Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Trening (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=25)
-   -   10 mil i september (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=56832)

TrillTrall 05-09-16 09:31

Sv: 10 mil i september
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Maja Èlen (Innlegg 1527436)
Jeg er så imponert over dere alle sammen! Så flinke! :D

Her fikk jeg kommet meg lite ut i helga. Men var på en spinningstime på treningsenteret mitt i går kveld da. Første gang siden mai, så veldig godt å komme i gang igjen. Så nå håper jeg at dere godtar at jeg bruker dette i denne utfordringen. Selv om jeg fysisk ikke flyttet meg så langt :p Men jeg vet hvor raskt jeg sykler (km/t) så er enkelt å regne ut. På en 60 minutters intensiv time sykler jeg 20 km.

SUM: 20,1 km

Sykkel og spinning er lov! :)

Minni1 05-09-16 14:47

Sv: 10 mil i september
 
Jaaa spinning er lov.
Jeg skal spinne litt selv fremover og ser at skal jeg klare dette så må det regnes inn i regnestykket.
Jeg er også såpass overvektig at det er godt med spinning for å avlaste knær og diverse litt :)

Jeg aner ikke hvor langt jeg spinner så jeg må finne en måte å måle det på :)

Susa84 05-09-16 15:03

Sv: 10 mil i september
 
Selvsagt er jeg med :D . Går masse fordi jeg ikke kjører bil heller har lappen :) . For meg blir det gåing og sykling. Jeg registrerer alt jeg går løpet av dagen :)

Susa84 05-09-16 15:05

Sv: 10 mil i september
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Minni1 (Innlegg 1527459)
Jaaa spinning er lov.
Jeg skal spinne litt selv fremover og ser at skal jeg klare dette så må det regnes inn i regnestykket.
Jeg er også såpass overvektig at det er godt med spinning for å avlaste knær og diverse litt :)

Jeg aner ikke hvor langt jeg spinner så jeg må finne en måte å måle det på :)

Er det ikke slik leser på spinning syklene ? jeg aner ikke hvordan dem er. Men du kunne kanskje hatt tlf fin på deg og testet en slik treningsapp registrer det. Endomendo eller noe. ? Den registrerer hvertfall når jeg er ute å sykler.
Lagre

Susa84 05-09-16 15:09

Sv: 10 mil i september
 
1-4 september 25,9 km hittil :)

Minni1 05-09-16 15:13

Sv: 10 mil i september
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Susa84 (Innlegg 1527462)
Er det ikke slik leser på spinning syklene ? jeg aner ikke hvordan dem er. Men du kunne kanskje hatt tlf fin på deg og testet en slik treningsapp registrer det. Endomendo eller noe. ? Den registrerer hvertfall når jeg er ute å sykler.
Lagre

Takk for mange tips. Dette skal jeg skjekke ut :)
Tenkte jeg skulle spørre hun som har spinningtimen også om hvordan jeg eventuelt kan måle hvor langt jeg "sykler" :)

TrillTrall 05-09-16 17:50

Sv: 10 mil i september
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Susa84 (Innlegg 1527462)
Er det ikke slik leser på spinning syklene ? jeg aner ikke hvordan dem er. Men du kunne kanskje hatt tlf fin på deg og testet en slik treningsapp registrer det. Endomendo eller noe. ? Den registrerer hvertfall når jeg er ute å sykler.
Lagre

Når du er ute og sykler registrerer enodmondo via satellitter hvor du befinner deg og hvor langt du har beveget deg, det gjør den jo ikke når du er innendørs. :) En spinningsykkel står da også helt i ro så i forhold til endomondo og måling står du helt stille, men du kan jo legge inn etterpå da, når du har funnet ut hvor langt du har syklet. :)

Susa84 05-09-16 20:27

Sv: 10 mil i september
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av TrillTrall (Innlegg 1527467)
Når du er ute og sykler registrerer enodmondo via satellitter hvor du befinner deg og hvor langt du har beveget deg, det gjør den jo ikke når du er innendørs. :) En spinningsykkel står da også helt i ro så i forhold til endomondo og måling står du helt stille, men du kan jo legge inn etterpå da, når du har funnet ut hvor langt du har syklet. :)

Vist den får signal så kan det hende den registrere. Men det finnes nok andre apper også evnt. Men ja, kanskje ikke den registrer innendørs.

Lagre

Maja Èlen 05-09-16 20:58

Sv: 10 mil i september
 
Jepp, stemmer som det sies her. Treningsapp'er måler avstand man beveger seg ute via gps, så den hjelper ikke når man er på samme sted.
De fleste sykler på et treningsenter måler avstand, men spinningssykler sånn i sal på time gjør ikke det. Så da må man faktisk beregne det selv. Og det kan være litt vanskelig. Er nok enorme forskjeller på hvor langt folk i en slik sal sykler på 1 time. Kommer an på hvor raskt rundt man trør rett og slett, og motstanden på hjulet. Jeg vet min km/t fordi jeg har testet den ut på flere "ordentlige sykkelturer" ute. Og så kan man legge til noen km/t på det, fordi det generelt går raskere på en intensiv spinningstime enn det gjør ute i terrenget.

Jeg er altså sååå sliten her nå, og så irriterende at jeg ikke kan fylle inn en eneste kilometer her :rolleyes: Men å jobbe, stressettermiddag med henting av barn, frakte barn på idrett, håndtere overtrøtt snuppe, leksehjelp, middagslaging, opprydding, klesvask og matpakkesmøring kvalifiserer nok neppe :p Sånn kan enkelte dager være.

Hedda:) 05-09-16 21:19

Sv: 10 mil i september
 
I dag: 6 km
Totalt: 36,12

TrillTrall 05-09-16 22:05

Sv: 10 mil i september
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Susa84 (Innlegg 1527472)
Vist den får signal så kan det hende den registrere. Men det finnes nok andre apper også evnt. Men ja, kanskje ikke den registrer innendørs.

Lagre

Om du sitter ved vinduet og spinner kan det hende den registrerer deg, men du flytter deg jo ikke, så den vil bare registrere at du sykler 0 meter på den tiden du sitter der. :)

Susa84 06-09-16 18:51

Sv: 10 mil i september
 
Hvert en tur til oslo i dag, så blitt litt gåing :)

Tilsammen hittil 37,93km / 100 - 62,07 igjen :D

Maja Èlen 06-09-16 21:21

Sv: 10 mil i september
 
Syklet 1,5 km i bygda her i dag for å besøke en venninne.

SUM: 21,6 km

Hedda:) 06-09-16 22:22

Sv: 10 mil i september
 
I dag: 6,22km
Totalt: 42,34

Mimosaen 07-09-16 14:33

Sv: 10 mil i september
 
26.5/100 i september.

Maja Èlen 08-09-16 08:32

Sv: 10 mil i september
 
Med litt småsykling i går fikk jeg påført et par km til.

SUM: 23,6 km

Maja Èlen 09-09-16 09:09

Sv: 10 mil i september
 
Går enn så lenge veldig sakte. Bare litt småsykling i nærmiljøet, til foreldremøter og slikt. Men fornøyd med å ta de riktige valgene da, at jeg sykler/går i stedet for å kjøre bil dit.

SUM: 25,6 km

TrillTrall 09-09-16 10:45

Sv: 10 mil i september
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Maja Èlen (Innlegg 1527619)
Går enn så lenge veldig sakte. Bare litt småsykling i nærmiljøet, til foreldremøter og slikt. Men fornøyd med å ta de riktige valgene da, at jeg sykler/går i stedet for å kjøre bil dit.

SUM: 25,6 km

Og det er jo det viktigste! :) :heia:

Susa84 09-09-16 11:19

Sv: 10 mil i september
 
Hvert på jobb osv og da blir det en del gåing på jobb :) Sykling har det blitt litt. Ikke noe flink å sette på endomendo når jeg sykler. Må bli flinkere til det :D

Sum: 53,39

Hedda:) 09-09-16 22:30

Sv: 10 mil i september
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Hedda:) (Innlegg 1527536)
I dag: 6,22km
Totalt: 42,34

Onsdag: 6,19
Torsdag: 13,92
I dag: 8,42

Totalt i september: 70,87

TrillTrall 11-09-16 19:35

Sv: 10 mil i september
 
En aktiv helg med 3 km + 10 km gåtur på hytta i går og 6,5 km joggetur i dag, hvor vi jogget hele veien uten stans! :) Og plutselig var jeg godt over halvveis gitt! Stas! :D

Maja Èlen 11-09-16 21:02

Sv: 10 mil i september
 
Så imponerte over dere her! :D

Selv kom jeg meg på spinning igjen i dag, så det hjalp heldigvis veldig på min sum. Har snakket med en nabo om å få til en gåtur i marka her i nærmiljøet i uka som kommer, så får håpe at det går i orden.

SUM: 47,6 km

Hedda:) 11-09-16 23:16

Sv: 10 mil i september
 
Lørdag: 3,54
I dag: 6,19

Totalt i september: 80,6 :)

Mimosaen 12-09-16 09:13

Sv: 10 mil i september
 
35/100 i september :)

Hedda:) 12-09-16 22:57

Sv: 10 mil i september
 
I dag: 8,77
Totalt i september: 89,37


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 20:59.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no