Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Jaaa det skal jeg jammen med prøve neste gang, nam

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Hvis man har en iskrem-maskin, vil det da bli til iskrem??? Pappa har en slik maskin, kanskje jeg skal spørre om å få låne den i helgen?????? Dette må testes!!

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Du trenger ikke det. Jeg har aldri hatt det, men lager nydelig fløteis hver gang.

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Når dere lager denne isen, hvordan får dere den til og ikke krystallisere seg? har dere oppi gelatin og?

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Vet egentlig ikke. Den har bare aldri gjort det.
Jeg pisker først eggehvitene for seg og fløten for seg. Deretter pisker jeg eggegulene og sukkeret (sukrin) hvitt. Tilsetter så Phil. ost og vanilje essens. Pisker så inn kremen og vender inn eggehvitene tilslutt. Lar den stå min 5 timer eller over natten i fryseren.
En sikker vinner HVER gang.

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Hei, jeg ville bare si at jeg spiser atkinsbarene selv.. Føler jeg blir hektet,for de smaker jo sååå godt!!(synd de er dyre) Må innrømme at ett par dager denne uka har jeg tatt to på samme dag..hmm. Men jeg har jo holdt meg under grensa, så har det noe betydning da?

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Er det ikke 19 karber i en Atkins-bar? Skal man se på "net-carb"tallet (2 g)?
Isåfall: Hurra!

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Sukkeralkoholer skal trekkes fra ja, så det er 2 du skal telle.

Jeg gikk på en liten smell på lørdag. Spiste en sukkerfri sjokolade jeg kjøpte på ica som hadde 4 netcarbs. Den tror jeg var proppa med malitol, for fyyyyyy og jeg fikk mageknip.. Ble så pruppstinn utover kvelden at jeg tror samboern trodde huset vårt var på tur til mars en stund der. Haha.

Så vær litt forsiktig med malitol. Jeg tåler litt, men ikke mye:P En erfaring rikere ble jeg altså:D hehe

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Jeg spiser atkinsbar rett som det er jeg, å har ikke hatt noe innvirkning på mitt kosthold, så :P

Men, nå er jeg litt slapp på å følge alle disse reglene, ikke teller jeg (eller, teller, me ikke sånn nazi med å veie osv) å ikke spiser jeg nok fett eller grønnsaker, men funker for meg :)

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Ikke spis Atkins bar !!

De er rett og slett giftige og kan ødelegge mer enn du aner.
Grunnen er at de inneholder ufermentert soyaprotein som er ekstremt farlig og noe av det absolutt værste du kan få i deg. Soya inneholder blandt annet ekstreme mengder østrogen, noe som gjør at hormonbalansen din går til h..

En av konsekvensene når hormonene går amok er at du blir tykkere, så å bruke de som slanking er iallefall helt tullete.

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Kjenner til det med ufermentert soya og østrogen (som også er grunnen til at jeg holder meg unna soya), men disse påstandene du kommer med, hvor stor mengde er det snakk om før det har en reell innvirkning kontra hvor mye det er i én Atkins-bar? Ble litt nysgjerrig her, særlig med dén hissige tonen!

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Ville bare si at de av dere som liker disse sjokoladene bør ta dere en tur til Obs! for nå er de på tilbud til 19.90 per stykke =)

Ganske mye billigere enn vanlig =)

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Tydelig hvor forskjellige vi alle er, jeg og syklusen min :D har aldri hatt det bedre etter at jeg begynte med litt soyamelk i kosten. Ikke har jeg disse ekstreme menssmertene heller så jeg bruker det, men med måte.

NÅr det gjelder disse barene kan jeg ikke forstå at det skal være så mye i de at det kan være farlig, dersom man bruker de med måte. Jeg liker de og unner meg en på lørdagskveld - lørdagsgodt:p, tror ikke det er det som kommer til å ta reper'n på meg. Er mer skeptisk til å kjøre taxi i Milano - det er farlig det:eek:

Men som sagt, alt med måte, gjelder det meste det gitt. Og jeg kunne gjerne tenk meg noe dokumentert ang de atkinsbarene

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Kanskje du faktisk har litt for lite østrogen i kroppen, Lillemy? Eller at testosteron dominerer? Jeg hadde ingen problemer med det før (da jeg også helt klart hadde aktiv pcos), men jo mer normalvektig jeg ble dess mer merka jeg dette med ømme pupper ... :o.
Jeg var veggis i åtte år, og det gikk følgelig noe tofu o.l. Men igjen, jeg får det jeg trenger fra ubearbeida mat, og soya smaker jo IKKE NO uten at det har tatt smak fra krydder o.l. Men, ja. Det var liksom min kontraindikasjon i forhold til den kommentarn tidligere her. Om man som meg, spiser typ tre atkinsbarer i året, så har jeg liten tro på at det er det som vil ta knekken på meg, men jeg er selvfølgelig enig i at man bør begrense sånne ting, det er jo ikke ordentlig mat.

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

De har ikke funnet noe på målinger så jeg vetta søren jeg, men jeg fikk det bedre med litt soya i kosten. Bruker kun soyamelk av og til, begynte med det for å kunne ta en latte i ny og ne, syklusen ble bedre så jeg har fortsatt med det. Som veggis spiste nok du en god del mer soya kan jeg tenke meg. I Japan fikk vi beskjed om at de anså soyaprodukter som "anti-food" og at man derfor skulle spise det i begrensede mengder og det gjør jeg. Upps kupper visst tråden her nå :D

Ok da bærer det ut i trafikken her i Milano her igjen..... håper det går bedre denne gangen :blinke:

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

jeg spiser de men deler de i halv og har en per uke. når jeg ikke orker å lage noe annent til middag en salat og kokt egg da er det greit med en halv en. da kommer den ekle smaken i munnen etterpå og det er da bra tegn ;). ikke noen problemer med de her. reagerer ikke på pepsi max heller men da er det maks 2 glass per dag
vi er forskjellige

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Hadde ikke jeg tatt meg en atkins bar i ny og ned hadde jeg ikke orket å gå på ketolyse over det lange løp, for det er det eneste jeg unner meg, å det eneste jeg orker å spise de dagene jeg går å er konstant kvalm, (spiser jeg noe annet da så kaster jeg bare opp).... Jeg erstatter de inni mellom med lunsj eller kveldsmat... Men, det skal sies at jeg verken drikker lettsaft, lettbrus eller bruker noe særlig søtning overhodet ellers...

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Hva med Atkins milk crisp eller hva den heter? En liten sjokolade med to karber? Spisdegslank.no selger denne og den er mye bedre som kosesjokolade en den decadent-baren syns jeg. Er den ikke ok om man er i ketose? Takk for svar :)

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Enten har de forandra oppskrifta på barene eller så har smaksløkene mine endra seg mens jeg lå sjuk og ikke spiste på tre uker, for de barene smaker rett og slett helt jævlig nå:p

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Jeg leste for 5 minutter siden at Torkil mente at disse ikke var lov på ketolyse i hvertfall, NEDTUR! Er så kvalm mange dager at jeg vet ikke hvor jeg skal gjøre av meg :( Vet ikke hva jeg skal spise de dagene jeg nå.... Men det blir i hvertfall ikke atkins barer...

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Venter du veldig lenge mellom måltidene? Når jeg er i ketose kjenner jeg ikke sult, jeg blir bare kvalm. Da vet jeg at jeg burde spist for ca en time siden... :o

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Jeg fikk et alvorlig magesår når jeg var 23 år på grunn av stress. Selv om det i teorien er "bra", vil det alltid prege meg så lenge jeg lever. Enkelte dager er jeg kjempe kvalm og tåler veldig lite mat, da har en atkins bar vært reddningen for meg. Tror jeg må saumfare nettet etter en annen løsning....:o

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Hvorfor ? Den har bare to khb, eller noe sånn. . . En bit har jeg unnet meg i dag :(

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Han har vel bare sagt at de "ikke er lov" (i betydning dumt å bruke) siden de tar en såpass stor bit av daglig tillatt karbomengde for de som lever på 15 karb'er?

Altså; at han mener at man ikke burde erstatte 2 grønnsakskarber med 2 atkinsbarkarber.... sånn i det daglige?

Det er i alle fall sånn jeg har tolket det.... men vis meg gjerne hvor du har lest det så jeg kan tolke på nytt.. :D

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Jeg har forsøkt å lete etter svaret på dette selv, men jeg finner det dessverre ikke. 2 karber av dagens kvote på 15 er jo ikke veldig mye, det syns nå i hvertfall ikke jeg:) Men det virker som at det er en slik situasjon som "er bare sånn".. Litt dumt, for jeg skulle virkelig likt å vite hvorfor;)

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Jeg kan ikke si meg helt enig i at å erstatte 2 karber er veldig mye;) Godt at vi har forskjellige meninger:) Det står lengre opp i denne tråden....

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Det har vel noe med at slike barer også kan trigge søtsuget...
Jeg spiser mine Atkins barer med god samvittighet!!! Mengden er cluet her......

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Nå snakker jeg kun for meg selv altså.. Men jeg kan ikke si at jeg føler noe søtsug av å spise atkins barer.. Men ja, jeg syns de er kjempe gode! Hvor mange spiser du kan man si over en hel måned?

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Hei! Skiller dere på de decadencebarene og de "crispy melkesjokoladene"? Jeg liker de siste best til kos typ en gang eller to i uka, men de er ikke så lette å få tak i , så har bestil fra spisdegslank.no..:) Decadence-baren er jo litt mer mektig og syns den smaker litt for søtning, men ok en skjelden gang (mensen! ;D )

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Nei, dette med søtsuger er jo individuelt....
Jeg spiser ikke mye om gangen - men tar en liten bit eller to til dagen. Blir nok ikke mer enn 10 barer over en måned vil jeg tro. Men så spiser jeg også litt sukkerfri sjokolade, Fribol drops (Spejder) og litt Ifa. Men aldri i store mengder...

Spiser heller godteri fremfor kaker, lapper, vafler, iskrem osv.....mindre stress....he, he...

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Bestill heller fra iHerb.com. MYE billigere....
Jeg prøver å spise de barene med minst karber - om de så heter decadense eller advantage......

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Hvis du allerede har problemer med magen kan jeg ikke tenke meg at det er løsningen å spise en haug med kjemikalier flere ganger i uka :o Det er veldig lite naturlige ingredienser i disse barene!
Har du forsøkt smoothie? Når jeg er kvalm er det det eneste som funker. Jeg har investert i en sånn metallflaske fra sportsbutikken og den er genial og ha med smoothie i. Så bare rister jeg godt før jeg skal drikke den. I tillegg skal jo melkesyrebakterier fra youghurt vær bra for magen.

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Når jeg har de vonde dagene har jeg egentlig spist det jeg har klart å få i meg.... Smoothie kan jeg jo ikke drikke, jeg går jo på ketolyse... Før når jeg spiste "normalt" spiste jeg bare loff og druer disse dagene, å det er jo ikke akkurat lov nå ;)

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Jeg har drukket smoothie nestenhver dag da jeg gikk på ketolyse.
bringebær, tyrkisk youghurt noen isbiter og litt søtning f.eks. Eller den berømte avocado/lime smoothien til Gracella.

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Det hørtes godt ut :) Husker du hvor mye karbohydrater det er i tyrkisk youghert?

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Den jeg kjøper på innvandrerbutikken har 3,5g pr 100g, den som finnes på vanlige matbutikker har rundt 5g.

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

OK! Takk for tips! :)

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

snorkfrøken ! De har dem på Sunkost til kr 22, -

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Man kan bestille flere slag over nettet også. Men jeg kommer ikke på nettadressen!!! Noen som husker? En norsk side!

Sv: Atkins-bar på ketolyse?
 

Ok takK! Fant ikke de crisp melkesjokoladene på iherb.com, kun måltidsbarene, men mulig de var utsolgt eller no`? Topp om noen har adressen til en norsk side også:) Får en eske med noen andre varer fra spisdegslank.no i morgen, men det er for dyrt å kjøpe kun disse derifra så greit å ha et annet sted å handle:) Jeg har bestilt noen minipizzaer derifra. Bruker lite brødsubstitutter nå i vektreduksjonsfasen, men det er godt en gang i blandt, og disse er virkelig gode! Bedre å ta en sånn enn å gå på en karbosmell..;)