Sv: Nå er det slutt på egenkomponerte dietter. 100% ketolyse f.o.m i morgen!
 

kitt: kjempebra at du har slutta å røyke, håper du klarer det! Har vokst opp i en familie (og slekt) der alle - inkludert mamma, pappa, søster og etterhvert søsters kjæreste røkte. Mamma har alltid hatt skikkelig røykhoste og avogtil hostet hun så hun ikke kunne snakke, bare måtte hente seg vann,tenkte aldri mer over det før det kom frem for ca 4-5år siden at hun hadde kols. (vet ikke om hun hadde visst det lenge og ikke sagt det til meg siden jeg var "så ung eller om hun fikk vite det da.) Gav henne et røykesluttprogram i julegave til 2000kr, hun fikk dårlig samvittighet da hennes datter hadde sparet så mye på studielånet sitt til å kjøpe dette til henne - og med vilje og samvittighet pga alt jeg hadde brukt på henne - klarte hun å slutte, og nå to år senere er hun på et stadie lavere enn hun var før - hun klarer å gå opp trappa uten å ta pause midt i og alt er mye bedre.

Dette ble kanskje litt dypt, men jeg har det helt innpå meg, mamma kommer til å dø av kols liksom, folk som begynner å røyke IDAG er dumme :sint: De som prøver å slutte idag gjør den beste avgjørelsen de kan gjøre.:D


elian: kjempebra, stå på :) virker som det går fremover med deg :) hvis du har problemer med å drikke kan det hjelpe med flaske ja, vi har noen kjempelange glass som rommet 7dl (kan noen si IKEA? Alle tror vi setter frem vaser til dem når vi henter glassene..), der har jeg oppi fire isbiter og vann, tar en liten sup før jeg setter meg foran tv. Du kjenner bare plutselig at du bare MÅ ha mere. Sånn er det ihvertfall for meg..:D

Sv: Nå er det slutt på egenkomponerte dietter. 100% ketolyse f.o.m i morgen!
 

De glassene har jeg også, Ella-A :D Jeg har også fått det blomstervasespørsmålet...! :D Heh.

Sv: Nå er det slutt på egenkomponerte dietter. 100% ketolyse f.o.m i morgen!
 

Jeg har faktisk rukket å røyke i 25 år og det er skremmende.
Men jeg har ingen tegn på å være innrøyka, ingen røykhoste, stygg hud, brune fingre eller ekle tenner eller......
Har ikke verdens beste kondis, men fysioterapeuten som testet meg for et år siden sa at korrigert for røykingen hadde jeg kondis som alle andre 40 år gamle damer!:p

Er mer bekymret for gubben enn for meg selv. Han har røykhoste (og astma) og jeg sliter med å se for meg at jeg skal være privatsykepleier for en KOLS pasient i mange år. Han kommer nemlig til å ta den vanlige: Gjør ikke noe. Er gift med en sykepleier, jeg! :eek:

Så jeg slutter for oss begge!:love:
Jeg har sluttet helt, han røyker fortsatt litt på jobben. Når han er tom for røyk, får han ingen lommepenger lengre og kan ikke røyke!:lol:
Nei, om han røyker 2-3 på jobb, er det ikke stort i forhold til 20-25 om dagen som før.
Så lenge han ikke røyker når han er sammen med meg, skal jeg ikke mase.
Enda!:D

Sv: Nå er det slutt på egenkomponerte dietter. 100% ketolyse f.o.m i morgen!
 

Du får si du ikke får lov å ta med jobben hjem! :D Eller så får du omskolere deg, hvertfall på hjemme bane. Til reiseleder for familienf.eks? :lol:

Sv: Nå er det slutt på egenkomponerte dietter. 100% ketolyse f.o.m i morgen!
 

Det jeg sier når vi er på ferie etc og vil ha ungene til å være litt forsiktige er: Jeg er IKKE på jobb i dag!

Da gubben tok blindtarmen, skrev han seg ut på eget ansvar etter 36 timer, for.....
Han hadde jo en sykepleier hjemme!:mad:

Er egentlig på attføring og jobber i en kantine. Nå vil de jo også gjerne at jeg tar med meg jobben!:sikle::lol:

Sv: Nå er det slutt på egenkomponerte dietter. 100% ketolyse f.o.m i morgen!
 

greit nok, att man vil gjøre alt for mannen sin. men GUD. det må være irreterende. :p

Sv: Nå er det slutt på egenkomponerte dietter. 100% ketolyse f.o.m i morgen!
 

Jeg gjør jo alt annet for han!:lol:
Er noe med at helsepersonell ikke burde ta seg av sin egen familie. Det har lett for å bli litt feil, på en måte!
Hjelpe til, være der, støtte, ......
Ja, men ikke ha ansvaret!:nei:

Sv: Nå er det slutt på egenkomponerte dietter. 100% ketolyse f.o.m i morgen!
 

Dagen i dag har gått like fnt som i går. Og i dag tror jeg at jeg får i meg 4 måltider også :D

Frokost: 3 skiver roastbiff, 4 skiver stekt bacon, 2 stekte egg

Lunsj: Stor salat! kinakål, ruccola, agurk, rød paprika, osteterninger, kyllingfilet i terninger stekt i Garam massala krydder. Olje fra fetaosten over :)

Middag: Blir maaaaange kyllingvinger

Kvelds: Må prøve å få i meg mer grønnsaker, så det blir vel en salat til tenker jeg.

Sv: Nå er det slutt på egenkomponerte dietter. 100% ketolyse f.o.m i morgen!
 

Mmmmmmmmmmmmm, kyllingvinger!:sikle:
Tror det må bli middag på torsdag når jeg begynner på`n igjen! Hadde nesten glemt hvor godt det er! Og helt lov!:D

Sv: Nå er det slutt på egenkomponerte dietter. 100% ketolyse f.o.m i morgen!
 

Kanskje du vil komme på besøk?? :D

Svigerinna mi jobber på Prior, og i går fikk vi en bestilling på 20 KILO vinger!!!!

Jeg undervurderte virkelig hvor mye 20kg var! Da jeg fikk det fant jeg ut at det var mer enn dattera mi på 6 år veier!! :eek::eek::eek: Tenkte likosm ikke at det var SÅÅÅ mye.... Betalte 240kr for det!

Fryseren er full kan du si :D

Sv: Nå er det slutt på egenkomponerte dietter. 100% ketolyse f.o.m i morgen!
 

Synd det er litt langt unna, selv om det går fort på den nye veien, da!:ja:

Elsker all mat av kylling, jeg!:sikle:

Sv: Nå er det slutt på egenkomponerte dietter. 100% ketolyse f.o.m i morgen!
 

Da burde du si det til ham, så neste gang han blir syk, att
du har anna å gjøre, og ikke vil ha ansvaret! :)
han skjønner det sikkert da ;)

Sv: Nå er det slutt på egenkomponerte dietter. 100% ketolyse f.o.m i morgen!
 

Lenge siden han var sånn "sykehus" syk nå, heldigvis. Har hintet en del om helsepersonell og egen familie og han forstår det veldig godt når det gjelder alle andre!:p

Sv: Nå er det slutt på egenkomponerte dietter. 100% ketolyse f.o.m i morgen!
 

Vil bare ønske deg masse lykke til!! :heia:
Og gratulerer så mye med røykeslutt!!! :D