Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Dette funker som fy!

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Løvetann (Innlegg 925082)

Gratulerer så mye! Det er jo et fantastisk resultat! :) Så flott!

Kan du fortelle litt om hvorfor du har fått det til så bra? Suksessfaktorene?
Jeg lurer f.eks. på
- Har du vært konsekvent?
- Har du hatt problemer med partystoppere?
- Tok du kosttilskudd?
- Hva slags mat har du spist og hvor mye (eksempler på en typisk dag)?
- Har du talt kalorier også?
- Har du skeiet ut?
- Hadde du slanket deg mange ganger før?
- Har du trent?

Det er sikkert flere enn meg som gjerne vil vite mer! Jeg er spesielt interessert fordi jeg har holdt på i to år og "bare" har gått ned ca 13 kilo. Litt frustrert over det, selvfølgelig - selv om jeg trives svært godt med maten. Nærmer meg nå Skaldeman-kosthold, som jeg håper skal gjøre susen.

Det var veldig inspirerende at du skrev inn om det flotte resultatet ditt!
:blomster:

Hei!

svar på dine spørsmål kommer her ;)

-Jeg har vært veldig konsekvent (mine vener sier jeg er helt nazi)

-Har ikke merket noe som jeg kan sette fingeren på, men noen av platåene kan jo ha vært pga partystoppere.

-tar kosttilskuddet som "hører" til ketolysekuren.

-spiser til jeg er mett av og til litt for mye,
en typisk dag : frokost en rull med skinke og majones.
(er ikke glad i frokost)
lunsj: middagsrester fra dagen før, eller smelta ost med skinkebiter blomkål eller brokkoli.
middag: biff med fløtesaus brokkoli champignon, blomkålmos el.
kvelds: ostesnacks med skinke majones agurk tomat og paprika, salt og pepper, (nammis).

- teller ikke kalorier

-har IKKE skeiet ut

- slanket meg maaange ganger, grete roede, libra, pulverkurer,osv

- har ikke vært noe flink å trene, jobber i barnhage og har to små , så jeg sitter ikke bare stille akkurat, men nå skal jeg få ut fingeren å komme igang med trening.

håper dette ga litt svar ;)