Sv: Spiser du lavkarbo bare for gå ned i vekt?
 

hmm ja litt! så jeg som ønsker å spise rundt 100 karbs per dag, ligger da på 20%, altså karboredusert kost?

Sv: Spiser du lavkarbo bare for gå ned i vekt?
 

Ja, jeg spiser lavkarbo kun for å gå ned i vekt.
Jeg har ikke blitt feit av poteter, ris eller pasta, jeg har blitt feit av enorme mengder sjokolade, godis, søt bakst, og et vanvittig sukkerforbruk....
Når jeg har kommet helskinnet gjennom avvenning og spiser lavkarbo, har kroppen min det bra.
Jeg kan helt sikkert leve mer lavkarbo enn normalen når jeg en vakker dag er nedi normalvekt, men ser ikke for meg at jeg ønsker å leve totalt uten frukt, grovt brød osv.:)
Ser for meg at jeg vil prøve å leve av naturlig, ren mat når den tid kommer.

Sv: Spiser du lavkarbo bare for gå ned i vekt?
 

Det er en livsstilsendring for meg i såfall, mange dårlige matvaner som skal plukkes av, jeg har begynt å trene i tillegg som en del av min livsstilsendring.

Sv: Spiser du lavkarbo bare for gå ned i vekt?
 

Signerer denne jeg. Kommer til å tenke lavkarbo når jeg er i mål en smule også, rett og slett pga. av den gode følelse. Men jeg har aldri gått slik på kurer, jeg har hatt livstilsendring. Gikk fra 86 kg til 63 med GR- og den holdt jeg til vi prøvde på nummer 2 (gikk jo selvsagt opp under første svangerskap- men kom iform etter).

Sv: Spiser du lavkarbo bare for gå ned i vekt?
 

Ja det blir karboredusert kost:)

Sv: Spiser du lavkarbo bare for gå ned i vekt?
 

Jeg spiser lavkarbo bare for BEDRE HELSE(har ikke fått noe stor bedring ennå, men gir ikke opp).
Jeg har ME-lignende symtomer, og en rekke allergier og over-følsomhet/matintoleranse, eksem.
Jeg har ingen kg å gå ned(BMI 22).
Foreløpig har jeg ingen resultater å vise til(etter 1 år), muligens fordi jeg bare har prøvd lav-fett filosofier (blodtype, fedon, raw food/veg, mager steinalder, candida).
Nå har jeg nettopp startet på høy-fett;)
Uansett vil dette være en livsstil for meg. Jeg bruker rene og naturlige råvarer og lager all mat fra bunn av. Ingen poser eller ferdigmat(selv om det også kan være lavkarbo) Ingen kunstige søtning etc
Når man er vant til bare hjemmelaget mat så synes jeg det smaker bare salt og kunstig i mye av posene.
Lav-karbo er for livet, men jeg vet bare ikke nå hvem filosofi jeg hører hjemme i :o