Sv: Helt uten korn++?
 

takker for hjelp! tar til meg ting selv om jeg blir "litt" provosert...
nettopp lagd meg middag med grønnsaker i en slags eggerøre (isteden for ris eller potet) av egen oppskrift tydligvis men det smaker godt blir ikke så surt med egg i tror jeg..
har liksom banka inn i hodet at en fullverdig middag består av kjøtt, grønnsaker og ris/poteter.. at alle er viktige næringsgrupper, men ikke veit jeg...

hadde håpa på fler ting jeg kunne spise ikke at mer ble eliminert, og da klikka det litt her :( men jeg prøver å spise litt egg igjen ihvertfall, så får vi se..

unnskyld for kjeftingen. jeg setter pris på hjelpen, og tar faktisk til meg det dere sier :o

Lotusia

Sv: Helt uten korn++?
 

Jeg skjønner du blir oppgitt, men du må huske at du nå er inne på et lavkarboforum, og her har vi ikke akkurat innstillingen om at poteter og ris er sunt. I tilegg har de fleste her inne lest veldig mye om ernæring, og hvordan lavkarbomat virker på en god del tng i kroppen, enten det er slanking, hormonforstyrrelser eller candida...

men vi vet jo ikke "alt", så det er jo bra at du er her inne og forteller oss hvordan du spiser, og hvorfor;) vi lærer jo også mye av det

Sv: Helt uten korn++?
 

Ja jeg skjønner godt at man er glad i sine egene dietter, og jeg er her ikke heelt på samme grunnlag som de fleste sikkert (er det noe jeg ikke vil eller trenger er det å gå ned i vekt!) og da er jeg også litt skeptisk. men etter jeg prøvde har jeg også fått litt tro på at dette med poteter og ris kan være greit å kutte ut.
En ting til jeg lurer på, er dette på grunn av stivelse eller karbohydrater det er lurt å kutte ut dette? eventuelt hva annet er det som inneholder stivelse?

Forresten bestilt meg en candida diet kokebok idag :) http://www.amazon.co.uk/Erica-Whites...4283586&sr=1-1
Håper jeg får noen gode tips og oppskrifter der. Hører den har fått bra annmeldelser og hjulpet mange.

Lotusia

Sv: Helt uten korn++?
 

Husk at lavkarbomat ikke slanker, den balanserer vekta, så er man undervektig kan man ved hjelp av lavkarbo legge på seg;)

Sv: Helt uten korn++?
 

Da er vi to. :) Lavkarbo er for alle. Ikke bare de som slanker seg.

Sv: Helt uten korn++?
 

betryggende og høre! og du er tydligvis i bra form ser jeg ;) :D prøver å komme meg på beina selv og få i meg litt energi på den måten, kan ikke skade!