Sv: Hjelp - ketose hjelper ikke
 

Hei alle flinke slankere!

En liten oppdatering fra meg. Jeg har kuttet ut alt av sukkererstatninger og søtningsstoffer (inkl. pepsi max). Dette kuttet jeg ut 14. juli og hadde da en vekt på 61,6. I dag har det gått 12 dager og vekten viser 60,6... Det funker!!!! Jeg går ned igjen!!!

Nå er det bare å håpe på 500 gram i uken frem til jeg er i mål. Det hadde vært så digg og jeg ser lyset...

Takk for god hjelp.

PS: hvorfor skal man være så redd for salt? Er det ikke bare vann som bindes av dette? Jeg er ikke så redd vannet, men fettet ;-)

Fortsatt god sommer!

Sv: Hjelp - ketose hjelper ikke
 

:heia: så bra!! ja det er vel derfor man er redd for salt.. nemlig vann.. for da går man ikke ned.. pluss at hvis man spiser mye salt, får nyrene mindre vann å jobbe med.. og har vel kansekj lest et sted at fettforbrenningen går bedre hvis man drikker mye vann.. har lest en tråd om dette en gang da jeg var fersk.. husker desverre ikke hvor..

:klem: