Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Elinee: Tusen takk! :)

Og gratulerer så kjempemasse med 10 kg!! Weeee!!!! :D:D:D

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

jeg lurer egentlig på om jeg har gått ned endamer en de 10 kiloene.. for en gangs skyld skal det være gøy å komme til legen å få veid meg så jeg kan skrive det på trackeren:)

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

God natta folkens;) Måtte dere drømme av dere mangen hundre gram :D

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Jeg har helt glemt å veie meg jeg i påska :D meeen jeg har vært superflink føler jeg selv, så jeg håper at det har gått bra :) Mensen er her for fullt - så jeg skal nok ikke akkurat regne med noen vektnedgang - men så lenge det ikke er så mye opp skal jeg vel være fornøyd ;)

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Weehiii:) Har gått ned 1,5 kg så nå har jeg bare 500 gr til jeg også har gått ned 10 kg :heia: Jeg har funnet ut at jeg går ned masse når jeg går ned, men står gjerne stille i en uke eller 2 først. Så nå skal jeg ikke være så fiksert på om jeg ikke går ned for jeg vet at sånn jobber kroppen min tydeligvis:)

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

gralla mamma=) skal si dere er stille i dag.. hihi påsken har tatt dere for fult:p

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Da har jeg sjekka påskevekta, og jeg er i grunnen superfornøyd. Opp 600 gram til tross for styrtmens og en kropp som tviholder på vannet. Det har vært lite mat på meg i påska - og dermed lite fett - men i dag kommer barna hjem så da blir alt så mye mye bedre :p

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Så flink, 65kg!!
Bra, Steg for steg. Jeg drakk jo i går, drakk bare lavkarbo øl, MEN kjøpte et glass vin ute. Jeg ba om tørr, siden den inneholder minst sukker, men de hadde bare halvtørr. Håper det ikke har ødelagt så mye. Skal veie meg i morgen og se. Syns det går så treigt. Dios mio! Nå vil jeg ha ris og sjokolade :(

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Så flinke dere er!!

Her står det helt stille om dagen...håper virkleig det begynner å gå nedover igjenn snart.
Var så godt i gang å mister litt piffen når ikke vekta rikker seg, men jeg vet jo at det er normalt å stoppe litt opp innimellom.
Har jo gått ned over 6 kg på kort tid så kroppen må få tenke seg litt om.
Å jeg syne sdets er ut som kroppen forandrer seg fordi om vekta står stille, buksene mine detter av meg.

Men vil jo helst komme meg ned på ønsket vekt i går. :o

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Vi reiste hjem fra påskeferie i dag, så nå kommer jeg nok til å bli mer aktiv igjen. Jeg er veldig spent og lite optimistisk med tanke på veiedag i morgen. Jeg synes det ser ut som om jeg har gått opp litt, men forhåpentligvis er det bare mensen(magen) som gjør det. Jeg håper vekten begynner å gå ned i bra tempo igjen når tr drar sin vei igjen. Jeg merker at jeg er ganske så demotivert nå etter kun 300 gram ned forrige uke og en god del lavere vekttap enn dere andre. gjennomsnittet er jeg vel likevel fornøyd med så lenge jeg ikke sammenligner meg med dere andre, men jeg har jo så innmari lyst til å nå mitt første mål, 78 kg og før graviditetsvekt. Det er jo fra 78 kg og nedover det egentlig begynner, for først da går jeg fra å hate kroppen min til å gradvis bli mer fornøyd. Det føles liksom så uoppnåelig og langt unna fortsatt. Jeg hadde jo hatt en drøm om å gå ned minst ti kilo på tre måneder, men det virker ikke som om det er så oppnåelig lenger. Nok sipping fra meg...:o

Er du her fortsatt, Val? Hvordan går det med DEG (ikke vekten)?

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Myrull: Jeg gleder meg så innmari til jeg også begynner å merke at buksene blir for store. Jeg har gått ned en størrelse jeg, og det er en bh størrelse!!! ...:( Der har jeg jo nesten ingenting fra før av, mens rundt hoftene har jeg nesten alt. :-S

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Du skal nok ikke se på så mye vi andre har gått ned, men på deg selv. Jeg veide godt over hundre når jeg begynte så er nok lettere for meg å forbrenne fortere også den første tiden =) jeg har ikke gått ned noen kless størrelser ennå selv om jeg er ned 10 kilo
:(

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Jeg irriterer meg litt at vekta kan variere med pluss minus 1 kilo fra dag til dag. Jeg vet jo at det er vann - men allikevell. Plutselig opp en kilo fra i går liksom :( Og jeg har ikke engang gjort noe annerledes enn å spist litt baconcrisp i går kveld. Jeg har mensen - men at det er så stor innvirkning er jo demotiverende til tusen. Så da har jeg faktisk 1,5 kilo ned til laveste notering fra forige tirsdag.

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Ja, det er kjipt at vekten er så varierende. Jeg har fortsatt mensen og håper at det forsvinner enda noen hundre gram når jeg er ferdig med den. Jeg ble glad da jeg så at jeg har gått ned siden forrige uke selv om jeg ikke ser det, så nå har jeg gått ned sju kilo totalt på åtte uker. det er ikke så ille likevel det. :) Da kan jeg faktisk ha et lite håp om ihvf ti kilo på tre måneder likevel, håper jeg. Det er rart å tenke på at den 8. februar så veide jeg 85,7 kg og den 5. april veier jeg 78,7 kg. Det er ganske utrolig når jeg tenker på det, for det er ikke lenge siden.

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Ja det er kjempebra Namba :)

Nå har vi spist en posjon med fløtegrøt her - jeg måtte dele min, for barna ville også ha :D

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Her har det egentlig stått litt stille, men jeg er tålmodig (prøver jeg å overbevise meg selv om). Men, jeg fortsetter fra før og satser på at det løsner snart. Er kommet til det nivået der det alltid tidligere har stanset tidligere, så jeg får bare smøre meg med tålmodighet.

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

hei hei. Jeg begynte også i februar, men oppdaget ikke denne siden før i mars. Men jeg håper jeg kan hive meg med her. Fint å se hvordan fremgang andre får på omtrent samme tida. Å ett spark i rompa til meg. :)
Begynte egentlig i november, men ble gravid i jula. Mistet babyen i februar, så da begynte jeg igjen. Det går frrrøktelig stille med meg nå. Har ikke skjedd stort på flere uker å motivasjonen henger i en tynn tråd gitt... Blir så imponert av alle som har nådd tikilosgrensa! gleder meg så fælt til det sjøl. :) Grattis folkens! Ti kilo er egentlig helt vilt på et par måneder...

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

10 kilo er helt villt ja :D Jeg for min del synes 7 kilo å er ganske villt :D
Gleder meg til hverdag igjen jeg da. Det er i grunnen lettere å være på denne livsstilen på hverdagene - med rutiner og slikt.

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Joa, jeg titter innom nå og da:) Har egentlig lagt ketolysen litt på hylla. Det fungerte jo ikke noe særlig uansett. Så har latt det stå til i påska egentlig. Ikke spist poteter, ris eller brød og bakst da, men har spist litt godteri. Men jeg har vært flink til å ikke spise så store posjoner mat, så jeg har faktisk gått ned litt i vekt:) Jeg tenker på om jeg skal begynne litt mer seriøst igjen i morra, med lav-karbo. Vet ikke om det er så mye vits for meg å starte katolyse igjen, føler at det ikke gjorde så mye for meg. Jeg tenker ihvertfall å ikke være så super-nøye, så jeg kan spise pølser og ha melk i kaffen osv. Jeg har så mange fester og selskaper jeg skal i denne våren at det er viktig for meg å gå ned raskt i vekt (jeg vet det er ikkke sunt etc, men hvem vil ikke se bra ut i kjole?:)) og det skjedde ikke på ketolyse. Så da får jeg holde ut lavkalori/lavkarbo en stund, som jeg vet at funker, hvertfall en stund.

Og her ser jeg det er mye bra resultatet ja, 10 kilo det er jo fantastisk for dere som har gått ned så mye!:) Dere er så heldige!

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Ana: kan skjønne at du begynner å bli utålmodig, men hvis du vet at det bruker å være sånn og at det fortsetter videre nedover så vet du ihvf at det lønner seg å holde ut.

Wevi: Velkommen hit til oss og gratulerer med over sju kilo ned. Trist å høre at du mistet i februar. Håper spiren sitter kjapt igjen og at det går bra neste gang.

Ti kilo på et par måneder er vilt ja. Jeg synes ti kilo på tre måneder er bra vilt også jeg. Å gå ned ti kilo kommer til å bli herlig. Da vil jeg være halvveis. Jeg driver og klemmer og kliper i flesket mitt for å kjenne at kroppen minker for at det skal gå ordentlig opp for meg siden kroppsbildet mitt er ganske så forvridd.

Hvordan er forresten energinivået deres nå? Noen som har fått duracell energien enda? Her har den uteblitt så langt.

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Jeg er en energibunt av og til - men jeg tror det har like mye med at det er 13 plussgrader og sol som kostholdet. Ikke har jeg fått så fin hud som alle snakker om eller...

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Velkommen hit og gratulerer med flott vekttap wevi:D

Merker mye til ekstra energi, men huden som skal bli så flott er ikke kommet til synet ennå. Blir mer kvisete og stygg føler jeg, men satser på at det ordner seg :)

Val så flott at du har gått ned litt igjen ;) Masse lykke til videre og jeg krysser fingrene for at du klarer å gå ned på lavkarbo :)

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Jeg opplevde at jeg ble kvisete og ekkel i huden en periode etter oppstarten, men det har rettet på seg nå. Men jeg er jo blitt mye flinkere til å drikke vann, så det kan jo ha noe med saken å gjøre da. :) Kan ikke si at jeg er blitt så himla mye bedre i huden enn jeg var før jeg begynte..

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Så kjekt å høre fra deg igjen. Det er sikkert lurt av deg å prøve noe annet slik at du ikke blir stadig mer demotivert og ender med å gå opp i vekt. Jeg ønsker deg lykke til videre. siden du fortsatt slanker deg så håper jeg du gidder å henge med oss fortsatt, ketolyse eller ikke.:)

Jeg leste boka Bedre uten brød nå, og der nevner de at visse mennesker ikke går ned noe på lkhf, uten at de har noen anelse om hvorfor det er sånn. Jeg håper ihvf at du finner noe som passer deg og som gir deg resultatene du ønsker. En ting skal du ha, du er flink som ikke gir opp.

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Energi? Jeg? Nei. Etter omstendighetene så er det ikke så rart heller da med baby, treåring, stort hus, sykdom osv. men når småbarnsperioden er over kanskje?:p;):cool::)

Jeg har ikke fått noe renere hud jeg heller.

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Grattis til dere som allerede har klart å gå ned så mye !!!!

Ganske veldig misunnelig på dere jeg - for vekta mi står BOM BOM stille --
kjenner nesten ikke på klærne mine det som er forsvunnet engang ..
Har vært syk det meste av påsken ( og er det forts) men har klart å spise,
samt å holde meg til menyen. Men lurer av og til om jeg spiser for lite ??
Går det ann ?? Drikker stort sett 3-3,5 l i døgnet, og 3 måltider.
Men ganske små måltider.............

Velkommen forresten Wevi -- kjekt å ha deg med på laget !!

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Håper du finner ut av det val =)
velkommen til den nye ;)
og nei energi uteblir men bedre en tidligere ;)

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

JeanneJ - ikke sikkert du spiser for lite - men kan hende du får i deg for lite fett ;) Har du prøvd Cocosa? jeg har det i morgenkaffen og i kveldsteen. Får opp fettprosenten masse :p

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Jeg er i alle fall nødt til å ta meg sammen for å få i meg nok fett, men jeg merker det fort fordi jeg får treg mage. Jeg føler at jeg er nødt til å ha på fett på maten minst to ganger for at det skal bli nok. Først overdriver jeg, så har jeg på litt til.

I påska så det som sagt ut som om jeg gikk opp i vekt og mannen så det han også. Han lurte på om vekttapet kanskje stoppet opp fordi jeg spiste for lite. Jeg spiser også lite, men jeg tror jeg spiser nok. Nok fett derimot... ikke alltid like lett.

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Jeg har funnet frem Mat på data igjen og skal registrere alt jeg spiser fremover for å få litt oversikt. Og litt fiberhusk i vann hver morgen skal nok få magen i form igjen håper jeg.

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Om du spiser nok fett trenger du ikke det ;) Men så skal det sies at linfrø er bedre for magen enn fiberhusk i vann :)

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Desperate tider :)

Har også spist ren cocosa morgen og kveld noen dager, hjelper litt

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Tilbake fra påskeferie der selv de i familien som jeg vet spiser lavkarbo til vanlig kuttet det helt ut i ferien. Jeg som hadde håpet på litt støtte i godterikuttet.:rolleyes:

Vel, det endte jo med at jeg også sprakk til slutt en kveld, men det gjorde ikke store utslaget tror jeg.
Stille står det akkurat nå, men håper det ikke varer for lenge.

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Jeg fikser ikke cocosa 'stright', men har laga meg noen 'sjokolader' hvor jeg har brukt 100 g mørk sjokolade ( = 4 kbh) sammen med 400 g av den . Tar 2-4 ss av dette hver dag . Har ikke tatt det til mat, men burde kanskje det ??

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Jippi! På januar- eller februarsalget kjøpte jeg meg ei dongeribukse i str 44 som var for lita. Jeg fikk så vidt skviset meg inn i den, magen hang over kanten og det var litt av en jobb å få kneppet den igjen. Dette var før jeg begynte å slanke meg, men etter at valget var tatt. For et par uker siden var den fortsatt trang, men det nærmet seg. I dag prøvde jeg den igjen og den var akkurat passe.:) Endelig skjer det ting her. Jeg har enda noen kilo igjen før jeg går ned i buksestørrelse sånn egentlig. Jeg har andre bukser i 44 som har passet helt siden jeg var på det tyngste, men nå fikk jeg enda ei. Sånne ting betyr så mye for motivasjonen. Men tenk så mye større det blir å komme inn i str 42! For ikke å snakke om 40, men det er for fjernt enda.;)

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

:heia: Namba.. Det er bare den beste motivasjonen :D

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Jeg aner ikke. Jeg spiser ikke ekstra fett egentlig. Føler jeg bruker så mye i maten at jeg ikke trenger mer. Jeg har heller aldri veiet eller telt ordentlig slik som man skal på ketolyse, men jeg har jo hele tiden sjekket at jeg er i ketose og det er jeg.
Men har vurdert å se om jeg får litt lite fett i meg, men har tross alt gått mye ned allerede så tror jeg får i meg nok. Men stopper det opp så skal jeg prøve å se hvor mye jeg får i meg.

Det er jo helt supert Namba;) Har en del bukser som jeg ikke har kommet inni etter graviditeten, men venter litt med å prøve de, for jeg la på meg ca 10 kg etter fødsel så må nok av med litt mere før jeg kommer inn i de. Men jeg er iallefall tilbake der jeg var rett etter fødsel:D Bare så kjipt å tenke at hvis jeg hadde hatt litt vett og tenkt over hva jeg putta i trynet etter fødselen så hadde jeg nå nesten vært ferdig med slankingen:rolleyes: Men men, er på rett vei da!:p

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Forresten så har jeg en vennine som aldri veier seg nå når ho slanker seg, ho bruker de gamle buksene sine som "vekt" Og det er jo egentlig super måte å klare å holde motivasjonen oppe! Jeg tenker hele tiden at jeg skal være flott i bikinien til sommeren uten å måtte se ut som en hvalross:D:p:):rolleyes::eek: Får ikke mye lyst på sjokolade og annet usunt når jeg tenker sånn:p

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Lurt å bruke buksene som vekt, men jeg har ikke tålmodighet til det. :o

Jeg har skrevet opp resultatene mine fra uke til uke. de har jeg begynt å se på når jeg er veldig sugen på en sprekk.:D

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?
 

Det er jo også en super måte å klare å styre unna sprekker på:D