Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Noen som vil starte på Fedon med meg?

Side 2 av 2

Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Dr Lindbergs (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=29)

- - Noen som vil starte på Fedon med meg? (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=21188)

Runegutt

07-09-08 16:31

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

2-4 ss olje pr døgn. og dette skal dekke alt.
jeg bruker mere fett

Photobscura

07-09-08 17:24

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

Er det muligens sånn at man kan spise litt mer fett når man ikke inntar noen c-matvarer, eller matvarer med høy GI? Altså, ikke pøse på som i Ketolyse, men matvarer som er naturlig fete, som røkelaks, avocado, skinnet på kyllingen etc?

Runegutt

07-09-08 17:40

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

Ja, går bare bra. Jeg må ihvertfall stå på hvis fettinntaket skal bli for stort.
Ikkeno problem å få for mye karbo da.
Er bare å spise brød

BMS!	07-09-08 17:44

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Marita (Innlegg 530471)

Vel... Fedon baserer seg vel egentlig på 3 "store" måltid og 2 små?
Rådet er vel bare å finne noe annet å spise enn nøtter da, jeg spiser bare en neve nøtter som mellommåltid, men du kan jo spise utrolig mye annet istedet! :ja: Fedon foreslår andre ting i boka, så tror ikke det skal være noe problem..
Og du har riktig, er neppe lurt å blande lavkarbofilosofier... noen har høyfett og noen tillater mer karber enn andre... kombinasjonen av de to, kan om du er skikkelig uheldig, føre til vektøkning? :p

Jeg syns nå 5 måltider virker mye, men, jeg SKAL klare det :-D Jeg leter febrils etter en av kokebøkene hans som jeg fikk av mamma en Jul. jeg tror hun syns jeg begynte å bli vel rund, kan ikke huske at jeg ønsket meg den akuratt:rolleyes:, men nå finner jeg den altså ikke. Og i dag er det jo søndag, og jeg skal ile til bokhandel i morgen den dag..... Leser meg litt opp her på nettet i mellomtiden.

Tusen takk for svar.

Marita

07-09-08 19:05

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

Æsj, hadde ikke alt jeg skulle ha til middagen idag, så måtte improvisere litt.. :p Ble tacosalat på meg, med ost og rømme og salsa til :) Regner med det går fint siden jeg lagde tacokrydderet selv, sånn at det ble karbefritt :)

Runegutt

15-09-08 11:41

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

Etter to uker på sofaen, er det på han igjen.
Stillesitting og røykeslutt har fått vekta OPP :-(

Dagens frokost: Omelett med brokkoli og ost. 2 egg i omeletten.
Mellommåltid En appelsin og noen mandler
Lunch 1 blei en boks tunfisk, en tomat, 1/3 agurk bønnespirer et egg og litt dressing.
Skal ha omelett til Lunch 2 om en drøy time.

quebec

28-09-08 08:05

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

jeg ser bare frem til den 14 oktober, da har jeg fått time på lindbergklinikken, laaaang ventetid....godt at det er flere her inne som også kjører lindberg:)

tonetrollet

28-09-08 13:34

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Photobscura (Innlegg 530341)

Men vil gjerne høre om kikerter er tillatt på Fedon.

JEPP! Bra for deg kanskje... Jeg har hvertfall fått beskjed (på Lindbergklinikken) om å fylle på med kikerter, bønner, linser og cottagecheese. Og jeg liker ingen av delene! Jeg holder meg forresten også helt unna korn, ris og melkeprodukter. Jeg hadde trodd det skulle være et savn, men det føles superbra for kroppen!

Runegutt

28-09-08 14:40

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

Tror mott problem er at jeg liker alt i alle filosofier. er kun levergryte som er u-spiselig

Photobscura

28-09-08 23:07

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

Jeg har funnet ut av det, og nyyyyter kikerter som jeg elsker! Hummus og skal spise falafel igjen for første gang på flere år (men stekt som burger, i stedet for fritert, seff!).

Jeg for min del elsker innmat! Lever, blodpudding, nyrer, tunge and the works :D

Runegutt

29-09-08 01:14

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

Falaffel?? Har hørt om, aner ikke hva det er

Photobscura

29-09-08 07:53

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Runegutt (Innlegg 545023)

Falaffel?? Har hørt om, aner ikke hva det er

Det er små kaker av kikerter, som små burgere på en måte! Er vel opprinnelig en arabisk rett. Opprinnelig skal de vel friteres, men det er jo ikke særlig bra å varme opp oljen så mye, så man kan steke de som vanlige burgere.

Disse er dødsgode: http://forum.lavkarbo.no/showpost.ph...64&postcount=6
Ellers fant jeg også denne: http://forum.lavkarbo.no/showthread....hlight=falafel

Runegutt

29-09-08 11:27

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

hmmmmm

Runegutt

29-09-08 12:20

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

Hmmm
Skeptisk

Photobscura

29-09-08 12:42

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Rufus (Innlegg 545247)

Fallafelburger skal jeg lage idag til middag. Hva serverer du ved siden av?
Går det ann å fryse dem?

Takk for middagsoppskriften Photo!

Bare hyggelig :)
Du kan jo gjøre det helt enkelt, og servere dem med salat, kanskje? Om det går an å fryse dem vet jeg ikke, prøv :)

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Runegutt (Innlegg 545248)

Hmmm
Skeptisk

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Rufus (Innlegg 545250)

Hvorfor er du skeptisk?

Det lurer jammen jeg også på.

Runegutt

29-09-08 12:51

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

Har årøvd meg på veggisburgere en gang i mitt liv. Får ennu ukesvis med mareritt bare ved tanken.
Mulig disse er kjempegode da, er bare jeg som har dårlige erfaringer.

Btw, har ennu nok mat å velge i .:)

Photobscura

29-09-08 13:29

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

Om du bruker dem som tilbehør til en kjøttrett så trenger du ikke å tenke at det kan være veggismat da veit du!
Disse ER gode! Falafal får man ellers kjøpt på hvilken som helst kebabsjappe, og det er veldig populært :)

rhb	29-09-08 13:31

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

Hei, :) jeg kan hjelpe deg litt på vei hvis du ønsker, jeg har vært Fedonist i noen år. Jeg kan en del om kostholdet hans, det er ikke så vanskelig når man først kommer i gang. Hva er det du trenger hjelp til?
Jeg svarer deg gjerne.:p

Elanessë

29-09-08 14:28

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av rhb (Innlegg 545285)

Hvordan ser en typisk matdag ut for deg?

vilya

29-09-08 19:01

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

Hvor får jeg kjøpt tørka kikerter? Har leita på meny, men finner ikke det der. Det skal vel stå sammen med ertene?

vilya

29-09-08 19:36

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

Hvordan er det forresten med melk på Fedon? Jeg er melkoman!:o

quebec

29-09-08 20:03

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

finnes det flere typer kikerter?

vilya

29-09-08 20:33

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

Du får de ferdigkokte som hermetikk og tørka.

Runegutt

29-09-08 21:59

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av vilya (Innlegg 545470)

Hvor får jeg kjøpt tørka kikkerter? Har leita på meny, men finner ikke det der. Det skal vel stå sammen med ertene?

Prøv hos Optikern

Photobscura

30-09-08 08:24

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

Jeg kjøper også mine på innvandrerbutikker. Får en stor pose (typ en kg eller noe) for bare noen få tiere! :)
De kan som sagt kjøpes hermetisk også, men jeg foretrekker de som er tørka.

quebec

30-09-08 20:00

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

står det kikerter på pakka?
spør dumt nå altså, men lette meg i hel på helgø etter kikerter og fant NADA:( også de som har så godt utvalg av alt :)

Runegutt

30-09-08 21:51

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

Chicken Peas heter den på invandrerbutikken og på Masterchef på BBC

Photobscura

30-09-08 22:30

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

Heter det ikke chick peas a? :)

Runegutt

30-09-08 23:41

Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?

Sikkert.
Er i dyseleksimodus i dag

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 19:03.

Side 2 av 2

Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side