Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Hva har du spist til frokost i dag?

I dag har eg hatt tapasfrokost :) Wow sa jenta mi på 8 når ho såg fatet mitt :D

http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot...99004504_n.jpg

Heimelaga syltetøy, sjokoladepålegg og peanøttsmør :spisesnak

Dietta

15-09-12 10:02

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Det så helt nyyyydelig ut MariannS. Mye bedre en min ene kapsen med e-vitamin :o

Gerd	15-09-12 10:07

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Osteknekkis med kokt egg, røkelaks, majones og dill :D

Dietta

17-09-12 09:19

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Mere e-vitaminer

Imse	17-09-12 09:49

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Rester av vaflene jeg laget på torsdag, med bringebær og krem. Vaflene ble laget på egg, kokosmelk, fiberhusk og pofiber( hadde gått tom for johannesbrødkjernemel). Grei frokost, om det er dessert eller mat kan jo diskuteres.

Dietta

17-09-12 12:02

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Imse (Innlegg 1383112)

Så lenge det er ketogent Imse, så dri.... vi i om det er frokost eller dessert. Noen fordeler skal man jo ha på lavkabo også :p

senka

17-09-12 13:03

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Imse (Innlegg 1383112)

Hei Imse:)
Er det mulig å få oppskrift:o da jeg ikke spiser melkeprodukter??:)

Imse	17-09-12 13:22

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av senka (Innlegg 1383170)

Hei Imse:)
Er det mulig å få oppskrift:o da jeg ikke spiser melkeprodukter??:)

Vel dessverre laget jeg bare på måfå, men den vanlige oppskriften jeg bruker har 4 egg og 3dl fløte. Så jeg tok 5 store egg og en boks(4dl) kokosmelk. Hadde vel i 2 ss pofiber og 2ts fiberhusk kanskje, 50g smør( bruk ghee feks).. Søtt etter smak. Lot svelle og stekte.

Ziltoidia

25-09-12 01:09

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Dagens frokost måtte jo bare dokumenteres.
http://distilleryimage7.instagram.co...0a1e9f98_7.jpg
Kikertpannekaker med stekte grønnsaker og philadelphiaost. :D

Ninasju

25-09-12 09:34

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Gerds rømmegrøt. :)

Rin	25-09-12 11:31

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Klassisk - treeggsomelett stekt i masse smør, fylt med salami. :) Masse mat!

Dietta

25-09-12 13:02

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Som vanlig - e-vitaminer :)

senka

25-09-12 21:23

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Dietta (Innlegg 1386389)

Som vanlig - e-vitaminer :)

Ikke glemm å ta litt mat med e-vitamin,pga bedre opptak.;):)

senka

25-09-12 21:24

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Spiste en fiberrik med smør:)

langaard

25-09-12 21:49

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av senka (Innlegg 1386541)

Ikke glemm å ta litt mat med e-vitamin,pga bedre opptak.;):)

:ja: Dietta, ta majones på e-vitaminen din!!!:realmad:

Dietta

26-09-12 07:12

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av senka (Innlegg 1386541)

Ikke glemm å ta litt mat med e-vitamin,pga bedre opptak.;):)

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av langaard (Innlegg 1386563)

:ja: Dietta, ta majones på e-vitaminen din!!!:realmad:

Jeg LOVER, skal aldri spise e-vitamin UTEN majone igjen :D

Dietta

26-09-12 07:13

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

I dag blir det e-vitamin med majones på :p

langaard

26-09-12 09:27

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Dietta (Innlegg 1386636)

I dag blir det e-vitamin med majones på :p

:lol:Fink jente:D

Dietta

26-09-12 09:34

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

1 Vedlegg

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av langaard (Innlegg 1386665)

:lol:Fink jente:D

- og her er beviset :p

langaard

26-09-12 09:39

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Dietta (Innlegg 1386669)

- og her er beviset :p

:w00t::lol: Så riktig så godt ut:lol:

Imse	26-09-12 10:03

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

En porsjon god gammeldags fiskegrateng med brokkoli til og en liten klump smør på toppen. Elsker den fiskegratengen! Den er så god at jeg som pastaman ikke savner pasta i den i det hele tatt!