Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Hva har dere ALLTID i kjøleskapet?

Side 2 av 2

Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Generell ernæringsdebatt (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=16)

- - Hva har dere ALLTID i kjøleskapet? (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2498)

lilletrine

28-03-07 23:30

Sv: Hva har dere ALLTID i kjøleskapet?

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Gerd (Innlegg 244722)

He he... :D OE-lapper er blitt et must...

Hva er det? OE lapper og cc alle prater om?
Kan noen forklare dumme meg, så jeg også kan kjøpe?

Gerd	28-03-07 23:34

Sv: Hva har dere ALLTID i kjøleskapet?

Helt i starten av denne linken finner du oppskrift på lappene:
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=11874

CC er cottage cheese

:D

donjuanwannabe

29-03-07 00:36

Sv: Hva har dere ALLTID i kjøleskapet?

I kjøleskapet:

Creme Fraiche (ikke alltid)
Egg
Masse forskjellige påleggspølser (fåre, salami, pepperoni, morr osv)
Chorizo-paprika pølse fra Lidl (kjempegooo)
Bacon
Kjøttdeig
Smør
Cherrytomater
Paprika
Sopp
is-salat
blomkål
brokkoli
Løk
Sjalottlauk
hvitløk
2 stk. 1/2 liters flasker med vann

Stor porsjon ferdigkokt bernaise-saus "essens" (sjalottlauk, hvitvin, pepperkorn, hvitvinseddik) som er ferdig kokt inn og hellt i Tupperware. Gjør det enkelt å lage bernaise-saus i en fei.

I frysern:

Kyllinglår
Biff
Nakkekoteletter
div. kjøtt

lilletrine

29-03-07 09:39

Sv: Hva har dere ALLTID i kjøleskapet?

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Gerd (Innlegg 250532)

Helt i starten av denne linken finner du oppskrift på lappene:
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=11874

CC er cottage cheese

:D

Tusen takk, de må jeg sjekke;)

nalana

29-03-07 14:02

Sv: Hva har dere ALLTID i kjøleskapet?

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av nalana (Innlegg 27093)

På mitt kjøkken må jeg alltid ha:

Olivenolje
et visst utvalg av krydder
spaghetti og basmatiris (enkle og sunne supplementer til ungene når det kokes riktig : )
ost
egg
fløte
seter-rømme
frosne bær
smør
rent kjøtt for minst 1 døgns forbruk
broccoli eller blomkål
taco-ingredienser utenom kjøttdeig
melk og brød til sønnen i huset
skinkepålegg og suppe til datteren i huset

Som tiden flyr, og man blir sikrere på hva man holder på med.
Nå har jeg alltid:
Creme-fraish eller seter-rømme
fløte
Ekte smør
Sukkerfritt syltetøy
sukkererter
cherry-tomater
en god olje (gjerne raps)
Sursild eller andre små proteinkilder som holder seg lenge
(tiltenkt "tapaz"-måltider)
Egg
Ost

I tillegg i fryseren:

Kjøtt, fisk og kylling
Wok-grønnsaker
Skivet purre
Baconterninger
Hjemmelagede sauser i plast-bokser

Porsjonsposer med:
blomkålstappe
Basmatiris
Potetstappe!

Tror det var det viktigste

Hege_

29-03-07 22:17

Sv: Hva har dere ALLTID i kjøleskapet?

Det må jeg si, her var det mye godt :D

jeef-micro

30-03-07 08:58

Sv: Hva har dere ALLTID i kjøleskapet?

vet ikke om jeg har noe som er fast inni kjøleskapet jeg,men rapsolje er stort sett inni der...

lilletrine

30-03-07 16:02

Sv: Hva har dere ALLTID i kjøleskapet?

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av jeef-micro (Innlegg 251344)

vet ikke om jeg har noe som er fast inni kjøleskapet jeg,men rapsolje er stort sett inni der...

Ja, den er VIKTIG!
Har funnet min favoritt: Odelia er best!:D

nomma

30-03-07 16:24

Sv: Hva har dere ALLTID i kjøleskapet?

I kjøleskapet mitt:
Sæterrømme
CC
CF
Ost norvegia/jarlsberg
Fetaost
Spekepølse
Egg
Melk
majones
4-5 glass syltetøy.. sambo sine...

Fryseren:
kylling
oksekjøtt
bær
Røkte kjøttpølser
Fisk - sei,torsk el breiflabb
Frosne grønnsaker evt wok grønnsaker

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 20:24.

Side 2 av 2

Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side