Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Men det er forbudt å spise på lavkarbo Bønna:D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Ikke så lenge jeg ligger på 100 om dagen. :p

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Vannmelon er jo ikke en frukt - det er en vaskeklut. ;)<

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Har sett bruk av vannmelon på lchf-bloggen mener jeg. Så kan da ikke være så forbudt? Blir jo uansett inntatt tidlig på dagen i Bønna sitt tilfelle, så det er ikke akkurat som å spise loff rett før sengetid heller :P

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Vannmelon er vel ikke akkurat det beste valget, men who cares. Bønna er vel stor nok til å velge selv hva som er lov og hva som er forbudt.:)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Bønna er stor nok til å velge selv, ja. :D

8,1 g kh på 100 gram vannmelon. Det tror jeg at jeg overlever, altså. :p Dessuten så har jeg gått ned og fibromyalgien er mye bedre, så har jeg lyst på en bit vannmelon, så spiser jeg det med god samvittighet. :ja:

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Har også gått ned til tross for mye vannmelonspising i sommer. Fant annen info da, 7 g kh pr 100. Men samma det. Man må vel finne ut selv hva som passer best :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Nemlig! :D

I dag ble det Atkinspasta carbonara fra gårsdagens middag. :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Smoothie med bær, egg og CC

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Ingenting... i dag venter jeg til lunch.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Osteskiver og salami :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

proteinshake med kreatin, to rå egg og en dæsj fløte.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Eggerøre og jordbær.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Foreløbig et stykke ostekake laget med smøreost og ikke kremost. Ble veldig godt. Fullverdig frokost eller ikke kan definitivt diskuteres;) Søtet kaka med ica strö, tilsvarende sukrin+, funket bra.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Omelett igjen:
2 egg, sellerisalt & grovpepper, 2-3 soltørkede tomater i biter, 4-5 cherrytomater kvartert og 2 skiver serrano i biter. Stekes i godt smør i panne og litt under grillen i ovnen for å få toppen ferdig.

Har dilla - den er nydelig.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Et par jordbær og en stor kopp sitronte.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Karbonadedeig, salsa, purre og ekstra lett rømme.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Kokt egg fra i går med smør, cottage cheese.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Tror det blir en liten miniform med rester.. Blomkålpuré, karbonadedeig, tomat/soppsaus og lettost!:)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

I dag ble det 150g cottage cheese, 90g tyrkisk yoghurt, 50g fløte og 25g blåbær. Helt fantastisk godt!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

I dag ble det smoothie med vann, blåbær, udos, egg og kanel. Var ikke supergodt, men gikkk ned og holdt meg mett i 4 timer :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Bytt vannet med kokosmelk/kokosfløte så skal du se. :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Takk, for tips, da skal jeg prøve det neste gang:D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Stekt egg og litt VANNMELON. :p

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

e-vitaminer :o