Opprinnelig lagt inn av Eva40 (Innlegg 869698)

Jeg har spist 4 måltider om dagen selv, og føler sult når det har gått 4-5-6 timer foreløpig.

Opprinnelig lagt inn av Eva40 (Innlegg 869698)

Også har jeg alltid pleid å spise mye frukt, så det er litt rart at jeg ikke kan ta et eple som mellom-måltid en gang nå. Men jeg vil følge kuren - for nå skal jeg gå ned altså!

Opprinnelig lagt inn av nokia90 (Innlegg 869748)

Hei!
idag har jeg hatt en helt for j*vlig dag, rett og slett.. Jeg spiste tre kokte egg, 8 striper bacon til frokost, og thats it.. Dro på trening, klarte 10 min løp på tredemølla og besvimte.. rett på legevakta, og der ble det påvist at jeg er kraftig underernært (både at jeg har alt for lite mat i kroppen, og vann).. herregud.. De trodde jeg hadde anorexi, så jeg må i møte med fastlegen min i morgen.. Ser jo at det jeg har spist i dag er aalt for lite, men jeg orker ikke spise når jeg ikke er sulten!!! Jeg har da for f**n ikke anoreksi, se på meg sier jeg bare.. åå.. unnskyld for all klagingen men er bare så langt nede..

Opprinnelig lagt inn av sistegang (Innlegg 870163)

Jeg har siden 7. april til 26. april begrensa inntaket av karbohydrater, mens jeg prøvde å finne ut hvilken retning jeg skulle følge. Raida biblioteket og har lest til øyet blei vått og stort. Og jeg har landa på Ketolysekuren. Fra 7. april til 26.april har jeg gått ned 6,5 kg. 26. april starta jeg med ketolysekuren og i dag har jeg gått ned yttligere 3 kg. (Jeg har virkelig mye å ta av)
Jeg er blitt helfrelst - ikke er jeg sulten, ikke fyser jeg på noe godt, ikke er det vanskelig å stå imot fristelser og alle luftsmerter og plager med magen er borte.
Det eneste jeg sliter med er å spise nok fett - etter 30 år med slanking og holde seg unna det - er det ikke gjort i en feil å endre "huet".

Opprinnelig lagt inn av Platon (Innlegg 869974)

Hei! Jeg rekker vell akkurat å kvalifisere for denne tråden :)
Jeg startet for to dager siden og i går kveld tisset jeg på en slik stiks - den var mellom rosa :p.
Jeg har ambisjoner om å gå ned ca 7-8 kg, men mest av alt er det et ønske om å bli kvitt sukkeravhengigheten som er mest motiverende for meg.
Men jeg har, på en måte, med meg dattera mi på dette. Jeg begynner nesten å gråte når jeg tenker på at hun kankje en gang ikke skal føle seg tjukk og utilpass. Hun er bar 11 år, men har alltid vært lubben og det har bare forverret seg. Og det som er så merkelig er at hun fanktisk spiser sunt. Bare godis på lørdag, ordentlige middager med grønsaker, poteter og litt kjøtt. Brød niste på skolen og alltid frokost. Hun er glad i mat, men jeg fatter ikke hvordan hun kan legge på seg av det hun spiser. Hun er veldig glad i pasta og brød (og godteri så klart) men synes ikke hun spiser mer enn andre selv om hun nesten alltid føler seg sulten. Jeg er veldig spent på hvordan denne lavkarbo dietten fungerer på henne. Når jeg leste boken til Dr. Atkins forsto jeg at dette er nok kosthold som kan hjelpe henne. Tror ikke hun "tåler" mel selv om hun er helt hol på slike matvarer. Men selvfølgelig jeg får litt kvaler når jeg tenker på at jeg setter ei 11 år gammel jente på "diett"! :mad:. men på den andre siden det er IKKE bra å miste selvbilde over overvekt heller. Og dette handler jo ikke om "sulting" som vel "vanlige" kurer går ut på. Jeg har veiet for og i mot lenge, men tror jeg gjør det rette. Tar i mot synspunkt og kommentarer med takk!
Flott forum, fantastisk flinke og hyggelige mennesker her inne også :).
lykketil til alle dere, til dattera mi og meg selv :D

Opprinnelig lagt inn av mo9ca (Innlegg 870307)

Nå fikk jeg mørk lilla på stixen :) Hærran går bærre lækkert ;)

Opprinnelig lagt inn av Sisteinnsats (Innlegg 870310)

Så bra at du har kommet i ketose! :)

Husk at hvis den blir så mørk betyr det at du drikker for lite. Pøs på med væske! :D

Opprinnelig lagt inn av Sisteinnsats (Innlegg 870310)

Så bra at du har kommet i ketose! :)

Husk at hvis den blir så mørk betyr det at du drikker for lite. Pøs på med væske! :D

Opprinnelig lagt inn av Elmira86 (Innlegg 870327)

Jeg er stolt av å annonsere at jeg i dag har spist lavkarbo på burger-king!!
Uten problem:)
Var med ei venninne som bare MÅTTE ha burger. Kjente jeg var litt sulten selv, men hadde ikke noe håp om å stille sulten på den sjappa der. Så jeg trasket nå med, og til min store overraskelse hadde de kyllingsalat. riktignok med brød, men det lot jeg bare være:) Utrolig stolt over å ikke skyve i meg en burger når jeg først var der:D

Opprinnelig lagt inn av Sisteinnsats (Innlegg 870362)

Så flinke dere er!

Jeg lurer på om det er andre enn meg som har en vond smak i munnen? Jeg har hatt en skikkelig vond ekkel smak i munnen de tre siste dagene. Jeg skyller med fluorvann morgen og kveld, men det hjelper ikke..

Opprinnelig lagt inn av Elizabeth (Innlegg 870366)

Jepp! Skikkelig dårlig smak! Hjelper å drikke mye har jeg funnet ut. Det er ekstra ille om jeg er tørr i munnen. :)

Opprinnelig lagt inn av Sisteinnsats (Innlegg 870372)

Godt å høre at jeg ikke er alene! Jeg drikker og drikker da, masse! Men det er vel bare å holde ut og håpe det blir bedre etterhvert. :)

Opprinnelig lagt inn av tonel (Innlegg 870539)

Jeg leste et sted at det er når ketonene skilles ut gjennom munnen/åden, får vi denne dårlige ånden. Men mesteparten av ketonene skiltes ut gjennom urinen, så da er det vel naturlig at vi må drikke mer. :rolleyes:
Jeg jobber med kunder så jeg måtte gjøre noe med det, jeg har kjøpt en pakke med B12 tyggis, tar en halv på formiddagen og en halv etter matpausen. Vet ikke om det er ok iforhold til dietten, men jeg er bare nødt.. Noen som vet? :cool:

Opprinnelig lagt inn av Sisteinnsats (Innlegg 870662)

Det kommer vel an på søtningsmiddelet. Står det noe på pakken? Hadde vært kjekt å kunne ta en sånn i ny og ne ja. Jeg haaater å ha dårlig ånde.. :(

Opprinnelig lagt inn av tonel (Innlegg 870713)

Her er innholdsfortegnelsen på SB 12 tyggisen:
Søtningsstoffer (xylitol, sorbitol, aspartam, sukralose, acesulfam-K), gummibase, aromastoffer (menthol), sinkacetat 6mg pr. stk, fargestoffer (E171, E133, E132), natriumfluorid 0,26 mg pr. Stk, antioksideringsmiddel (E321)

Sier meg ikke så veldig mye i forhold til karber..:confused:

Opprinnelig lagt inn av nussi (Innlegg 870980)

er veldig usikker ang daglig inntak (mengde). Har spist kun kjøtt, fisk, salat, litt blomkål og broccoli, egg, rømme, ost og cottage cheese som jeg spiser til frokost hver dag. Savner frukt og andre grønnsaker. Er allerede lei salat. Kan jeg spise melon, tacokrydder av ferdigtypen og andre grønnsaker? Ratatuille?