Sv: Desemberskravletråden 30+
 

Heheh, jo, takk. Det gikk litt fort ja, men vi fant ut at det var smartere å gjøre det slik, siden jeg ikke har sovet hjemme siden tidlig i september en gang. Å kaste bort nesten 4000 i mnd på en hybel hvor jeg aldri er, det er bare teit. Så da ble det slik :) Mine mål er å finne tilbake til motivasjonen. Kroppen min er så TEIT!!:mad: Jeg var jo skikkelig syk for et år siden, og spiste nesten ingenting. Jeg raste ned 15-20 kilo, og i sommer begynte de å komme på igjen uansett hva jeg gjorde (nettopp fordi jeg spiste igjen), og de har bare fortsatt. Nå er jeg begynt å trene igjen (men er nesten oppe der jeg begynte), jeg ligger høyere på karbene enn skaldeman sin filosofi tilsier, jeg er definitivt ikke i ketose fordi jeg ikke makter å gå så langt ned (det minner meg bare om det jeg spiste da jeg ble syk og gir meg brekninger) og jeg sliter med at jeg er deprimert (jada, sånn fin diagnose og alt.). Nå vet jeg liksom ikke hva jeg skal gjøre, jeg. Jeg skal være med sambo til foreldra i jula, og de lever alt annet enn lavkarbo, viljestyrken min er på minussida. og.. atte.. HJELP!?!?!?:eek::confused::mad::(

Sv: Desemberskravletråden 30+
 

Finnes flere typer. Saltkjøttmølje og mølje av fisk, lever og rogn. Fikk plutselig veldig lyst på sistnevnte :p

Sv: Desemberskravletråden 30+
 

SKJEKKLISTE:

I dag har jeg fått skrevet alle julekorta.....tror e.....håper ikke jeg har glemt noen:rolleyes: så nå er det bare å sende de avgårde i morra...så MÅ huske!!!!

Har shoppet en del julegaver men har ikke heilt oversikten så må ta en gjennomgang en av dagene....

har bakt en omgang med pepperkaker men de er snart spist opp, så må vel få te en omgang te snart.
Også må e plotte inn å lage litt julemat som nellikflesk,gravalaks,sursild,rekesalt....mmmm glemt noe nå.....jo julekakene som sarah bernard,karameller,brente mandler,mozartkuler.....
lurer på åssen e ska få presset inn alt i en travel hverdag...

har dere alt på stell???

Sv: Desemberskravletråden 30+
 

ikke en dritt faktisk!
Har bestillt julekort, det er alt så langt....

Sv: Desemberskravletråden 30+
 

Eh, nei. Har ikke begynt. Dvs. jeg har satt opp adventstaker og lys ute, men bortsett fra det så har jeg ikke gjort en dritt. Nå skal jeg ikke han noe selskap her hjemme i år og det skal bli deilig.

Sv: Desemberskravletråden 30+
 

hakke satt opp staken engang... og er ikke hjemme i jula så jeg gidder ikke skifte til julegardiner på kjøkkenet heller. bor i 3. etasje så det er det ingen som ser :p

Sv: Desemberskravletråden 30+
 

Her er det heller ikke så mye som en stake, ikke en juleblomst engang.

Men skal ha folk her på julaften, så får vel finne fram juleduken for anledningen.

Vi drar to uker til Tenerife 27 desember, så gidder ikke lage så veldig jul her;)

Sv: Desemberskravletråden 30+
 

Jeg er i julestemning og har pynta :) Vi skal bort i julen da, og bare kos å lage litt stemning nå :) men tok pyntingen 1.desember, og ikke 1.søndag i advent.

Sv: Desemberskravletråden 30+
 

Æsj, veiedag i dag. Har gått ned 400 gram første uka.. Hadde forventet hvertfall en kilo da, men..:( 400 gram.....

Sv: Desemberskravletråden 30+
 

du må tenke på at nedgang er nedgang (selv om jeg ser poenget ditt) :) du har gått NED, og ikke opp :)

Sv: Desemberskravletråden 30+
 

Sant nok det, men.. Forrige gangen jeg startet (jada, flere ganger ;)) så gikk jeg ned 3.7 kg første uka, og gjett om jeg ble ivrig til å virkelig holde meg hard og fortsette! Føler ikke samme greia nå nei.. Men, er vel bare å "stay strong"! :D

Sv: Desemberskravletråden 30+
 

mi holder på å byggehus så bor bare i mammas hus midlertidig, så e gidder heller ikke pynte så mye te jul. siden all pynten vår er på lageret, men ellers så liker e å pynte te jul :)

Sv: Desemberskravletråden 30+
 

Heei.. Kan jeg bli med dere? Har rundt 30-35 kg jeg skal ned. Var 10 kg mindre for et år siden, men pga. graviditet i år kom kg snikende på! Så nå er det om å gjøre å få vekk de siste gravidkiloene, samt alle de andre!

Har hatt x antall oppstarter, og hver gang har jeg like stort pågangsmot.. Så dabber det liksom litt av. Kanskje fordi jeg ikke har noen medsammensvorne? aner ikke...

:)

Sv: Desemberskravletråden 30+
 

Bare å være med oss ja :D Velkommen! Jeg har hatt god støtte i forumet her, og da spesielt desse skravletrådene her.

Sv: Desemberskravletråden 30+
 

Høres bra ut :) Venter på tilbakemelding fra et treningsstudio her nede jeg da. Så jeg får meldt meg inn og får nøkkelkort dit. Er selvbetjening der, så man kommer og går som man vil innenfor visse klokkeslett. Praktisk! Og da får også sambo tid med sønnen sin mens jeg trener! Vinn vinn!

Sv: Desemberskravletråden 30+
 

Samme opplegg som mitt treningssenter da :) Men jeg kan gå når jeg vil på døgnet.

Sv: Desemberskravletråden 30+
 

Er så og si det her også. Mellom 04 og 23 på hverdager og mellom 07 og 20 på helgene.

Sv: Desemberskravletråden 30+
 

Hadde planlagt kyllinglår til kvelds jeg, mens spørs om jeg orker.
Spiste 2 ribbebiter, 2 Nannahs knekkebrød med smør og ost til frokost.
Nakkekoteletter i kokosmelk til middag med blomkålmos ved side av.
Ett par never mandler i stad da søtsuget var som verst (stolt av meg selv)..
Samt en god del vann.. Vannet drikker jeg mest om kvelden. Er så sinnsykt dårlig på å få meg drikke på dagtid av en eller annen grunn...

Sv: Desemberskravletråden 30+
 

Har merket i løpet av denne forkjølelsen hvor dårlig jeg har vært til å få i meg drikke. Måtte ty til brus (sukkerfri) for at det skulle bli noe i hele tatt. Nå er jeg endelig på bedring dog og har fått i meg flere 0,7 flasker med vann i dag :)
Du kan jo ha kyllinglår i matboksen i morgen? Det er i allefall kjempegodt :) Vi skal ha skoleavslutning i morgen og jeg har laget stooor kyllingsalat med litt atkinspasta. Så har jeg bakt den møllerens lavkarbobrød i foccaciaversjon. Jeg kommer ikke til å spise brødet da, for jeg syns det var litt veeel mye karber i, men mange kostholdsbevisste i klassen som vil smake :)

Sv: Desemberskravletråden 30+
 

Kan jeg henge meg på tråden deres her?

Har altfor mange kg jeg skal ned (virker litt uoverkommelig akkurat nå).
Begynte med lavkarbo for ca 1 mnd siden, men har liksom ikke hatt de store utslagene på vekta enda. Går jo ned litt nå og da, samt at jeg kanskje merker det litt på cm. MEN jeg har nok et barnslig ønske om at vekta skal rase nedover :/

Sv: Desemberskravletråden 30+
 

Velkommen er du :) Noen er heldige og raser ned, mens andre, slik som du og jeg går saktere. Men nå går det rette veien her, for oss begge, og det er det vi må fokusere på :)

Sv: Desemberskravletråden 30+
 

Jeg syns ikke det møllerens lavkarbo-brødet var sånn supergodt jeg. Spiser heller Nannahs knekkebrød da ;)

Forøvrig, matboks er det over et år til jeg skal lage meg etter planen ;) Er i mammapermisjon for øyeblikket, og koser meg med min 9 uker gamle sønn :love:

Frokosten i dag ble ribbe og kylling. Men må ærlig innrømme at de kyllinglårene var ikke de beste jeg har spist. Men kanskje fordi jeg er vant med svensk kylling som jeg liker bedre :confused: Tenkte jeg skulle lage sjokolade-cookies etterpå fra Fristende lavkarbo-boka. Greit å ha noen alternativer til julebaksten tenker jeg!

Her er det hvitt ute!! Tenk, snøen kom i år også! Og kaos på veien etter hva jeg har lest. Her skal vi ut å trille for første gang i snøen etterpå. Sola skinner jo litt også. Blir kos det! Jeg og lillegutt på snøtur :love:

Sv: Desemberskravletråden 30+
 

Så koselig da! Gratulerer med lillegutt :) Jeg spiste ikke av brødet selv, men fikk mye skryt for det. Jeg lagde som sagt foccaciaversjon og hadde i mye oliven og soltørket tomat. Til og med en som ikke liker oliven likte det, og da er jeg fornøyd :)
I dag er det trening igjen. Banna bein. Men må være litt forsiktig pga hosten min da. Så tar det rolig og stopper om hosten begynner.

Sv: Desemberskravletråden 30+
 

wow, rekker du sånt i permisjonen? Jeg syns jeg knapt rekker å dusje og skifte klesvask jeg... :o

Sv: Desemberskravletråden 30+
 

Det går såvidt altså! Jeg rakk å sette frem smøret og hakke opp sjokoladen før han måtte ha litt mammkos ;) Er først nå cookiesene ligger i kjøleskapet. Lillegutt ligger på matta si på gulvet. Sover litt, ynker seg litt.. Prøve å la han ligge der litt til. Han jo ikke klistre seg på meg støtt heller!!

Laget tomatsuppe til middag i dag jeg da. Bare laget den så langt, skal koke egg og ha oppi etterpå, og varme opp suppa.