Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Trening (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=25)
-   -   Januartreningsutfordring 2010! (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29978)

frifuggel 02-01-10 13:05

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 
40 minutter på romaskinen. Kjente det var en stund siden sist, ja.. :o 100/740

Tror jeg satser på at jeg trener MER enn jeg har som mål. Må jo lære meg hva jeg faktisk klarer, så tar denne måneden, og neste, som opplæringsrunder.. Er borte nesten hele neste måned, men man kan sikkert trene i Afrika også :D

Elizabethcita 02-01-10 13:18

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 
15 km i dag

Totalt 25/350 km

Gerd 02-01-10 14:10

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 
30 minutter div. på wii fit plus :D

Lava 02-01-10 15:54

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 
Over èn time rask tur med hund! Blir å sjekke litt mer på wii senere.

Kanel_i_kursiv 02-01-10 15:58

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 
Så flinke dere er :-)!!

Hadde det vært ryddigere om vi tok oppdateringer i samme innlegget hele tiden så hver person har "ett" innlegg om oppdateringer i stedet for å lage nye hver dag/hver gang man trener?

Ser de gjør det i noen av veie-trådene, og det er så mye enklere å få oversikten da :-)

Se på innlegget mitt på side 1 om dere lurer på hva jeg mener :-)

Gerd 02-01-10 16:24

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 
Syns det er greit slik det er. De fleste har trimticker eller oppsummering i signaturen sin :)

Photobscura 02-01-10 16:33

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 
10/700 :p

Lava 02-01-10 16:50

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Gerd (Innlegg 809836)
Syns det er greit slik det er. De fleste har trimticker eller oppsummering i signaturen sin :)

Enig, jeg gidder hvertfall ikke bla tilbake for å sjekke hva folk
har utrettet :p

En liten oppdatering når man ønsker, og en ticker eller 5 er bra. :heia:

lionesse 02-01-10 16:51

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 
Rask tur på 60 minutter i dag. 5 km. Gikk bl.a. langs stranden. Der spaserte noen fantaster i bikini og stilte hele kroppen til disposisjon for sola. Jeg synes det var helt greit å gå tur i joggebukse og genser.

I morra blir det golfrunde, derfor ikke mer trim i dag. Kan ikke gjøre meg selv til treningsvrak så tidlig på året! Haha!

trollmo 02-01-10 17:35

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 
Ble 20 min rockering, og 40 min gåtur i dag, litt slapp:-)

Anne 02-01-10 18:29

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 
35 min kald tur i dag...brrr...:p

Pandora 02-01-10 19:11

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 
Jeg er også med!:)

Satser på 1200 min trening (kondisjon, styrke osv..) og minst 15 økter med Yoga.


Status idag:

83/1200 og 0/15... skitur :D

Fungirl 02-01-10 19:26

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 
Skal selvsagt være med denne mnd også :)

Målet mitt er som vanlig 1000 minutter :)

Sålangt:
0/1000

Lava 02-01-10 21:59

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 
Har tatt 30 minutter på wii også i dag! :heia:

lurer på om jeg skal ta det med i tickeren eller... hmmm

Max 02-01-10 22:23

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 
Jeg skriver i bloggen, så om noen ikke har tilgang, er det bare å hyle :)

Fungirl 02-01-10 22:28

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Max (Innlegg 809972)
Jeg skriver i bloggen, så om noen ikke har tilgang, er det bare å hyle :)

Eg har tilgang, men kun fordi eg er moderator og da skriver eg ikke i bloggene uten at jeg har "lovlig" tilgang så jeg legger deg til som venn eg hvis du vil:)

Kanel_i_kursiv 02-01-10 22:28

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 
Produktiv dag dette!

85 minutter alt i alt.

http://tickers.TickerFactory.com/ezt...m/exercise.png

Pandora 03-01-10 00:15

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 
får ikke til den der ticker-saken i signaturen!!!

men..har ihvertfall fått tatt en yogaøkt også idag - så status som flg.:

83/1200 og 1/15

:-)

trollmo 03-01-10 12:41

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 
Startet dagen med en 60 min spasertur:-)

Elizabethcita 03-01-10 13:21

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 
10 km i dag

Totalt: 35/350 km

Lava 03-01-10 15:28

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 
Foreløpig i dag, tur med hund i godt tempo, 25 minutt.
Har tenkt å sjekke ut en danse dvd som man kan trene etter,
men tror ikke det blir mer trening i dag, kanskje litt på wii senere,
må jobbe litt der for å få flere program :p

trollmo 03-01-10 15:31

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 
Da har det i tilegg til 60 min gange, blitt 20 min rockering og 30 min muskel og yoga på wii:-) Jeg tar det i allefall med på tickeren, trening er trening:-) Tar ikke med muskelstimulator på bayline da...det føles liksom ikke som trening helt....hehe...selv om det hvist nok trener mange muskelgrupper, så er det liksom ikke jeg som utfører treningen:-)

Anne 03-01-10 15:33

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 
1 time og 10 min tur i dag:)
Deilig! Fornøyd! Friskt! :ja:
....men hoftene ble ikke bedre av gåinga...som det noen ganger kan bli:(

Denne trimmen gjelder egentlig ikke da...iom jeg egentlig ikke skal begynne før i morgen (Har visst juksebegynt:p)

Chantelle 03-01-10 18:20

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 
80 min gåtur idag :)

totalt januar:
265/1000

Kanel_i_kursiv 03-01-10 18:24

Sv: Januartreningsutfordring 2010!
 
God dag i dag! Siste dagen av ferien i, så har gått en laaaaang tur :-)
Litt mer aktivitet i kveld også.


http://tickers.TickerFactory.com/ezt...m/exercise.png



Er det noen av dere som kan anbefale meg en rockering forresten? Er den til "innersvingen" god?


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 17:03.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no