![]() |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
70 min energy yoga
190/1300 min |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
20 min på ellipsemaskinen :)
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
25 minutter rask gange
240/1200 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
I'm in!;) Sier 600 minutter denne måneden - det er ikke så mye i forhold til andre, men jeg føler at det er et utfordrende tall for meg som sliter veldig med en ryggskade. Wish me luck :D Dagens trening: kveldstur i raskt tempo, 25 minutter. Totalt: 25/600 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
Det bli 30 min Zumba hjemme igår.
Fikk endelig ut fingeren og lastet inn musikk på iPoden, og satt opp dokingen. Så nå kan jeg "danse" Zumba hver dag mens jeg gjør husarbeid også!!!! Idag blir det selvføgelig Zumba med Charlotte!!! 55 min. 250/1600 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
Igår : 55 min styrketrening + sykkel.
110/900 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
75 min spinning i dag :)
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
25 min gåtur
265/1200 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
60 min joggetur + rockering 15 min
395/1500 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
40 min i dag: 250/1200:D:D Er i et dårlig modus for tiden
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
Dagens trening: kveldstur i raskt tempo, 30 minutter. Fikk til og med lurt med meg sambo ;)
Totalt: 55/600 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
60 min løping og 20 min med rockering
475/1500 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
Bare 30 min i dag: 280/1200:D:D I morra bærer det hjem igjen, så da blir det orden på sakene!
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
55 min styrketrening! Puh... det var vondt..
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
55 min Zumba
245/1300 min |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
45 min gåtur
310/1200 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
Dagens: 45 minutter sykling, 15 styrketrening. Puh! Helt peist nå jeg :o
Totalt: 115/600 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
Hiver meg med :)
Skal prøve 1200 minutter på oktober. Man: 60 min på sentret I dag: styrke, pilates og tredemølle 120 min 180/1000 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
Ingen trening igår, hviledag.
Idag blir det igjen 55 min Zumba. |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
60 min løping og 20 min rockering
555/1500 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
30 min gåtur
340/1200 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
Igår : 55 min stramopp
Idag : ca 2 timer ( med pause) opp og ned hoppbakken. 285/900 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
Gikk frem og tilbake til treninga igår i det fine været. 35 min rask gange.
Idag blir det 55 min Step og styrke. |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
60 min jogging, håper jeg får til 20 min rockering senere i kveld. bursdag i helga, så må fixe hus og bake kaker i dag :)
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
2 timer gåtur
460/1200 |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 22:02. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no