Sv: Heisann
 

Jeg brukte 16 mnd på 30 kilo sist. Håper det går litt fortere denne gangen :-)

Sv: Heisann
 

Det er jo egentlig veldig bra jobba! Men jeg har også et håp om at det skal gå rasende fort denne gangen. Hadde vært helt fantastisk å ikke føle seg som en hval til sommeren.

Sv: Heisann
 

Jeg vil bli litt mer på samme size spm kjæresten. Føler meg litt som neytiri i avatar ved siden av jake som menneske...

Sv: Heisann
 

Signerer den! Selv om jeg er mye kortere enn han.

Sv: Heisann
 

Jeg er høyere i tillegg :-) kanskje jeg krymper også :-)

Sv: Heisann
 

Henger meg på her jeg også, har myyye som skal vekk. :rolleyes:
Begynte med lavkarbo i fjor, men gikk på en kjempesmell (som varte i 3 mnder....). Var påan igjen fra 04. januar. :o

Sv: Heisann
 

Velkommen hit :-)
Godt jobba med å hente deg inn igjen nå :-) min kjempesmell varte noen år.

Sv: Heisann
 

Hei hei! Jeg er en av de som har spist lavkarbo før. Første gang for 6 år siden. Gikk ned 10kg ca før vi skulle pusse opp kjøkkenet og jeg falt ut av det. så startet jeg på nytt januar 2011, ble gravid og tilbake på høykarbo. Spist lavkarbo i perioder siden da, med unntak i svangerskap nr. 2 i 2013, og under ammingen i 2014. Prøvde etter ammingen var over, men ga fort opp da jeg sliter med å få nok variasjon, og forsøke å spise noenlunde normalt overfor ungene. Er vanskelig når ungene vil ha pannekaker, pizza og slike ting.

Nå er jeg sykt matlei, og aner ikke hvordan jeg skal løse det egentlig, men har nå bestemt meg for å prøve lavkarbo igjen. Vi prøver også på baby nr 3, og kanskje lavkarbo gjør at det kanskje klaffer slik det muilgens hjalp oss i 2011.

Spist eggerøre med jarslberg og røkte pølser, og salat til til frokost i dag. Skal ha koteletter til middag så den er bankers. samt at jeg tenkte å ta opp litt kjøtt så jeg kan lage meg en gryte som jeg kan med på jobb og sånn. Skal ned 25-30 kg.

Sv: Heisann
 

Velkommen tilbake Idamor. :)

Sv: Heisann
 

Velkommen tilbake idamor. Håper du vil trives her :-)

Sv: Heisann
 

Takk. :) Kjempebra av deg å begynne med lavkarbo igjen da. :heia:

Sv: Heisann
 

Lavkarbo er eneste alternativet for meg. Har funnet ut at karbohydrater er gift for meg

Sv: Heisann
 

Hei alle sammen :)
Henger meg på jeg også. Gikk ned mange kilo med lavkarbo for 5 år siden men de har jeg ikke klart å holde av. Har forstått at lavkarbo er det som fungerer for meg. Er så lei av å høre "spis normal mat og tren". For meg er lavkarbo normal mat og det som fungerer for kroppen min.

Skal ned over 30 kilo!

Ønsker alle lykke til! Livsstilsforandring, here we come! :D :jegvant:

Sv: Heisann
 

Velkommen hit :-) kjekt at du hiver deg med.
Spis normalt og tren ja... ugh... Nei lavkarbo fungerer bare bedre :-)

Heftig delmål du har satt deg. Skal heie på deg :-)

Sv: Heisann
 

Takk takk :)

Ja det er kanskje litt heftig, men av erfaring går de første ganske fort. Har mye vann i kroppen ;) må ta litt i også slik at jeg jobber hardere selv :D

-3,1 viste vekta i dag :heia:

Sv: Heisann
 

:heia:

Sv: Heisann
 

Wow kjempebra :-) grattis

Sv: Heisann
 

Hvordan går det med dere?

Sv: Heisann
 

Hei

Jeg har også vel mye å bære på, men nå skal det jobbes med saken :)
Bestemte meg for å få bort mine 40+kg for mye den 7. Januar...
Så langt har jeg kommet ned 9kg (ved hjelp av kalorifattig mat og ekstra aktivitet)
Har lest mye positivt om lavkarbo og bestemt meg for å legge om måltidene i tråd med rådene. Så i dag starter jeg også på lavkarbo.
Flott å ha flere å støtte seg på og et godt forum når man trenger råd og veiledning.

Sv: Heisann
 

Velkommen, Jan Morten og lykke til :)

Sv: Heisann
 

Velkommen Jan Morten :-)

Her er det mange flotte mennesker til å gi både støtte og oppmuntring og gode råd.
Lykke til med kostomlegging.