![]() |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
40 minutter på romaskinen. Kjente det var en stund siden sist, ja.. :o 100/740
Tror jeg satser på at jeg trener MER enn jeg har som mål. Må jo lære meg hva jeg faktisk klarer, så tar denne måneden, og neste, som opplæringsrunder.. Er borte nesten hele neste måned, men man kan sikkert trene i Afrika også :D |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
15 km i dag
Totalt 25/350 km |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
30 minutter div. på wii fit plus :D
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Over èn time rask tur med hund! Blir å sjekke litt mer på wii senere.
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Så flinke dere er :-)!!
Hadde det vært ryddigere om vi tok oppdateringer i samme innlegget hele tiden så hver person har "ett" innlegg om oppdateringer i stedet for å lage nye hver dag/hver gang man trener? Ser de gjør det i noen av veie-trådene, og det er så mye enklere å få oversikten da :-) Se på innlegget mitt på side 1 om dere lurer på hva jeg mener :-) |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Syns det er greit slik det er. De fleste har trimticker eller oppsummering i signaturen sin :)
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
10/700 :p
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Sitat:
har utrettet :p En liten oppdatering når man ønsker, og en ticker eller 5 er bra. :heia: |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Rask tur på 60 minutter i dag. 5 km. Gikk bl.a. langs stranden. Der spaserte noen fantaster i bikini og stilte hele kroppen til disposisjon for sola. Jeg synes det var helt greit å gå tur i joggebukse og genser.
I morra blir det golfrunde, derfor ikke mer trim i dag. Kan ikke gjøre meg selv til treningsvrak så tidlig på året! Haha! |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Ble 20 min rockering, og 40 min gåtur i dag, litt slapp:-)
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
35 min kald tur i dag...brrr...:p
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Jeg er også med!:)
Satser på 1200 min trening (kondisjon, styrke osv..) og minst 15 økter med Yoga. Status idag: 83/1200 og 0/15... skitur :D |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Skal selvsagt være med denne mnd også :)
Målet mitt er som vanlig 1000 minutter :) Sålangt: 0/1000 |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Har tatt 30 minutter på wii også i dag! :heia:
lurer på om jeg skal ta det med i tickeren eller... hmmm |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Jeg skriver i bloggen, så om noen ikke har tilgang, er det bare å hyle :)
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Sitat:
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
får ikke til den der ticker-saken i signaturen!!!
men..har ihvertfall fått tatt en yogaøkt også idag - så status som flg.: 83/1200 og 1/15 :-) |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Startet dagen med en 60 min spasertur:-)
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
10 km i dag
Totalt: 35/350 km |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Foreløpig i dag, tur med hund i godt tempo, 25 minutt.
Har tenkt å sjekke ut en danse dvd som man kan trene etter, men tror ikke det blir mer trening i dag, kanskje litt på wii senere, må jobbe litt der for å få flere program :p |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Da har det i tilegg til 60 min gange, blitt 20 min rockering og 30 min muskel og yoga på wii:-) Jeg tar det i allefall med på tickeren, trening er trening:-) Tar ikke med muskelstimulator på bayline da...det føles liksom ikke som trening helt....hehe...selv om det hvist nok trener mange muskelgrupper, så er det liksom ikke jeg som utfører treningen:-)
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
1 time og 10 min tur i dag:)
Deilig! Fornøyd! Friskt! :ja: ....men hoftene ble ikke bedre av gåinga...som det noen ganger kan bli:( Denne trimmen gjelder egentlig ikke da...iom jeg egentlig ikke skal begynne før i morgen (Har visst juksebegynt:p) |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
80 min gåtur idag :)
totalt januar: 265/1000 |
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
God dag i dag! Siste dagen av ferien i, så har gått en laaaaang tur :-)
Litt mer aktivitet i kveld også. http://tickers.TickerFactory.com/ezt...m/exercise.png Er det noen av dere som kan anbefale meg en rockering forresten? Er den til "innersvingen" god? |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 17:03. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no