Sv: Atkins-bar?
 

Hei igjen Morthy!
Tusen takk for svar :) Jeg har spist disse barene siden jeg begynte på lavkarbo. Har ikke merket noe søtsug, blitt dårlig eller vektstopp. Når har heller ikke søtt vært mitt problem så det kan jo være grunnen til jeg ikke får søtsug heller. Jeg har fått dette akutt problemet etter jeg begynte med lavkarbo. Har ikke hatt problemer med blodsukkeret mitt før nå, men håper det er noe som vil stabilisere seg siden jeg trives med denne livsstilen og går ned i vekt samtidlig :) Så du var en av de som syntes det var greit å unne seg noe innimellom å jeg er helt enig. Det er en av grunnene til at jeg faktisk klarer denne livsstilen :)

Sv: Atkins-bar?
 

Sv: Atkins-bar?
 

Får satse på at det er noe som vil gå over med tid :) Det som er godt med å ha kuttet ned på karber er jo at jeg faktisk blir sulten 2-3 timer etter et måltid. Blir ikke "stappa" i mange timer etter jeg har spist så får i meg fler små måltider iløpet av en dag :) Lykke til videre :)

Sv: Atkins-bar?
 

1 atkins bar funger greit hos meg, men syns vekta står litt stille hvis jeg spiser dem flere dager på rad, anbefaler ikke og ta sjansen med dette.

Sv: Atkins-bar?
 

Ja, jeg spiser på følelser så den var kanskje retta mer mot meg jeg vet ikke.. og jeg har et enorm søtbehov som jeg tror mye av det ligger i at jeg spiser brød og poteter.

Nå har jeg prøvd så godt jeg kan både å bake brød som bare smaker kake.. spise fet mat feks middag flere ganger.. får bare mageknip og diare av det. Det går ikke..

Jeg går til psykolog for å få orden på følelseslivet, men det er ikke gjort igår så det vil ta lang tid.

Imellomtiden må jeg prøve å leve og finne en balanse i kostholdet. Jeg merker fort at det ikke bare er psykisk behov når det gjelder søtt..

En levestil passer ikke nødvedigvis for alle heller.. det gjelder å finne ut akkurat hva som skal til for at man skal lykkes..

Når jeg finner *brødet* mitt vil halvparten av denne jobben være gjort. For jeg er ikke en middagsspiser flere ganger om dagen. Heller ikke salat, bacon eller egg.

Etter så mange slankekurer i mitt 35 års lange liv vet jeg at det dreier seg ikke om en ny diett. Jeg vet lavkarbo er en livsstil. Men hvis jeg skal spise noe fordi det er lavkarbo og det egentlig byr meg imot så føler jeg at jeg er på diett. Jeg vet at jeg har lavtoleranse for karbohydrater så brød burde ikke være noe jeg skulle spise. Men jeg er ærlig ovenfor meg selv og jeg kan IKKE LEVE uten brød!!!

Har ikke gitt opp helt ennå.. bare noen tanker fra meg..;)

Sv: Atkins-bar?
 

Har du prøv Karins beste brød ? Det smaker som vanlig grovt brød :)

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=25639