Sv: Diabetes type 1 og lavkarbo
 

. . . og Torkil skrev til meg for to og et halvt år siden, da vekta stagnerte:

Kutt litt i proteiner og spis mer fett.

Det har jeg gjort nå og det hele går glimrende, føler jeg, Skal måle kolesterol i september og er spent på dét resultatet !

Stå på !

Sv: Diabetes type 1 og lavkarbo
 

Hei alle :) Kjekt å lese om andre diabetikarar sine erfaringar med lavkarbo. Har kutta kraftig ned på karbohydratane(brød, potet, ris, melk o.l)dei siste dagene, og berre tatt 45+55 IE Levemir i døgnet. Blodsukkeret har vore under 10 heile tida (noko det sjeldan er når eg et "høgkarbo"). I "prøvingsfasen" med lavkarbokosthold, har eg to spørsmål : 1. Korleis går det med dykk som "kombinerar" diabetes type 1 med lavkarbo? 2. Nokon som veit om det å kutte ut Novorapid(hurtigvirkande) kan vera skadeleg?

Sv: Diabetes type 1 og lavkarbo
 

Jeg lever fremdeles lavkarbo. Spiser max 5 gram karbhydrater pr måltid og max 25 karbohydrater i døgnet.
Min dustete kropp fant ut at den ikke godtar insulin, det vil si; den klarer ikke og bestemme seg for når insulinene skal slippes ut i blodet. Dette førte til flere stygge følinger der blodsukkeret stupte til LOW (på min måler betyr det at blodsukkeret er under 1,1) umiddelbart etter at sprøyten ble satt (ikke noe bomskudd/treff i blodårer eller noe slikt).
Jeg bruker derfor ikke hurtigvirkende insulin i det hele tatt lenger, og når jeg setter Lantus kan jeg ikke ta mer enn tre enheter i hvert stikk for og unngå farlige følinger når kroppen min velger og slippe alt inn i systemet på en gang.
Jeg tar 8 enheter Lantus i døgnet og som sagt ingen hurtigvirkende insulin, selv om jeg har type 1.
Mitt HBA1c har de to siste gangene ligget på 5,3.
Fastende blodsukker ligger mellom fire og fem.
Jeg anbefaler deg slik jeg gjør med alle diabetikere, både type 1 og type 2, og sjekke ut www.diabetes.com. Det er et amerikansk forum med medlemmer fra stort sett hele verden. De har et godt faktabibliotek, mange gode oppskrifter og de aller aller fleste bruker lavkarbo og mosjon til og regulere blodsukkeret slik at de trenger minimalt med medisin.
Her i Norge er kostreform det beste alternativet etter mitt syn.

Kroppen vår trenger absolutt ikke hurtigvirkende insulin, så lenge man klarer og balansere blodsukkeret med mat og mosjon, men de aller fleste diabetikere type 1 pleier og bruke litt, spesielt om de skal skeie ut (noe jeg ikke kan gjøre).

Alt i alt vil jeg si at lavkarbo er bra for absolutt alle, og spesielt for oss med kropper som ikke fungerer optimalt lenger.
Lykke til!