Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)
 

Har ikke klart å skaffe soyaproteinpulver, finnes det noe annet jeg kan bruke inntil jeg klarer å få skaffet dette?

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)
 

Jeg prøvde meg på disse nå i stad. Hadde verken soyaprotein eller glutenmel, så endte med atkins bakemiks i stedet for soyaprotein, og soyamel i stedet for glutenmel.
Smakte helt greit. Men det letteste var å steke dem som mindre lapper. Mer som amerikanske pannekaker.

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)
 

beklager men jeg synes ikke den pannekakeoppskriften var noe god:rolleyes:
den hang ikke sammen og jeg tror det var sojaproteinet som ikke var noe godt.. første gangen jeg har lagd noe med sojaprotein.. men redda røra med litt natreen, bakemix og litt sånt.

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)
 

Kan også bruke fiberhusk som man kjøper i sverige. Det er det jeg bruker i bødene mine for at de skal henge sammen og bli myke og fine:)

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)
 

Kan jeg bruke honning i tedet for søtningmiddel. (tåler ikke kunsti søtningsmiddel)

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)
 

Dette skal prøves :D Lurer forsåvidt på det samme som bebj49 :)

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)
 

Honning er vel ikke akkurat lavkarbo, så det kommer vel ann på hvor mye karbo du spiser om dagen

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)
 

Ikke alle søtningsmidler er kunstige. Sukrin og stevia er f.eks naturlige.

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)
 

jeg lager ofte noe lignende, men med ketolyse bakemiks og en dæsj fiberhusk istede. Mens den ligger i stekepanna smører jeg på dijonsennep, strør over ost og legger på skinke, deler pannekaken i to og bretter dobbel, og lar den ligge til osten er smeltet. mmmmmm:phar akkurat spist en:D

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)
 

Soyaproteinpulver, kan det byttes med bakepro? Det er jo et proteinmel/pulver...

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)
 

Godt tips. Hørets ordentlig nam ut.