;925312]Begynte på fredag!
Skal ned til 60 kg!!


27.8- 77.0 kg
3.9 - Vekta gikk til h.....

Ny vekt er kjøpt inn

10.9- 72.2 kg
17.9-
24.9-

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Nå har det skjedd noe! En uke på Skaldemanmat hjalp! Fortsetter en uke til; det er vel da jeg ser om det fungerer:D
15.juli 87,0 kg
23.aug 85,3 kg
30.aug 85,3 kg
6.sept 84,8 kg
13.sept 83,0 kg