Sv: Magefettet som ikke vil bort
 

Jeg har motsatt erfaring, de som har litt å dra på (både fysisk og psykisk) streber etter de mest perfekte. Kanskje for å bevise noe for seg selv, men kanskje mest for å ha noe å imponere med. De tror det å ha en show-off dame/fyr vil gjøre dem bedre i andres øyne.

Sv: Magefettet som ikke vil bort
 

@Ignite, Alle har kanskje egne preferanser, men det er grunn til at vakre folk blir oppfattet som vakre av den store allmenheten, det har rett og slett med hvordan menneskene oppfatter "vakkerhet". Selvfølgelig finnes det unntak, men jeg jeg snakker om flertallet.

Og fakta er at vakre jenter ofte kan velge og vrake, nå er kanskje ikke bare trening/diett alt som skal til, men alle kan øke sjansene sine med det motsatte kjønn KRAFTIG med å komme i sin toppform.

@Fetpåmidten, hehe, jeg foretrekker selv når folk er ærlig mot meg, så jeg prøver bare å gjøre det samme tilbake. Ellers må jeg si du hadde et meget bra svar :)

Selv så har jeg bare trening/diett som en liten interesse i min hverdag, jeg har 100% fokus på det der og da, men ellers tenker jeg lite på min egen kropp og det å komme i form, jeg har ting som er mye viktigere i livet.

Men for all del, jeg er veldig opptatt av kroppslig perfeksjon, og det ligger alltid i bakhodet. Jeg har lyst til å få maks utav den kroppen jeg har fått. Og som en bonus vil det sannsynligvis gi meg lengre levetid og gjøre livet lettere og kjekkere å leve.

Ang. en fremtidig kone, så er det ikke nødvendig for meg at hun er veldig veltrent, men jeg ser gjerne at hun støtter meg mot mine mål ang. trening, jeg tror faktisk helt seriøst jeg aldri kunne vært sammen med ei som spiste på mc donalds hver dag og som ga regelrett faen i kroppen sin. Men jeg kunne gjerne funnet ei som var klar for å bedre sin livstil og hjulpet henne godt på vei.

@Photobscura, Ja, jeg er nok rimelig overfladisk på akkurat det område, for ærlig talt så trener jeg og spiser sunt mest for utseende sin del. Helse er en kjekk bonus, men hadde det ikke hatt noen effekt på hvordan utseende mitt forandret seg så hadde jeg heller spist sjokolade og pizza hver dag og heller levd et par år mindre.

Og nei, jeg tror ikke jenter kommer springende om jeg får meg en veltrent og bra kropp, men det vil unektelig telle som et pluss om jeg en gang treffer ei jente jeg liker. Så lenge du ikke har for mye muskler og kun ser veltrent og sunn ut så tror jeg det er svært få jenter som ser på det som negativt ;)

@Carisma, Ja, de streber kanskje etter det, men hvor ofte ser du egentlig en feit slask sammen med ei flertallet i samfunnet vil oppfatte som svært attraktiv? Det skjer absolutt, men da har de gjerne litt mer penger enn folk flest ;)

Sv: Magefettet som ikke vil bort
 

Det er en hårfin linje mellom å være sunn og å være sykelig opptatt av eget utseende. De fleste jenter lukter det på mils avstand om man har vippet over den grensa...

Nei, det er ikke en forutsetning. Med unntak av på oslo vest, så er det ganske vanlig å se par hvor dama er klart penere enn fyren. Fordi jenter ser på mer enn utseendet, mens menn ofte er mest opptatt av innpakningen.

Sv: Magefettet som ikke vil bort
 

@Carisma, Kunne ikke vært mer enig, det er ingenting som er verre enn gutter som kun går rundt og flexer og prøver hardest mulig å vise frem kroppen sin. Selv bryr jeg meg ikke om den slags, da er jeg mye mer opptatt av klær og mote, og det er ingen tvil om at fine klær kan gjøre opp for en ganske slapp fysikk. Nei for meg så ligger det dypere ting enn som så bak treningen. Jeg kan fint innrømme at jeg lenge hadde komplekser med min egen kropp, men etter at jeg har komt i gang med trening og diett å tenker jeg nesten ikke på det. Det er selvfølgelig alltid mulig å se bedre ut(og jeg trener hardt mot det) men sånn i grunn så er jeg ganske fornøyd med min egen kropp nå. Jeg snakker aldri om det med mindre jeg treffer på jenter som jeg ser helt klart har en felles interesse for det. Men nå skal det nevnes at jeg er ganske godt belest innenfor "social dynamics" og har en rimelig grei forståelse over hvordan jeg skal håndtere verbal kommunikasjon ;)

Det er faktisk helt sant at jenter ser på mye mer enn kun det fysiske, men jenter har det i bakhodet og det er en grunn til at folk fortsatt sier sånn "Hvordan i huleste klarte han feite mannen der å få hun hotte dama" Folk blir overrasket og det var vel egentlig bare det som var poenget mitt, at det ikke er normalt.

Sv: Magefettet som ikke vil bort
 

Da drar jeg bare en god gammel slager fra Ole Ivars! Den rååsa sangen folkens. Den råååsa sangen!!

Jeg trøster meg med en ting
Jeg kan slanke bort litt fett
Det er mye mere synd på dem som er født med for lite vett...

og da takker jeg for meg..

Sv: Magefettet som ikke vil bort
 

Denne tråden skled ut, gitt...

På en hard diett og et hardt treningsprogram så føler man seg ikke bedre etter et par uker, man føler seg ganske jævlig. Kroppen fikser ikke begge deler.

Sv: Magefettet som ikke vil bort
 

Du har helt sikkert rett - men hvem er det hun egentlig øker sjansene på? Husker før jeg traff min nåværende kjæreste, gikk jeg mye ut med ei venninne. Denne venninna var ganske så populær blant gutta, og kunne bare plukke de hun ville fra dansegulvet. Hun var slank og veldreid og visste å vise seg fram. Selv hadde jeg null interesse av å bli kjent med disse gutta. Ikke at jeg var så overvektig, men myke og runde former hadde jeg mer enn nok av, ikke noe vaskebrett på magen her nei. Men hvis de bare var på utkikk etter det ytre mistet jeg raskt interessen.
Det var derfor jeg la merke til kjæresten min nå. For han så meg, øynene mine. Og var interesse i mitt indre. Ikke det at utseende ikke teller, men det er ikke det vesentligste. For meg var i alle fall disse guttene bare tomme folk jeg ikke gadd å bli kjent med.

Sv: Magefettet som ikke vil bort
 

Merkelig, jeg har kjørt på med mitt livs hardeste treningsprogram, sammen med den strengeste dietten jeg har vært på og jeg føler med utrolig. Kjempemye energi til overs, føler meg lykkelig, nesten euforisk til tider.
Men for all del, alt med måte, ikke press deg for langt. Ta gjerne en uke å se hvor hardt du kan presse deg, kjenner du at det blir for mye så trapper du heller ned.

Men jeg ser gjerne at du kommer med fakta på hvorfor det ikke skal fungere med et hardt treningsprogram sammen med en hard diett, jeg har lest et par tidligere poster av deg og så at du linket til t-nation. Om det er noen som kan anbefale skikkelige harde treningsprogram sammen med de tøffeste diettene så er det gutta på t-nation. Du kan jo f.eks. sjekke ut time carbed diet, om jeg ikke tar helt feil så linkes det til et rimelig hardt treningsprogram sammen med den dietten(som forøvrig er en variasjon av den dietten jeg er på nå)

Mitt treningsprogram og kosthold er utarbeidet i samhold med min osteopat, som absolutt kan anbefales om du har råd til det. Jeg foretrekker å gå til osteopat fremfor personlig trener, rett og slett fordi jeg har et så godt forhold til min osteopat, men personlig trener er kanskje mer gunstig om du ikke har noen tidligere skader du sliter med.

@Vibeke-67, Jeg er helt enig med deg, jeg velger som sagt alltid ei jente med personlighet foran ei med utseende, men alle er ikke ute etter det samme, og den kalde sannhet er desverre at flertallet(iallefall av gutter) er ute etter ei med best mulig fysikk.

Sv: Magefettet som ikke vil bort
 

:lol:

Gutta på T-nation?

Alvorlig talt; hvis du har masse overskuddsenergi og føler deg bra, så er du ikke på kanten av hva kroppen tåler. Mulig vi har forskjellige oppfatninger av hva som er "hardt".

Sv: Magefettet som ikke vil bort
 

Tenker da på de som skriver artiklene, selv liker jeg godt det Christian Thibaudeau skriver, absolutt verdt å sjekke ut. Sjekk ut alle som skriver for t-nation her: http://www.tmuscle.com/ALSAuthorsCat.do
Eller bare artiklene til Christian her: http://www.tmuscle.com/ALSAuthor.do;...udeau&pageNo=1

Sa foressten feil istedet når jeg nevnte timed carb diet, det var visst iron addicts jeg hadde det i fra, men jeg vet det har vert snakk om det på t-nation tidligere. Men det kan du iallefall sjekke ut her; http://www.ironaddicts.com/forums/showthread.php?t=3398

Og hvis du trener så hardt at du ikke føler deg bra så er du dum. Da er du nok sannsynligvis overtrent og i en tilstand hvor kroppen din ikke presterer optimalt. Jeg vil da anbefale deg og trappe ned. Mitt treningsprogram er satt opp med tanke på maks fettap, og så mye muskelbygging som mulig. Dette er riktignok et par hakk over hva osteopaten anbefalte, men til nå så har det som sagt godt meget bra og selv osteopaten var overasket over hvor god fremgangen har vert med tanke på tidligere skader og det at dietten min består av såpass lite karbohydrater.

Men for all del, om du vil pushe deg så hardt at kroppen ikke trives kjør på. Det er din egen kropp og ingen skal fortelle deg hva du skal gjøre. Men det er faktisk mulig å finne en balanse hvor du har en aktiv livstil, trener hardt, spiser riktig og fortsatt har tid til å gjøre det du liker å setter pris på i livet etterpå.

(nå skal det sies at jeg ikke streber etter en bodybuilder kropp, og selv om jeg liker mange av prinsippene på t-nation så er det svært få der inne som har en fysikk jeg synes ser bra ut, så om du mener jeg ikke trener hardt nok for å oppnå det så har du kanskje rett, men jeg har da vitterlig aldri sagt at jeg vil se slik ut)

*Edit, HAHAHA, likte foressten måten du danset rundt forespørselen min om å komme med fakta, jeg la ikke merke til det før nå. Godt jobbet :P

Sv: Magefettet som ikke vil bort
 

Hehe, jajah, jeg ser det er store kulturforskjeller :). Jeg tror vitterlig vi vanker i forskjellige verdener, og det er greit.
Jeg må da være noe inne i granskauen vakker da jeg aldri har hatt problemer med draget, uansett størrelse, men det er helt greit for meg :lol:

Jeg lurer også litt på hva du mener med hard diett jeg, da. Jeg spiser etter forholdene 0-5% kh, ca 15-20% protein og 80% fett. Noen kan anse det som hardt, jeg bare kjenner -åj, nå var jeg sulten, ja da er det vel bare å smekke sammen noe mat og spise. Hardt? Tjæææ. Men det funker i alle fall for å holde vekten langt nok nede sånn at jeg slipper å få LADA og ta insulinsprøyter resten av livet, å holde migrenen unna sånn at jeg faktisk kan være ute i sola og lese bøker og se film, og holde allergien i sjakk så jeg kan snuse inn vårlufta og kose med katten min. Ja, og så blir jeg slank da, det er jo også helt kult, jeg har mindre å bære på, det er lettere å finne klær, og så videre, men det var jammen på mitt slankeste at jeg ble singel, gitt :rolleyes:

Ja, og så jeg tar noen skikkelig harde gåturer rundt i kvartalene og løfter noen skikkelig tunge vinglass nå og da.

Sorry, dette ble litt fjåsete, men jeg synes denne tråden ble riktig så festlig.

Sv: Magefettet som ikke vil bort
 

Hehe, vi har nok kanskje litt forskjellig bakgrunn og motivasjon bak trening og kosthold iallefall ;) Og ja, det kan godt stemme at du er naturlig vakker, det er nok av dem, desverre er ikke alle så heldige.

Jeg vil absolutt kvalifisere dietten din som hardt. Det er kun et fåtall personer som har viljestyrke nok til å holde seg på en slik diett over tid. Hvis det funker bra for deg så er det knallbra Photobscura :)

Jeg ser heller ikke på det som veldig "hardt" akkurat det å være på diett, jeg synes faktisk de fleste måltidene jeg spiser går rimelig raskt og greit å lage(og ikke minst smaker veldig godt), det som er vanskelig er å holde seg unna fristelser. Men så er jeg en som tidligere levde for sjokolade og søtsaker da :P

Jeg liker også å høre at du trener for andre ting enn utseende, det finnes jo unektelig mange gode grunner for å trene bortsett fra det å se bedre ut, men det er kanskje slike ting som kommer litt senere i livet. Jeg er enda ganske ung og på et punkt hvor det å ta seg bra ut gjerne er litt viktigere enn hos majoriteten på forumet og det er helt greit det, får bare tilpasse meg etter forholdene.

Uff, denne tråden sklei ganske greit ut, men det var godt å få det ut og få diskutert litt med mennesker som tydeligvis har andre synspunkter enn meg :)

Sv: Magefettet som ikke vil bort
 

Du er en diplomatisk mann i alle fall, Gundrosen. Det skal du ha :)
Jeg tror ikke viljestyrke har noe med det, jeg tror det handler om vilje -til et bedre liv, og at det handler om avhengighet. Om jeg slår kneet hardt inn i en bordkant vet jeg at det gjør vondt, akkurat som at dersom jeg spiser en masse brødskiver e.l, så vet jeg at det vil føre til store ubehag for meg -derfor gjør jeg det ikke. En annen ting er at det blir en vane når man har holdt på en stund også.

Og jeg føler meg veldig komfortabel i min egen kropp og med mitt eget utseende. Men, ja, du er nok inne på noe der -det kommer gjerne med alderen :)

Sv: Magefettet som ikke vil bort
 

Du har blitt så vakker Photo at du skremmer vekk gutta :lol:

Sv: Magefettet som ikke vil bort
 

Hahahaha, ja, nå har det bare tippa over.
Nei, tja, klart, men setter jo pris på pene ting generelt! Det må jo jeg også innrømme, jfr Johhny Depp, haha.
Men, når alt kommer til alt, så handler det om mye mer, når man ser at noen er komfortabel med seg selv, bærer seg med akkurat passe med selvtillit (der finnes det en hårfin linje, arrogante selvopptatte mennesker er ikke særlig tiltrekkende uansett hvor smellvakre og deilige de er).
Det er en pakkeløsning.

Sv: Magefettet som ikke vil bort
 

@Photo, hehe, ja vi har kanskje forskjellige synspunkter, men jeg klarer da å respektere andre mennesker om de kommer med skikkelige argumenter og begrunnelser for deres valg :)
Og selv om jeg ser at flere her inne blir provosert av mine svar så håper jeg dere tar det til dere og lærer noe nytt, om ikke annet enn hvordan den store allmennheten forholder seg til trening, kropp og kosthold.

Sv: Magefettet som ikke vil bort
 

Kan ikke si at du akkurat provoserer meg da, men hva nytt skal jeg ha lært da? Er det ditt syn som er representativ for den store allmennheten? Synes bare det du formidler blir så utrolig enkelt, vi mennesker er vel skrudd sammen på en litt mer avansert måte enn det? Hvis ikke så tror jeg at jeg har valgt bort å kjenne den store allmennheten. De jeg kjenner er ikke så opptatt av den "perfekte" ytre kroppen, men av hele menneske. Så kanskje du har noe å lære?

Sv: Magefettet som ikke vil bort
 

Takk for at du lærte meg at størstedelen av guttene i hele verden vil ha tynne jenter som er pene. :heia:
Jeg regner med at alle har samme definisjon på vakker og pen som du, sa da kan jeg vel bare gi opp.
(Ja, for det betyr vel at kjæresten min egentlig ikke liker meg? Eller fant jeg avvikeren fra denne allmenheten du snakker om? Hurra, i såfall!)

Sv: Magefettet som ikke vil bort
 

Føler jeg gjentar meg selv her, men la gå. Poenget mitt var enkelt og greit at alle mennesker(iallefall guter) er skrudd sammen slik at vi setter pris på et flott ytre, noen i større grad enn andre. Sier ikke at alle jenter må se bra ut for å finne seg en å være sammen med, men at sjansene øker betraktelig.

@Areola, og ja, alle har i grunn samme definisjon på vakker og pen. Man sier seg gjerne fornøyd på grunn av at man blir blendet av en utstrålende og flott personlighet, men evolusjonsmessig så er det visse trekk hos det motsatte kjønn vi finner svært attraktivt, en veltrent og sunn kropp er ett av dem, dette er pågrunn av at vi menn instinktivt ser på kvinner og dømmer dem etter hvor gode mødre de vil bli(merk at nestne ingen gutter tenker over dette, det ligger kun i instinktene våre) derfor er det visse fysiske trekk som tilsier hvordan de vil takle å føde et barn, dette er grunnen til at få gutter finner svært tynne jenter attraktive, og også de som har for mye å bære på, jenter som er veltrente og gjerne med litt store hofter er de som evolusjonsmessig var mest egnet til å føde barn og dermed de mest attraktive. De fleste andre er desverre forbundet med ansikstrekk noe som vi ikke kan forandre så mye på, men når det kommer til menn så sier man ofte at markerte kinnbein er et typisk trekk en "attraktiv" mann har, og dette er noe man lett kan oppnå med en lav fettprosent om man skulle være så uheldig og ikke ha det genetisk. Men når det kommer til hvordan kvinner tiltrekkes av menn så har det fysiske mye mindre og si, kvinner blir mye mer tiltrukket av handlinger og om du klare å vise at du er "alpha male" og en som kan passe på sin kone så er du ganske godt på vei. Men nå sklei diskusjonen virkelig ut her. Om du virkelig er interessert i å lese om hvordan vi oppfatter det motsatte kjønn og hvordan du skal klare å håndtere det så kan du sende en PM, jeg har nok av lesestoff på det emnet.

Så du kan nok fint trøste deg med at kjæresten din virkelig liker deg, og synes nok at du er kjempeflott, men om dere en gang skiller lag og du spør han et par år senere om å velge ut 3 jenter som han synes er svært attraktive (kun basert på utseende) så er sannsynligheten stor for at han velger 3 jenter det store flertallet av samfunnet ser på som "attraktive"

Så la oss bare være takknemlige for at vi er såpass oppegående at vi kan se forbi det ytre og finne en partner som har et dypere bånd enn kun det fysiske. For ellers så hadde det vært en kjip verden for alle oss "normale" folk.

Sv: Magefettet som ikke vil bort
 

Gundrosen: Herregud, hvem døde og utnevnte deg til allmektig innehaver av alle sannheter? Hvis du tror dette er slik verden funker, så bør du komme deg ut av den stygge lille flokken mennesker du omgir deg med. Og da snakker jeg IKKE om utseendet, men om innsiden!
Og du snakker om å trene for å gjøre deg mer attraktiv for damene? beklager, men den nedlatende tankegangen du har både om menn og kvinner får damer til å ta beina på nakken enten du veier 50 eller 150kg!

Sv: Magefettet som ikke vil bort
 

Har du prøvd å spise deg mett på fett? Å aldri være sulten, ikke noe søthunger?
Kan hilse og si at jeg spise sånn som Photo og det er alt anna enn hardt! Jeg spiser meg mett og spiser først når jeg blir sulten igjen og slipper å fly kjøkkenet rundt på jakt etter sukkerholdig mat, for DET er hardt det!

Sv: Magefettet som ikke vil bort
 

Jeg er Helt sikker på at min Kjæreste ikke hade sagt nei takk hvis jeg fikk strammet opp og gikk ned disse 20kg + .. å det har han også sagt. selvfølgelig er forholdet bygget på helt andre ting enn utelukkende utseende, MEN man ønsker seg en flott partner, man ønsker at andre skal synes at partneren sin er flott... Overfladisk absolutt. men det er sant... Så derfor sliter jeg vettet av meg på Elixia hver dag, lever på en Diett ingen tror fungerer... å bare gleder meg til målene er oppnådd, slik at man har oppnådd sitt fulle potensialle.

Sv: Magefettet som ikke vil bort
 

HVIS en mann må velge ei dame utifra første inntrykket så tror jeg nok at han velger ei lekker smekker ei. Men JEG har selv erfart at jeg som fyldig er myyye mer attraktiv i lengden enn meg som tynn. Passelig pølse er best, om den er av ku eller hest.... pleide bestemor å si. :p OG det er jo en undersøkelse som bekrefter at personer med noen kilo for mye er myyyye lykkeligere enn de radmagre.

Personlig vil jeg heller ha en mann med kosemosemage enn en med vaskebrett, de er for fikserte...

OG en annen sak! Hvorfor ikke trives med den kroppen man har mens man er underveis til en lettere variant av seg selv enn å mislike sitt eget kroppsbilde å ha en hverdag som er bare vondvond??

Hvis man IKKE elsker seg selv for den man er, hvordan kan man da forvente at andre skal elske en?? Tror det er det viktige, at man er glad i seg selv for den man er, uansett hvor mange kilo man bærer på...

Gundrosen?? Hvis du har evne til å elske deg selv underveis, uansett vekt i stedet for å elske den personen du skal bli når du er ferdig slanket, så tror jeg du vil få det bedre med deg selv... SAMT ha et mer åpent sinn for andre og deres vekt...

Sv: Magefettet som ikke vil bort
 

Ok, det er faktisk såvidt jeg gidder å svare på denne posten, men siden folk her inne tydeligvis ikke klarer å lese så skal jeg si det tydelig en gang til; Jeg trener for å bedre min fysikk og utnytte kroppens potensiale, at det bidrar positivt med det motsatte kjønn ser jeg på som et pluss, men det er absolutt ikke derfor jeg trener. Jeg trener fordi jeg føler meg bedre uten de ekstra kiloene, jeg liker å se muskler komme frem fra det som en gang kun var ett lag med fett. Jeg driter regelrett i om andre synes jeg ser bra ut. Jeg trener for mitt eget velvære alt annet er en bonus.

Jeg har heller ikke påstått å sitte på sannheten ang. alt, men det jeg snakker om her har jeg faktisk peiling på, både teoretisk og praktisk. Men ja det er sant som dere sier, dere jenter bryr dere ikke så mye om utseende, dere er mye lettere å manipulere enn som så. Nå har jeg ungått å nevne dette lenge pga. den negative responsen det alltid bringer frem, men om dere vil vite mer om deres egen psyke og hvordan dere blir tiltrukket av menn så kan jeg anbefale dere å lese "The venusian arts" Jeg kjenner typen på forumet og dere vil sannsynligvis skrike ut om at dette er bullshit og ikke funker, eller gjerne dere bare nøyer dere med å kalle meg kynisk og overfladisk, men jeg har sett det nok ganger i aksjon til å vite at dette faktisk fungerer, jenter er meget kompliserte skapninger, men så lenge du leser deg opp så kan du faktisk få hvem du vil uansett hvordan du ser ut, så det har aldri vært poenget mitt med treningen. Poenget mitt var enkelt og greit at ett bra utseende hjelper deg godt på vei, ingen jenter ser på det som negativt uansett.

@Imse, flott for deg, men den almenne oppfatningen av diett er at det er hardt, det er en grunn til at folk spiser som de gjør. Folk mangler viljestyrke. Jeg synes heller ikke det er "hardt" med diett, jeg har null problemer med å spise meg mett på fett og proteiner istedet for karbohydrater, men det er en grunn til at folk ler og ser dumt på meg når jeg sitter å spiser rent kjøtt(ja jeg overdriver for å få frem poenget mitt) i matpausen mens de andre sitter med brødskivene sine. Om du ikke klarer å se dette så er du rett å slett dum. Sorry, jeg hater å være så direkte, men når du kommer å påstår at det ikke er vanskeligere å være på diett enn å ikke være det så provoserer du bare.

@martine, takk, endelig en som klarer å se det fra min vinkel.

@Kanutten, selvfølgelig, alle skifter preferanser når de snakker med personen, utseende hjelper deg i grunn mest på førsteinntrykket. Men jeg har da aldri påstått noe annet.(når det kommer til jenter; les ovenfor)

Jeg levde mange år og var kjempefornøyd med kroppen min(som da var godt over 100kg), men en gang sier det bare stopp og du begynner å tenke hvordan ting hadde vært med perfekt fysikk, det er der jeg er nå. Jeg skal trene så hardt at kroppen når sitt naturlige potensiale, prøve dette ut, har det en positiv effekt; flott, da var det ikke forgjeves, føles det ganske likt, så skal jeg finne en balanse mellom lykkelig og sunn, selv er jeg såpass glad i søtsaker at jeg vet jeg er lykkeligere feit, men noen ting må rett å slett ofres. Jeg har også merket en såpass mye hyggeligere holdning blandt fremmede etter at jeg tok av de uønskede kiloene at for meg så er det liten tvil om at det å holde seg i form definitivt gir deg en "edge" i sosiale sammenhenger.

Sv: Magefettet som ikke vil bort
 

???????? Sliter vettet av deg for å glede deg til målene ??? Hva og hvis du ikke oppnår disse målene, hva med å være glad i seg selv slik du er, underveis??? Og gald i seg selv NÅ og samtidig være inneforstått med at mannen din elsker deg slik du er NÅ???

Vil heller være lubben og nyyyte både dagene og mannen min jeg...