Sv: Lei av å være feit?
 

Jeg blir provosert. Ikke på grunn av meg selv, men på grunn av alle de jeg kjenner som virkelig sliter med vekta og som gjør hva de kan for å gå ned, uten at det hjelper.

Ei jeg kjenner klarte gå ned 35 kilo på egen hånd. Selv om hun spiste det hun spiste gjennom hele vektnedgangen begynte plutselig vekta å gå OPPOVER igjen. Det endte med at hun 10 kilo tyngere enn det hun var i utgangspunktet. Nå er hun operert.

Sv: Lei av å være feit?
 

Du om det:) Jeg foretrekker å ikke gå rundt og kalle folk for ditt og datt, men alle er forskjellige ja:)

Jeg er ikke feit, jeg er overvektig.

En mangler en god del antenner om en tror at en når inn til folk ved å nedverdige og latterligjøre dem.

Sv: Lei av å være feit?
 

Var det lavkarbo hun slanket seg med? Blir litt redd om det var det......:(

Sv: Lei av å være feit?
 

Det var GR.

Sv: Lei av å være feit?
 

Jeg tenker også at det er jo fint at hun bryr seg - at hun vil hjelpe de som er overvektige? Selv om formuleringene kanskje ikke er de beste, tror jeg nok at ho jobber for det ho tror på - at ho oppriktig tror på denne metoden.

Men skal vi starte vårt eget konsept? Noen som er flink på regi? ;) Så kan vi lage vårt eget lavkarbo-slanke-program :D

Jeg syns Norge hadde fortjent et godt Lavkarbo-fokus på TV - der folk flest kunne bli kjendt med dette kostholdet - og ikke minst hva all denne karboen gjør med folk... så hadde kanskje sukrin vært tilgjengelig i alle dagligvarer etter hvert ;) - dere skjønner hvor jeg vil? Norge må få denne kunnskapen som vi er så heldige å fått :love:

Sv: Lei av å være feit?
 

Jeg melder meg på lavkarbo-program lett!! :D

Sv: Lei av å være feit?
 

Men hun vil jo ikke det, hun vil jo bare fortelle oss hvor late og dumme vi er! Som med dette programmet... Kom til meg så skal jeg opplyse dere liksom.... :rolleyes:

Sv: Lei av å være feit?
 

Phjuu...Nå ble jeg lettet...:o

Sv: Lei av å være feit?
 

Ja, hun har sikkert gode intensjoner der hun flyr rundt og kaller for folk FEITE, late og dumme:)

Sv: Lei av å være feit?
 

Jeg syns det er veldig frekt å kalle folk for feite, hun kan jo feks. si store isteden. Jeg har selv vært overvektig, og ja jeg må få si at det faktisk var min egen feil. Selv om stoffskifte mitt var litt lavt. Jeg spiste alt for mye av feil mat som sjokolade, potetgull osv, og for mye mat. Jeg trente heller aldri. Hun har rett i at mange store mennesker har påført seg dette selv. Unntatt di med sykdommer som lavt stoffskifte osv. Jeg begynte på Ingers rugbrød kurs og begynte å trene og gikk ned over 40 kg. Har siden holdt meg der. Det har blitt en livsstil for meg nå med sunn mat og trening. Nå er jeg på et lavkarbokosthold da og trives med det. :)

Sv: Lei av å være feit?
 

Oi. Har hun sagt at folk er dumme ?

Sv: Lei av å være feit?
 

Jeg har lenge tenkt på at det faktisk er store grupper i befolkningen som hadde kommet et godt stykke på vei mot et sunnere liv ved å følge de offentlige kostrådene. Når man selv er opptatt av hva man putter i munnen, blir man veldig oppmerksom på hva andre spiser. Sjekk kollegaene dine under lunsjen eller hva naboen i kassakøen i butikken har i handlekurven. Det er milevis unna - og langt usunnere mat - enn hva som anbefales. Så målgruppene er kanskje ikke oss, verken når det gjelderde offentlige kostrådene eller Kari J.s treningsråd.

Sv: Lei av å være feit?
 

True that! Føler ikke at jeg handler så sunt jeg heller da, sniker seg alltid med litt cola zero og kanskje en mørk sjokolade og litt sånt.. :/

Sv: Lei av å være feit?
 

Been there done that, sammen med maaaange andre.

Sv: Lei av å være feit?
 

Ja det er jeg enig i. For lever en i tråd med de offentlige kostrådene og trener litt, da vil nok mange i befolkningen bli tynnere og unngå å bli overvektige. De offentlige kostrådene er jo egentlig sunne i forhold til de som spiser høykarbo kosthold. Jeg vet at det ikke er sunt i forhold til lavkarbo kostholdet altså. :) Untatt trening som er sunt i alle kosthold. :) Jeg syns det er viktig å huske på at ikke alle vil velge en livsstil på lavkarbo, og da er det bra at folk følger de offentlige kostrådene. For å være ærlig tror jeg aldri at det blir så flesteparten i Norge/verden velger et lavkarbo kosthold. Da er det jo de offentlige kostrådene som blir sunne for dem på høykarbo kosthold i verden. Personlig mener jeg lavkarbo er et sunt kosthold for meg, og ville vært det for mange andre også hvis de ville vært villig til å prøve det. Noe ikke alle er. Det er mange årsaker til det, noen mener rett å slett at høykarbo kosthold er bedre/sunnere, andre sier de ikke liker maten på lavkarbo. For mye fett, ikke brød, pasta, ris, poteter osv. Sånn vil det nok alltid være tror jeg. :)

Sv: Lei av å være feit?
 

Nei, "oss" lavkarbere har hun jo kalt for en sekt, så oss ser hun nok ikke noe særlig håp for, hvertfall:p

Sv: Lei av å være feit?
 

Men tyder ikke det bare på at kostholdsrådene er forferdelig vanskelig å holde da? Jeg har fulgt rådene i mange år, trent og unnet meg nei-mat bare en gang i blant (som ifølge rådene er ok). Likevel gikk jeg opp i vekt og ble dårlig. Jeg overspiste ikke og mente jeg hadde et veldig sunt kosthold.

Jeg synes de fleste handlevogner jeg kikker i er helt etter ernæringsrådets anbefalinger, jeg...

Sv: Lei av å være feit?
 

Edit: Og når det gjelder anbefalinger fra ernæringsrådet - En hamburgermeny fra McDonald er helt i tråd med Helsedirektoratet.

Sv: Lei av å være feit?
 

De nye kostrådene er en justert utgave av hva som har vært norsk kosthold gjennom lang, lang tid. Så fryktelig vanskelige kan de ikke være, annet enn at de inneholder langt mindre tomme kalorier enn svært mange inntar. Se på alle oss lavkarbere her inne på forumet, hvor komplisert synes ikke vi at vårt kosthold kan være innemellom, også blant de med lang erfaring. Se for deg at den "bevisstløse" grandiosa- og smågodt-spiseren skulle forholde seg til en total omlegging til lavkarbo.... Nå tråkker jeg sikkert noen på tærne, men det får så være...:cool:

Sv: Lei av å være feit?
 

Det kan kanskje være greit å spørre seg hvorfor det blir sånn. Som du sier - "så fryktelig vanskelig kan det vel ikke være", men når vi stadig blir fetere og sykere, så er det jo tydeligvis vanskelig.

Sv: Lei av å være feit?
 

Sammensatte årsaker; Tilgjengelighet er kanskje det viktigste ? Maten som en del av det sosiale, etterhvert på en dårlig måte. Kos er i hovedsak søtt , i "gamle dager" også fett. Det er bare det at vi i dag koser oss hver dag og hele dagen. Fins det barn i dag som gleder seg til julens kakebokser ? Men vi må ikke gjøre oss til ofre, vi har valg. De fleste av oss i Norge iallfall.

Sv: Lei av å være feit?
 

Som om det er vår egen skyld i at vi har valgt feil mat? Har vi noen valg når fettet blir sett på som det verste man kan spise, og når fettet blir erstattet med sukker og andre karbohydrater? Har vi noen valg når vi blir anbefalt å spise frukt, pasta og brød med magert pålegg? Altså mat som ikke gjør oss mette, men som fremmer mer sult, overspising og fettlagring? Du må ikke undervurdere vårt overlevelsesmekanisme som skal hindre oss i sulte ihjel.

Sv: Lei av å være feit?
 

Jeg må bare få si at rugbrød faktisk gjør deg veldig mett. Jeg slanket meg 40 kg på rugbrød, og jeg var mett hele tiden. Så det du sier her stemmer ikke helt nei. :)

Sv: Lei av å være feit?
 

At du ble slank av rugbrød, behøver ikke bety at alle blir det. Og du har gått over til lavkarbo kosthold nå. Hva om du IKKE hadde gjort det?

Sv: Lei av å være feit?
 

Jeg kan være enig i det; Ingers rugbrød det som i konsistens ligner på lavkarbobrødet metter mye..