Lavkarbo.no :: Karbojunkie
Side 2 av 6 < 1 2 3456 >
Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Trening (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=25)
-   -   Julitreningsutfordringen - 2010 (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=34655)

Borghild 04-07-10 21:38
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
 
I formiddag 75 min skogstur med staver
i ettermiddag 30 min rotur.
420/2000

blåbær 04-07-10 22:55
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
 
30 minutter sykling :)

loone 05-07-10 10:37
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
 
15 min løping og 10 min styrke:)
Det var så varmt på senteret at jeg ikke orket mer, air conditionen var dau idag. Ble som å trene i en badstue:p

Lill-B 05-07-10 12:17
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
 
Da har gjort en god økt ;
30min hard elipsetrening
30min styrke
100/750 :)

Oui 05-07-10 18:09
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
 
Igår 04.07.10: 60 min rask gåtur.
Idag 05.07.10: 60 min rask gåtur + 30 min yoga.

270/500 :D

Fungirl 05-07-10 18:41
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Fungirl (Innlegg 897470)
Da er sommeren godt i gang de fleste steder, men kan jo være greit å få trent/trimma litt i sommer også :)

Jeg går for 900 minutter med trening, treningssenteret har mindre timer nå på sommeren og hvis været holder seg sånn hele sommeren blir det neppe altfor mange turer i skog og mark (Ja her regner det) :)

Hiv dere med da sprekinger :)
Mandag: MRL - 60 min

60/900

Borghild 05-07-10 23:26
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
 
I dag 90 min rask gange.
510/2000

Mizzme 06-07-10 02:25
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
 
Jeg er ny, første innlegg med starter frisk; Jaggu skal jeg prøve meg på 1000 ;)
Hvilke regler gjelder?? (MÅ det være løping med i bildet??)

loone 06-07-10 10:13
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
 
20 min. morgenløping:)
Deilig start på dagen!

Lill-B 06-07-10 11:45
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
 
Er på "høgget" om dagen, og siden det bare blir kos og festligheter i helgen så vil jg ha et godt grunnlag i forkant.
45 min elipse (svettis)
145/750 :)

MAR 06-07-10 12:40
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
 
Haha, noen som har gått x antall minutter med skritteller? Jeg endte med å gå 8000 skritt i går, over en del timer på diverse kjøpesentre og møbelforretninger, og for meg som mest pleier å sitte på rumpa så var dette TUNGT. Men litt usikker på hva det kan telles som i minutter.. Noen forslag? Har skikkelig gangsperre i dag, så jeg kjenner definitivt at det skal få telles med på treningsdelen ;)

EDIT:
Har vært ute og gått i finværet i dag, 25+25 minutter i moderat fart (tur/retur sentrum) ga ca 5200 skritt. Da setter jeg gårdagens 8000 shoppeskritt til 30 minutter, så vet jeg at jeg i alle fall ikke har "jukset" meg til ekstra treningsminutter (hadde vært litt upraktisk å jukse i en utfordring med seg selv, kan man si.. ;) )



Totalt 30/900 minutter!

TrillTrall 06-07-10 19:51
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
 
I ettermiddag: gikk frem og tilbake til butikken istedetfor å ta bilen. :D 20 min

I kveld: kastet frisbee med ungene i 40 min - kjempeartig! :ja:

Tilsammen 790 av 1000 min.

MAR 06-07-10 20:03
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av TrillTrall (Innlegg 899754)
I ettermiddag: gikk frem og tilbake til butikken istedetfor å ta bilen. :D 20 min

I kveld: kastet frisbee med ungene i 40 min - kjempeartig! :ja:

Tilsammen 790 av 1000 min.
Allerede? Herrefred, nå føler jeg meg som den latsabben her jeg sitter, hehe :o


Dagens trening: 25+25 minutter moderat gange (tur/retur sentrum) og 45 minutter spinning.


Totalt 125/900 minutter!

MAR 06-07-10 20:04
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Mizzme (Innlegg 899501)
Jeg er ny, første innlegg med starter frisk; Jaggu skal jeg prøve meg på 1000 ;)
Hvilke regler gjelder?? (MÅ det være løping med i bildet??)
All trening er trening :)

Borghild 06-07-10 20:43
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
 
I dag svette og atter svette i 75 min.
585/2000

TrillTrall 06-07-10 22:33
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av marteamanda (Innlegg 899761)
Allerede? Herrefred, nå føler jeg meg som den latsabben her jeg sitter, hehe :o


Dagens trening: 25+25 minutter moderat gange (tur/retur sentrum) og 45 minutter spinning.


Totalt 125/900 minutter!
*hehe* Beiset hytte forrige helg og logget 10 timers hardt arbeide + 1 time på å gå til og fra hytta og å hente vann i bekken (bar da 10-12 kg på ryggen tilbake). Så jeg har ikke _trent_ så mye, men vært i aktivitet jeg ikke driver med til daglig ellers. :)

Popp 07-07-10 08:09
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
 
Juni ble ikke som planlagt, men blir med på Juli selv om det det ikke blir SATS. Bading, gåturer og solbading kan det bli noen trimpoeng ut av.

Fungirl 07-07-10 08:50
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Fungirl (Innlegg 899341)
Mandag: MRL - 60 min

60/900
Tirsdag: Zumba - 60 min

120/900

blåbær 07-07-10 15:53
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
 
Mandag: 45 minutter sykkel.
I dag: 45 minutter sykkel.

:)

Zillah 07-07-10 16:55
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
 
I går - skulle vært tur til og fra barnehagen, men bomma på snarvegen gjennom skogen og endte opp med 15 minutters klatring i steden :flau:
I dag 60 min på treningssenteret, sykkel/styrke/gange

TrillTrall 07-07-10 18:36
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
 
Tur i skogen med ungene og kjæresten, 1 t 20 min. :)

Borghild 07-07-10 18:52
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
 
I morges 1 t tur i skogen + 1 1/2 t plenklipp umotorisert = tung trim.
775/2000

MAR 07-07-10 19:30
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av TrillTrall (Innlegg 899828)
*hehe* Beiset hytte forrige helg og logget 10 timers hardt arbeide + 1 time på å gå til og fra hytta og å hente vann i bekken (bar da 10-12 kg på ryggen tilbake). Så jeg har ikke _trent_ så mye, men vært i aktivitet jeg ikke driver med til daglig ellers. :)
Hoi, høres ut som trening godt som noe det! Skjønner at det er hytte man skal få seg, så blir det fart i treningen ;D



Nåja, har vært ganske flink å holde meg i gang i dag jeg også:
50+30+30 (tur/retur sentrum i moderat gange, mage/rygg-time, gåtur hjem til en venninne)

Totalt: 235/900

loone 07-07-10 19:35
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
 
10 minutter med min nye rokkering igår og idag, nå er magen blå:(

215/1200

Fungirl 07-07-10 21:51
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Fungirl (Innlegg 899934)
Tirsdag: Zumba - 60 min

120/900
Onsdag: Step med styrke - 75 min

195/900


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 20:08.
Side 2 av 6 < 1 2 3456 >
Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no