Sv: Irritabel tarm og lavkarbo - hva kan jeg spise?
 

Bare et lite innspill fra sidekanten. Fikk du sjekket D-vitaminnivået ditt da du var hos legen sist? Tar du tilskudd? En del av disse symptomene (som muskelsmerter og de psykiske plagene) kan være tegn på D-vitaminmangel (men slike "diffuse" symptomer kan jo desverre være tegn på så mangt :o). Tenkte kanskje siden du i tilleg har disse tarmproblemene at du kanskje har vanskelig for å ta opp D-vitamin. D-vitaminmangel er vanligere enn vi tror her oppe i nord, og spesielt overvektige tar opp dårligere. Selv har jeg hatt ganske alvorlig mangel i åresvis og sliter med å få opp nivåene, og de norske tilskuddene er latterlig lave.

Ellers slenger jeg meg på de andre rådene om å kreve en skikkelig utredning :ja:

Sv: Irritabel tarm og lavkarbo - hva kan jeg spise?
 

Hexebergklinikken ringer du eller sender en epost til og forklarer kort situasjonen.

Det høres ut for meg som du trenger en skikkelig utredning av spesialist, fastlegen din har nok ikke nok kunnskap til å orientere seg når det gjelder såkalte "diffuse kvinneplager"...

Jeg har selv vært gjennom et mareritt av et år - der offentlig sykehus ga meg diagnosen ME (uten at alle kriteriene for diagnose er oppfylt...) - mens Arenaklinikken i Oslo nå har behandlet meg for borreliose (flåttinfeksjon) siden august - noe som har gjort at jeg faktisk er tilbake 60% i jobb, og håper og komme i 100% rett over nyttår :) Alternativet var og søke uføretrygd om jeg ikke hadde gått til privat klinikk.... Har ikke vært så frisk (mesteparten av tida) på svært mange år! :)

Så får du ikke gjennomslag hos din egen lege, gå til en annen lege! Mulig Hexeberg også har kontakter nordafor, så ta en telefon og spør!

Sv: Irritabel tarm og lavkarbo - hva kan jeg spise?
 

Hei igjen! Takk for alle innspillene. :)

Jeg har fått saken litt på avstand, og tenkt over hva som skjedde de dagene jeg ble så dårlig. Jeg hadde bl.a. drukket kaffe, brus og vann med kullsyre, pluss at jeg spiste en ganske stor porsjon nøtter og rå grønnsaker. Jeg tror at alt det sammen ble kræsj i magen, og derfor ble jeg så innmari dårlig.

Nå har jeg holdt meg unna melkeprodukter og kaffe siden den 18. tror jeg, og synes ikke det har blitt verre - men heller ikke merkbart bedre. I dag tester jeg ut kaffe. Må jo bare prøve meg frem. :)

Det er litt vanskelig å ha full kontroll på all maten nå i jula fordi vi skal spise hos forskjellige familiemedlemmer ganske mange dager i løpet av jula. Men nå har jeg jo mannen sammen med meg, så om jeg blir dårlig har jeg ham der som reddende engel.. ;)

Jeg skal ta kontakt med lege over nyttår dersom jeg ikke blir bedre. Alle rundt meg sier det samme; gå til legen! Så, jeg må vel bare lytte til det. :p

God jul til dere alle.

Sv: Irritabel tarm og lavkarbo - hva kan jeg spise?
 

Helt riktig, krokodillen.

Jeg har irritabel tarm, og reagerer på gluten og kaffe. Om jeg dropper begge deler er magen min så godt som helt fin! Så er det litt vanskeligere å holde seg unna kaffe enn gluten...