Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Og det med smooth overgang til vanlig mat og nytt spisemønster osv.. Sorry, men 90% av dere klarer ikke det. Når dere endelig får lov til å spise vanlig igjen, så sprekker dere, og går hvertfall ikke tilbake til pulveret. Eller måltidserstatter som det så fint kalles. Bare det bør jo ringe en bjelle. Hvis noen kommer og sier "hei, du trenger ikke sove lenger, jeg har en søvnerstatter her til deg, bare forsøk den i noen uker, så skal du se du får et fantastisk liv!" hadde dere ikke blitt en ØRLITEN smule skeptisk?
Jeg har selv erfaring med pulverdietter, og om jeg ikke har gått på easylife, har jeg noen i min umiddelbare nærhet som har det. Så jeg veit hva jeg snakker om.
Husk at dere har den hjelpen en begrenset periode, plutselig en dag står dere uten kursholderen, uten oppbackinga, og i ferd med å ta et matvalg. Med skrikende unger på armen, sulten mann hjemme, og 6-7 timer siden forrige måltid.

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Og nei, dere gjør ikke dette fordi dere ønsker en livsstilsendring, en støttegruppe rundt dere, noen å trene med. Hvertfall ikke de fleste av dere. Dere ønsker en quick fix. Utålmodighet og til dels mangel på oppfinnsomhet og tro på seg selv er det eneste gjør at alle disse diettene selger. Og på toppen sitter et par stk og ler hele veien til banken, mens dere konstaterer at heller ikke dette var så enkelt, raskt og smertefritt som dere håpet på.

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Jeg må si meg enig med Photo i at det er stor forskjell på start av Atkins/ketolyse og det å starte på pulverkur. Med pulverkur aner du egentlig ikke hva du får i deg. Jeg vil tro innholdsfortegnelsen er ganske lang og uforståelig.
Selv om start i ketose har noen begrensninger, er det tross alt ren mat man spiser og det er lett å velge hva man får i seg, om man vil velge økologisk, for eksempel.
Man har også mulighet til å spise seg mett, slik at det ikke blir et stort offer å spise annerledes.

Det er godt mulig at pulverkurer er løsningen for noen, men tar uansett avstand fra slike kurs med fabrikklaget mat.

ED føler jeg er litt bedre fordi det her er snakk om oppfølging av din egen lege, ikke rene selgere (som jo disse som jobber i EasyLife er, de er avhengige av pengene).

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Begynte på easylife onsdag 28.0109

Synes det har vært litt tøft allerede nå, men gleder meg til jeg kommer over i ketose, da kommer nokk motivasjonen litt tilbake..

Men er det veldig viktig at man får i seg alle tre posene?
Fikk bare i meg en første dagen, og to igår.

Takker for svar

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Hei
Pulver eller ikke spiller vel ingen rolle folkens? Ingen av slankeoppleggene her inne vil virke etter gjennomført kur om man ikke samtidig legger om kostholdet. Atkins og ketogen kost har vel heller ingen ting for seg, om man etter å ha gått ned de kg man ønsket fortsetter med samme mengde fett, og i tillegg kjører på med mengder karbohydrater?!?!? Jeg synes man skal ha litt respekt for at det tross alt er flere veier til Rom, og for endel som har slitt med overvekt lenge vil en kick start være den motivasjonen som skal til for både starte med trening, og få vilje og lyst til å endre kostholdet.
En annen ting er at ja, de fleste kurer her fører til vektnedgang, men det er vel lite forskning på om det vil vare, prinsippet med fett f.eks. er vel kanskje såpass nytt, at det vil ta tid før man ser om det er "sundt"på sikt?:confused:
Når det gjelder å "selge" en type slankeopplegg her, tør jeg mene at ganske mange av brukerne av dette nettstedet er flinke til å "selge" det opplegget de selv går på. Bøker, produkter, pulver, uansett noen som tjener penger på dette. :cool:

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Helt enig med deg her nissemor!!

Men jeg må si at jeg faktisk blir en smule provosert av enkeltes snevre syn og besserwisser-holdning.... "det er bare det jeg gjør som er riktig"!!!

"Og nei, dere gjør ikke dette fordi dere ønsker en livsstilsendring, en støttegruppe rundt dere, noen å trene med. Hvertfall ikke de fleste av dere. Dere ønsker en quick fix." Åå...så her vet tydligvis vedkommende mer om oss enn vi selv vet!!!

Kom ikke å fortell meg at man har mindre sjangs til å lykkes ved easylife enn ved feks å følge Atkins på egenhånd!?
Jeg gikk ned mange kilo ved å spise lavkarbo. Jeg fulgte Atkins sine anbefalinger, men kiloene kom raskt tilbake den dagen jeg ikke fulgte det mer..At jeg ikke fulgte det mer var mitt eget valg, men det valget har man uansett hvilken metode man bruker på forhånd!
Uansett om man velger den ene eller den andre måten å gjøre det på er det like viktig å leve uten raske karber i etterkant.
Har man virkelig mindre sjangs til å lykkes når man bruker kosterstatter en periode? I såfall er jo også eurodietten ett sjangsespill...!? (Her spises det jo materstattere!!)
Og dette med å si at det er å melke folk for penger....kreeemtt...Kjøper dere ikke bøker av feks Lindberg? Lindberg-brød? Lindberg barer? Lindberg sjoklade? Atkins produkter fra USA? Ketose boka til Torkild? Tabletter, sticsk osv?
Finnes det en eneste lavkarbo-greie som folk ikke tjener penger på????
Jo, forresten så gjør det jo det! Dette forumet! Her kan man jo lese seg til utrolig mye da, og jeg syntes iallefall dette er en fantastisk side :)
- MEN jeg har sett veldig,veldig mange blitt anbefalt å "kjøpe boka før du går igang"...Og hvor ender DE pengene da..???? Hos de to som skratter seg hele veien til banken, eller er det kanskje "annerledes"..???

Og til sist; Lykke til dere som går på easylife, vis hva dere kan få til :D!

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Uvensentlig, men likevel: man trenger slett ikke bruke penger for å sette seg inn i lavkarbo. Bøkene det refereres til finnes tilgjengelig på biblioteket og det nevnes stadig her inne.

Grunnen til at man sier "les boka først" er fordi det er lettere å få en full forståelse av konseptet i en bok enn ved å søke sporadisk her inne.

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Helt enig med Cathrine....Det fins mange veier til Rom !

Vil også føye til at det hadde vært interessant med en oversikt over hvor mange som "mislykkes" med lavkarbokostholdet sitt.
Har kjøpt bok, stix, alt mulig rart, og veiet og målt all mat, justert litt på karboinntak, vann og fettmengde, etter råd fra dette forumet, men det gir ingen innvirkning på min vekt.
Og jeg har en mistanke om at dette gjelder fryktelig mange fler enn meg. De kommer hit på forumet, og leser masse vellykkede historier og tror at veien til en slank kropp er veldig enkel. Slik er det ikke !!!

Jeg tror det er mange som kommer hit, ser lyset og mislykkes og forsvinner herfra. Og vi hører aldri fra de igjen.
Tilbake sitter de som har lykkes med dette, og som gir sine råd videre til nye brukere.

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Nuhvel, jeg kan ikke sies å være av de som har lykkes særlig. Så langt. Hvertfall hvis det regnes i ren vektnedgang. Men jeg har funnet så mye annet i den nye livsstilen, så mye som man ALDRI finner i en pose pulver!

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Jeg kan ikke forstå hvorfor denne pulverkuren fra Easy Life skulle gi en bedre kick-start enn Atkins, SKaldemann, LCHF og Ketolyse?? :)

Er det noen som har gått ned MER med Easy Life sin kick-start enn de andre jeg nevner?

Det må vel være såååå utrolig mye bedre for dere å spise MAT enn pulver? :rolleyes:

Noen nevner jo her at det er surt å sitte å drikke en vondt shake å SE PÅ at familien spiser middag.. :(

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Syns innholdet i denne tråden etterhvert går over grensen jeg... det er en fri verden og folk må kunne få bestemme selv...
Det er vel ingenting i veien for at de som velger easy life har sin egen tråd her? Hvis det er utenfor hva forumet skal inneholde, er det opp til administratorene å stenge tråden og ikke la temaet slippe til igjen!
Syns også det er synd at forumet blir brukt til markedsføring da, og mistenker enkelte innlegg i denne tråden for å være fake, sleip markedsføring for skikkelig kostbare løsninger... Men det er nok ikke alltid like lett å luke ut!

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Jeg synes det er viktig å ha i mente at dette er et KOSTHOLDSFORUM. Ergo handler det om langt mer enn slanking, men også om helseeffekten ved et lavkarbokosthold.
Og det må vel være lov å si at man bør være skeptisk til en kommersiell pulverkur? 500 kcal om dagen, jeg grøsser litt på ryggen jeg altså. Men for all del, folk må gjøre ting på den måten de synes passer best, men sånn sett er jeg glad dere er her, sånn at dere har tilgang på kunnskapen om hvordan dere på en god måte kan spise ordentlig mat igjen når dere er ferdig ;)

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Jeg har sansen for Sidney Harris sitt visdomsord:
"Vi har ikke nådd opp i moden alder før vi er tilfreds med å ha rett uten nødvendigvis å måtte bevise at andre har urett"..

Forumet er er vel ment som et felles motivasjonverktøy der man kan støtte hverandre, gi tips og råd, samt komme med tilbakemeldinger som løfter og ikke undergraver:confused:

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Jeg har også hatt svært gode erfaringer med Easy Life, og årsakene til at jeg har gått opp i vekt igjen er mange og kompliserte. Synes at dette var en fin måte å få en kick-start på hva gjelder vektnedgang, trening og læring om både kosthold og mental trening.

Ellers synes jeg Cathrine, og Tulla, har noen gode poeng her, det er enkelte som har veldig krasse innlegg og meninger samtidig som de gir lite rom for andres meninger.....

Forstår heller ikke hvorfor flere hele tiden henger seg opp i at det er under 500 kcal ? De fleste går derved i ketose og ja, dere kjenner vel selv til hva som skjer i løpet av denne prosessen - det er jo nettopp at man ikke tærer på muskelmassen. :confused:

De fleste av oss som er her inne har problemer med overvekt og/eller våre holdninger til mat og spising. Flere av dere har funnet sin optimale livsstil, men det er fremdeles andre som er på søken. Anbefal gjerne, men at man rakker ned på 'opplegg' man overhodet ikke kjenner til bare fordi det er pulver inkludert (i 3-5 uker av et ett års opplegg) synes jeg er for snevert.

Vi har vel når det kommer til stykket samme mål alle sammen ? En sunn sjel i et sunt legeme ? :)

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Flott Cathrine, du skriver mye det samme som jeg tenker:ja:

Om det ikke er ønsket at vi som skal gå/går/har gått på easylife
kan være her inne på lavkarbo, så er det vel strengt talt
admin som kan bestemme dette? Jeg kan ikke si jeg har sett noe
sted at det ikke er lov å snakke om easylife her.

Håper flere "easylifere" står frem & forteller deres historie,
jeg gleder meg til å starte på kurs!

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Nå er jeg på dag fire med pulver og føler meg mye bedre:)

Har ikke sultfølelsen lenger og mye mer energi og godt humør^^
Gleder meg til veiing på onsdag(Y)

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Jeg begynner 11 februar, *murre*!:D Let´s do it together!!:D

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Hvem har påstått at Easy Life er bedre? Påstanden går vel mere på at det er en vei å gå, ikke at den er bedre enn alle andre? Det kan vel heller ikke være slik at noen her inne skal påberope seg en rett til å si at "deres"kostholdfilosofi er den eneste rette? Endel her snakker som om de selv har gjort forskningsbaserte studier, kanskje man heller skulle lære seg å legge fram synspungter og råd uten å være så bastant. Jeg er enig i det som var sagt her tidligere at vi vet svært lite om de som dropper ut og misslykkes med sitt opplegg, uansett middel.

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Det er ikke å påstå att "vår" måte er den beste.

Man må jo følge det som føles rett for seg selv og det man føler virker.
Alle er forskjellig, jeg har selv prøvd mye, men det har aldri funket.

Jeg har hatt problemer med og skille fra sunn mat og ikke så sunn mat.
For min del er det bra og følge pulver den første perioden nå for da blir det ikke så mye og passe på.

Så lærer jeg mer om kosthold og trening hver uke så jeg kan forbrede meg på det som kommer og ha alt i orden : )

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Men dere skal jo over på vanlig mat etter kortere eller lengre tid, da blir det jo bare enda mer å passe på? Først å ikke sprekke fordi man er utsultet og lei av pulver, og så å velge riktig og ikke det man har valgt før.

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Det er nok diskutabelt, Nenne :) Viser til innlegg av Pål her; http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=23692

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

vi går jo ikke over på full kost med engang.

Går jo gradevis, og man blir ikke utsultet da sultfølelsen forsvinner :)

Funker hvertfall for meg og det er det viktisgste .
Håper på ett bra resultat og får se hvordan det går, er verdt ett forsøk for min del ;)

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Vi vet vel en del om dem? De går opp i vekt igjen og forblir overvektige.


-

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Sultfølelse har ikke noe å gjøre med om man er utsultet eller ikke. Det er et kjent fenomen at sultfølelsen gir seg ganske raskt hvis tilgangen til mat opphører.

Forøvrig må jeg gi min tilslutning til alle andre her som er skeptiske til pulverkurerer. Før eller siden må man lære seg å spise sunt - hvorfor ikke før? Jeg fatter ikke hvorfor noen velger pulver i vann fremfor en nakkekotelett med ostegratinert brokkoli i fløtesaus. Fatter det ikke...


-

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Hvor da?


-

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Det er din mening : )

Skal gå på pulver i fire uker så skal jeg begynne å spise noen måltider til det:)

Er ganske ny på dette, men alle har hver sin mening og bra er jo det ;)
Jeg hadde lyst på en liten quick start, og man får sikkert dette av mye annet også, men det har ikke funket for min del.

Synes det er kjempe flott att alle greier det på hver sin måte :)

Kjenner to som gikk på easylife hun ene gikk ned 30 kilo for ett år siden og hun har holdt seg der, og det synes jeg selv er kjempe bra.

Og da blir man selfølgelig motivert til å prøve dette selv :)

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Jeg gleder meg til å følge med dere som starter på easy life :).
Syntes konseptet rundt det hele er veldig bra.. Og jeg gleder meg over at dere har funnet noe som motiverer dere til å ta tak i problemene deres, uansett om det er overvekt eller andre ting :)

Jeg aksepterer fullt ut de som er skeptiske, MEN dropp å gjenta det hele tiden! La de som lagde tråden her få ha denne tråden i fred for krasse kommentarer og "jeg vet at dette ikke funker" kommentarer!!!
Greit å si at man er skeptisk, men la det være med det....
Tenk litt på medmenneske. Ikke drep motivasjonen og gleden over å endelig ha funnet en måte som kanskje funker for denne personen! La vedkommende få lufte sine tanker og synspunkter uten å måtte få krasse og unødvendige kommentarer tilbake!
Det er plass for alle med samme filosofi her inne, ikke sant? Alle som velger ett lavkarboliv?

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Ja enig med deg der :)

Ikke alt kan funke for alle

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Jeg vet ikke helt, jeg. Synes skepsis til sånne opplegg er veldig riktig og sunt nettopp her inne, hvor vi i hovedsak fokuserer på ren og sunn mat.
Ikke dermed sagt at jeg mener dere ikke må prøve det, for all del, alle står jo fritt til å gjøre sine valg, men det er jo et tilbakevendende konsept, det å prøve å løse et komplekst livsstilsproblem med dyre pulverkurer.
Vil bare anbefale folk å være skeptiske. Funker det for dere, altså i varig forstand, så er det jo ingenting som bedre enn det.

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Eneste postitive jeg ser med å spise pulver er at man går ned i vekt, noe man også gjør med å spise RETT type mat. Da ser jeg ikke helt det store dilemmaet?

Og ja, jeg er enig i at folk velger jo selv, men jeg personlig liker om noen kommenterer både positive og negative ting ved kostholdet mitt, da alt faktisk ikke er sunne slanke metoder! Men med alle alternativene som er på markedet idag, er det ikke helt lett å skille lenger!

Men nå føler jeg ikke denne tråden starta som rent støtte og motivasjon da innlegget starter med "Har du prøvd alt uten å lykkes?"

pfft.

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Dere snakker om kick off. Eg tok av 8 kg på mine 2 første uker på ketolyse. Eg må også si at det å ha sultfølelse hver eneste dag er ikke noe kult. Og på Ketolyse fins ikke den følelsen i hele tatt for meg.
Det som gjør meg motivert er at det er så lett å fortsette. Det er ingen stress, det er plenty med mat på rema, rimi og prix osv.

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Japp, er bra med kommentarer :)

Jeg skal hvertfall fortsette på dette til kurset er ferdig funker dette for meg er jo det supert, om ikke får jeg prøve noe annet:)

Er jo sånn det er..

Vil du se regnbuen må du tåle og møte regnet ;D

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Jeg mener ikke at noen har sagt at Easy Life er BEDRE. Men hvis man kan gå ned like mye eller mer ved å følge f.eks Ketolyse eller Atkins. Så måååå vel det være bedre enn å følge en kur hvor man ikke får spise mat på flere uker? Var det jeg mente med at "min kur" er BEDRE.. Jeg får spise MAT, så mye jeg vil t.o.m :)

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Og du må ikke betale graps for det ;)

Men jeg er nyskjerrig. Hvordan smaker disse shakene på easylife? Har smakt nutrilett - BLÆH!! :O Noka - tjaaah... spises ikke frivillig :p

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

De smaker like ille som alt annet, og man blir IKKE mett!!!! Kan ikke fatte hvordan noen kan klare seg på disse jeg. :confused: Jeg hadde aldri gjort det.....

Har ei venninne som er Easy Life instruktør (ps! Jeg snakker ikke med henne lenger! Neida, haha....) :D Så jeg har fått prøve shakene.

Ho har gått ned 14 kg ho, så det er klart det virker det gjør alle pulverkurer det. Men jeg forstår bare ikke HVORFOR PULVER NÅR MAN KAN FÅ GOOOOOD MAT FOR MINDRE PENGER OG SAMME/BEDRE RESULTAT? :(

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Stemmer.. Hva sier hun venninna di ang din diett/livsstil da? (hun må jo se at du går ned i vekt av å SPISE, samt GOD mat :p)

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Hun prøver å være like lojal mot meg som mot jobben sin. Ender stort sett opp med at vi endrer samtaleemne... :rolleyes:

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

It's all fun and games until your hair falls out! sukk. jeg har kastet bort penger på easy life og jadda jeg gikk ned men like fort opp igjen når jeg var ferdig. de skryter og skryter av hvor gode resultater de har med de snakke ikke om de som ikke klarer å holde vekten. poenget er at man skal gå ned fort i vekt, bli vant med trening og nytt kosthold. kostholdsfilosofien etter endt kur er jo lavkarbo.. vel vel.. den overgangen greide ikke jeg iallefall og når halvparten av håret mitt falt ut etter "crash dieting" så var det ikke så moro lenger. jaja.

jeg :heia: på normal lavkarbo men det betyr ikke at jeg ikke synes folk må få følge sin egen vei til Rome.

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

Det er jo forsåvidt riktig, bare synd ikke alle veier fører til Rome. :rolleyes: Og det man også må huske på er at for hver ekstremkur kroppen utsettes for, så stritter den enda hardere i mot neste. Og her snakker jeg av 20 år erfaring!
I sin tid var Cambridge-kuren omtrent slik Easylife er nå. man fikk den kun på utvalgte plasser, og man fikk egne hefter og oppfølging på hvordan man skulle følge den og overgang til normalt liv osv. De 8kg jeg tok av på den 4 doblet seg da hverdagen kom gitt. Riktignok over tid, men jeg levde absolutt ikke usunt etterpå! Og kroppen min begynte å behandle all mat på en annen måte, den kriselagret alt den var god for. Og forskyvinger i forbrenninga, blodsukkerfølsomhet osv var resultatet. Kun påført av meg selv, og mitt behov for at ting skulle skje fort. Jeg kan med sikkerhet si at hadde jeg ikke gått på den kuren da jeg gjorde, så hadde jeg spart meg selv for mye både helsemessig og på vekta!
Så det er ikke av ondskap eller ønske om å "belære" andre jeg utrykker min skepsis overfør slike kurer, men rett og slett fordi jeg ikke kan sitte og se på at andre gjør med kroppen og systemet sitt det jeg har gjort! Det er vel det samme som når man har lyst til å gå bort og riste en 13-åring som står og røyker, eller en fjortiss som raver full rundt, et instinkt om å beskytte de mot seg sjøl... :o Men det er vel engang sånn at samme hvor mange som kjører seg ihjæl i fylla vil folk fortsette å fyllekjøre, for det går sikkert mye bedre med MEG enn de andre... :mad:

Sv: Easylife - anbefales på det sterkeste
 

jaja