Sv: Hvor mye gikk dere ned første uken på Ketolyse?
 

Mener å huske at jeg gikk ned 3.5 kilo første uka da jeg begynte på ketolyse i fjor. Denne gangen var det "bare" 2 kilo, men det på 5 dager.

Sv: Hvor mye gikk dere ned første uken på Ketolyse?
 

Tusen takk! Men det er vel nå det virkelig begynner. Må legge til at jeg kjører uten fett og med 1 time trening hver dag. Pluss at jeg titt og ofte bytter ut litt av dagsrasjonen av karbo med et glass rødvin :D

Sv: Hvor mye gikk dere ned første uken på Ketolyse?
 

Skål for den :stortsmil

:_punk:

Sv: Hvor mye gikk dere ned første uken på Ketolyse?
 

Jeg gikk ned 2,6 kg første uka og er kjempe fornøyd med det! :)

Sv: Hvor mye gikk dere ned første uken på Ketolyse?
 

Går dere opp igjen litt også?? Jeg veier meg hver morgen, (jada det er for ofte, men jeg vil følge med litt) og opplever at vekten hopper opp og ned og opp og ned . men totalt sett har jeg jo tatt av, så..... Jeg er veldig nøye med maten og karbohydratene :-) og jukser ikke!

Sv: Hvor mye gikk dere ned første uken på Ketolyse?
 

Jada,vekten min hopper opp og ned den. Jeg mistenker det kommer av at jeg i grunn spiser for lite om dagene. Jeg har null interesse for mat,men presser i meg noe.Sliter da også i og komme opp i 15-20 karber om dagen. Så da velger jeg og spise rød paprika i stedet for grønn som jeg vanligvis spiser og tar meg litt ekstra tomat,da særlig cherrytomat.

Sv: Hvor mye gikk dere ned første uken på Ketolyse?
 

Å, så fantastisk! Håper jeg er like heldig:D

Sv: Hvor mye gikk dere ned første uken på Ketolyse?
 

Jeg opplever også det samme enda jeg vet jeg er i ketose. Jeg veide meg hver dag første uka, og det var bare kjempearti.. men så bestemte jeg meg for å veie meg kun en gang i uken. "Sprakk" på dette etter en stund og veide meg midt i uken.. opplevde å ha gått opp 300gram. Ble dritsur, og det påvirket hele dagen! haha Så nå blir det kun veiing en gang i uka! :cool:

Sv: Hvor mye gikk dere ned første uken på Ketolyse?
 

jeg gikk ned 2, 5 første veka.. kjempe fornøyde me det:D
håper bare det fortsetter. . . vil sånn ned allså, er så lei av disse "bilringene" som hopper ut over alt. hehe. men nå skal de vekk. ohhh yeee:p:p

Sv: Hvor mye gikk dere ned første uken på Ketolyse?
 

Dere er knall flinke, stå på videre. :)
Første uken gikk jeg ned 3,5 kg, og nå den andre uken gikk jeg ned 1,2 kg, er kjempe fornøgd.

Sv: Hvor mye gikk dere ned første uken på Ketolyse?