![]() |
Sv: Vannprosent?
Sitat:
|
Sv: Vannprosent?
vet du hva vann% din ligger på da kanutten? det hørtes ille ut å måtte gå på slike vanndrivende
|
Sv: Vannprosent?
Sitat:
|
Sv: Vannprosent?
jeg leste i dag at normalt er 40-60 så da er dte litt merkelig at både du og jeg skal ha mye vann i kroppen
|
Sv: Vannprosent?
For og måle vanninnhold nøyaktig fant jeg dette i linken jeg la ut tidligere i tråden
"En av de vanlige måtene for å måle vannprosenten i kroppen er ved å innføre en isotop (ofte deuterium) intravenøst i kroppen og la den fordele seg over en tidsperiode på 5-6 timer. Man måler så andelen av denne isotopen i blodet sammenlignet med den opprinnelige andelen man innførte. For å kutte vann i kroppen og senke vannprosenten så kan du redusere inntaket av karbohydrater og salt, samt øke mengden vann du drikker. Da ett gram med karbohydrat binder nærmere 3 gram mev vann så vil du tjene mye på å kutte antall gram karbohydrater du spiser." |
Sv: Vannprosent?
ligger på mellom 50 og 80 gram karbo, da jeg skal trene mye.drikekr ikke vann til vanlig
|
Sv: Vannprosent?
Sitat:
|
Sv: Vannprosent?
Sitat:
|
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 22:01. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no