Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Begynte med så smått med lavkarbo i Juni/Juli.
Startvekten da var 76 kg.
Gikk ned noen kilo sakte men sikkert.
Begynte på Ketolyse for 1 uke siden for å få litt mer fart på sakerne.
Målet er 62 kg, altså skal jeg ned 10 kg til.


Startvekten før Ketolyse-kur: 72.3 -13.09.10-

Uke 1. 69.8 (- 2.5kg):D

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Da er det på tide med den første veiedagen! Det har ikke gått en hel uke, siden jeg startet torsdag, men jeg vil ha veiedag på mandager, så jeg gjør det slik.

Startvekt: 80,3
Uke 1: 77,4 (-2,9)

Jeg digger det :):)

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Så flott. Sikkert deilig med en slik pangstart :)

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Startvekt 78.9 kg - Veiedag mandager

Uke 1: -1 kg (77.9)
Uke 2: -1 kg (76.9)
Uke 3:
Uke 4:
Uke 5:
Uke 6:
Uke 7:
Uke 8:

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Sprekkhelga er over, og det ser jo ikke så ille ut:

05.09.10 - 79,5 kg
12.09.10 - 78,1 kg (- 1,4)
17.09.10 - 76,9 kg (- 1,2)
20.09.10 - 77,0 kg (+ 0,1)

Total: -2,5 kg

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Startvekt: 73 kg 13/9-10
Uke 1:-1 kg 20/9-10
Jeg har virkelig godt på en blemme i helgen.. Tror det har gjort utslaget :confused:

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

1 kilo på en uke er ikke dårlig Edurt (og jeg mener du skreiv i den andre tråden at det var 1,5), i alle fall ikke med en smell. Hold stø kurs, så går dette bra serru.

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Blander meg inn her og jeg. Er det meningen at jeg skal oppdatere samme meldingen hver uke, eller skriver jeg en ny en?

Startvekten min 13.09.10 var hvertfall 122,5kg

20.09.10 - 117,8kg (-4,7kg)

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Startet på Ketolysekuren på lørdag 18 september.
Vektmåling på fredager.

Start vekt = 69 kg
1.uke
2.uke
3.uke
4.uke
5.uke
6.uke

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Tror det er best å skrive en ny en. Jeg har gjort det, kopierte det forrige innlegget mitt og fyllte inn ny vekt i dag.

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

takk nero, da gjør jeg det om en ukes tid =)

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Jupp...... lag ny melding, eller så må man jo scanne gjennom hele tråden hele tia for å se på fremgangen til folk.

4,7 kilo på en uke? Yowsa! Greit at mye er vann, men det er jo helt sinnsykt. :)

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Min startvekt var 71,1 og mitt mål er 62,0kg

1/9 71,1

6/9 69,0kg

10/9 68,1

13/9 68,6 (årsak;antageligvis pms)

16/9 69,1 (grrrrrrrrrrr)

20/9 68,2 ja her går det opp mye og ned lite, he he (totalt -2,9kg)

21/9 67,5 - jippi - måtte bare få det med her :)MEN gir ikke opp ennå.

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Fjasnissen, ja, hvis det fortsetter sånn er jeg i mål om 10 uker ;) Er nok ikke noe å satse på, og forventer absolutt ikke sånne tall hver uke, men det var godt med en god start, jeg har vært redd for å gjøre ting feil, og tar dette som en bekreftelse på at ikke alt er feil hvertfall ;)

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Startvekt 5/9-10: 75kg
Startmål livvidde 5/9-10: 100cm


12/9: 73kg (-2) og 97cm (-3) :)
19/9: 74kg (+1) og 97cm ( 0) To bursdager på en helg er ikke å anbefale hvis man ønsker å være i ketose.
26/9:
3/10:
10/10:
17/10:
24/10:
31/10:
7/11:
14/11:
21/11:
28/11:
5/12:
12/12:
19/12:
26/12: Juleferie



Mål: 54kg og 80cm livvidde

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Jeg for min del vil gjerne se når tråden blir oppdatert. Hvis du bare redigerer innlegget ditt vil det ikke synes, og etter hvert vil tråden forsvinne ned på side to, så tre osv. Lett å bare trykke på knappen for "nye innlegg", så hopper du automatisk til de innleggene du ikke har lest før.

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

slenger meg med her jeg !:)
Begynte 14.09.10
Startvekt : 91.3 :O

veiedag er mandag,men i begynnelsen har jeg veiet meg nste her dag.
Så idag er jeg
-88.6 :D
delmål er -10 til 15 oktober ,men alt under 90 er nå en kjempebonus for meg som har svaiet mellom 90 og 92 i 2år nå.

Neste veiedag er:

27.09 -
4.10 -
11.10-

Kjempe mange flinkiser her da !:D dette skal vi klare !

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Enig :ja:

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Atter en gang, slenger jeg meg på!
NÅ eller ALDRI - så da går je for NÅ! :D Har jo klart 10 kg, så åffer ikke klare 10 til? Nei, det er opp tell meg detta her! Moro og lese om dere andre også, sammen er vi sterke! Har lagt på meg 2 kg etter jeg slutta med kuren før sommerferien, men det er helt vanlig også..
Så jeg biter tenna sammen og gir det et forsøk - bære vilja mi er sterk nok!

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Heihei:) Jeg blir med jeg, hvis det er ok:)
Jeg begynte nå den 20. september.
Skal ned 30 kg først og fremst. Da vil jeg ligge på normalvekt.
Jeg fødte en gutt 31.12.09, å jeg la på meg masse i svangerskapet.

20. september veide jeg: 88,5 kg
27. september:

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Startvekt 71,9, fredag 3.9.
Delmål: 65Kg
Mål: 60Kg

Uke 1: -2,3 ( 69,9)
Uke 2: -1,8 (68,1)
Uke 3: +0,5 (68,6):confused:

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Startet på Ketolysekuren på lørdag 18 september.
Vektmåling på fredager.

Start vekt = 69 kg
1.uke 67,9 kg fredag 24/09-10
2.uke
3.uke
4.uke
5.uke
6.uke

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Blir med her jeg å :)

*Startdato 13/9 Vekt: 69,2
1 uke: 68,5
2 uke: 66,7 :D
3 uke:

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Da var det søndag igjen, og jeg var mentalt forberedt på stagnasjon. Veit ikke hvorfor, men har hatt det for meg at det kom til å stoppe opp i uke tre. Ingen grunn til bekymring ser det ut til:

05.09.10 - 79,5 kg
12.09.10 - 78,1 kg (- 1,4)
17.09.10 - 76,9 kg (- 1,2)
20.09.10 - 77,0 kg (+ 0,1)
26.09.10 - 75,3 kg (- 1,7)

Total: -4,2 kg

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Knall bra...er ikke lenge før du er i mål :)