Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Optimal Ernæring (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=133)
-   -   OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza! (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=12012)

Nattesjel 17-03-07 09:13

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!
 
Skal prøve å lage denne til middag i dag! Spent! :D

Titti 17-03-07 15:01

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!
 
Jeg også :ja: Blir kjøttdeigfyll her da. God gammeldag pizza. Får vi håpe! :D

Nattesjel 18-03-07 20:30

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!
 
Lagde denne i går --- NAMME NAM!!!! :D

nomma 20-03-07 19:17

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!
 
må nok prøve denne ja..

Lille 07-05-07 08:56

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!
 
En liten vri på OE- pizzan....
Min datter ville ha noe enkelt og praktisk til skolematen...Den " vanlige" pizzan var klissete i matboksen.
Laget en dobbel posjon deig,la den som en firkant på stekeplaten med bakepapir.
Stekte den ferdig, la den over på et nytt brett med bakepapir.med "ranga" opp.
Hadde på ost, fyll av kjøttdeig, hakkede tomater ,som kun var krydret med Hindus tacokrydder, på den ene halvdelen, brettet den andre over.
Ettersteket i ca 10 min...
Delte den opp i strimler da den var avkjølt.
God å spise kald og den kan spises uten kniv å gaffel.
Og det ble lite kliss i matboksen..

Borealis 07-05-07 19:11

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!
 
Hmm...mon tro om det vil gjøre seg med johanneskjernemel i pizzabunnen oxo?

Pusemor 07-05-07 19:17

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!
 
Dn så jeg kjempe god ut... Den skal jeg lage en dag veldig snart :)

SusieBlues 29-09-07 18:29

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!
 
Oj, denne ble veldig god!! Barna merket ikke at det var lavkarbo engang!

Tusen takk for flott oppskrift!!

Kokkosbolla 25-10-07 08:29

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!
 
Denne skal jeg lage i helgen! Helt klart!

Karbosara 04-11-07 21:32

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!
 
:cool:Her kommer et alternativ til pizzafyll, som vår familie elsker! Det er opprinnelig en variant jeg lærte av en venninne for lenge siden, så jeg kan ikke ta æren for opprinnelsen, men jeg har bearbeidet den gjennom årene og tilpasset den min gane, og byttet ut noen karboingr så den blir riktigere for oss "lavkarbohikere".

Lag en dobbel posjon av Ziggys polarbrødpizzaoppskrift og stekt den som anvist.

Saus
1/2 boks creme fraiche (4,5gk)
hvitløkspulver
litt revet parmesan
ca 1/2 ss flytende kyllingbuljong(toro)(0,4gk)
Bland inn buljong i cremefraiche'en og smak til med hvitløksp og parmesan til du liker smaken.
Smør utover bunnen

Topping
Revet ost (foretrekker selv Norvegia)
Legg osten rett på sausen, så blir det mest delikat

4 stekte kyllingfileter i biter(krydret med litt seltin og pepper)
1 pk bacon stekt i biter
30g soltørkede tomater(2,9gk)
30g sorte oliven(1,7gk)
30g rødløk(1,7gk)

Når alt er strødd utover bunnen drysser jeg et forsiktig lag med
hoff pommesfriteskrydder

Stekte den på 200gr i 10 minutter

Hele oppskriften inkl. bunn mener jeg kommer opp i ca 17g karbo, men delt opp i 9 biter er hver bit ca 1,8g karbo. Vi spiste denne med stor glede i går, og den var mektig! :shifty:Klarte ikke å sette til livs mer enn en og en halv bit, da var det nok, og jeg tror den hadde gjort seg ekstra med en enkel salat ved siden av. :spisesnak


Ziggy: Er ikke helt inne i beregningen av karboer, så det ville vært fint om du kunne se over oppskriften og se om den er så grei som jeg tror.

Har forresten smakt den kald i dag, og den er super lunsjmat!!!;)

Joika 04-11-07 21:43

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!
 
Der fant jeg pizzabunn jo!

SusieBlues 17-11-07 19:18

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!
 
Denne er veldig god!!

G I malin 04-01-08 23:15

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!
 
I kveld prøvde jeg meg på pizzabunnen for første gang og resultatet ble ikke så verst! Pizzaen ble litt i det fuktigste laget, men den smakte godt. Tar med meg et par ting til neste gang jeg skal lage den:

1. Steke bunnen lenge nok så den blir brun og sprø over det hele.
2. Snu bunnen og steke den litt på motsatt side til den også blir sprøere.
3. Helle av væsken på de hakkede tomatene. (mulig obvious for de lærde)

Fant jo ut etterpå at jeg hadde mixer allikevel, så bunnen blir kanskje bedre av å mose Cottage Cheese skikkelig (uten skje) :o I tillegg ble pizzaen litt klumpete av å ikke mose de hakkede tomatene, så det kan jo være et tips.

xB^ 26-01-08 20:20

Sv: OE Pizza med bare 6 til 11 gr karbo for en hel pizza!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Ziggy (Innlegg 245063)
**************


Hvor forsvant oppskriften :confused:

Nille 26-01-08 20:28

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!
 
Den har nok Ziggy tatt med seg da han dro.....:)
men det finnes mange flotte pizzabunn oppskrifter her inne, som er minst like gode ! Gerd har en god en vet jeg. Og Iset. Og Torkil.....

Gerd 26-01-08 20:43

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!
 
Oppskrifta på bunnen er den samme som på er på lapper http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=16982

:)

Tenorsax 02-09-10 11:31

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!
 
Hei! Jeg ser pizzaen din omtalt, men ikke oppskriften? Bare sausen..
Kunne du legge den ut?

Gerd 02-09-10 11:33

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Tenorsax (Innlegg 926944)
Hei! Jeg ser pizzaen din omtalt, men ikke oppskriften? Bare sausen..
Kunne du legge den ut?

Her:
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Gerd (Innlegg 393948)
Oppskrifta på bunnen er den samme som på er på lapper http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=16982

:)



Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 18:00.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no