Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
 

Nå har de fleste av oss fullført sin 11. uke. Hvor mange av oss henger fortsatt på? ^^

Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
 

Med start 4.januar er jeg fortsatt her, og har tenkt å fortsette med det!
Dette kostholdet passer meg veldig bra, bortsett fra at jeg strever litt med treg mage..men det har jeg forresten alltid hatt.
:p

Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
 

Blir nok værende her jeg også. Når jeg nå har sett hvilke gevinster jeg har fått av dette kostholdet er det utenkelig for meg å ikke fortsette med det :)

Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
 

Er her fortsatt jeg og.Startet på 91,4 og er nede i 81,4. Håper å se 70 tallet neste veiing. Gleder meg stort til å ta fram sykkelen nå og ta noen langturer. Er veldig spent og redd for hvordan vekta vil være , når jeg har nådd måltallet mitt, og starter en hverdag med gradvis mer karbo..

Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
 

80,4 .Hvordan kunne jeg skrive mer enn jeg faktisk veide..

Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
 

Litt for tidlig våken på en søndags morgen kanskje :)

Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
 

jeg er her også. startet 11. januar på 83,4 og er nå nede på 74,5. har ingen planer om å gå tilbake der jeg var... :)

Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
 

Så flotte resultater dere har!Gratulerer! Har per i dag gått ned 4 kg siden 4. jan. Siste ukene har det svinget veldig, vært nede i alt fra -5 kg til -2 kg. Har en vannfull og dynamisk kropp som holder godt på kiloene. Lykke til folkens:-)

Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
 

jeg har da gått ned 0,4 kg og nærmer meg stadig -10 kg. jippi!

Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
 

Gratulerer med dagen!:)
Hvordan har det gått?
Ble det noen nye dongeribukse på deg i dag?;)

Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
 

------- 20.12 = 109.0
20.12 - 16.01 = 107.0 (ned 2.0 kg)
16.01 - 23.01 = 104.5 (ned 2.5 kg)
23.01 - 30.01 = 102.6 (ned 1.9 kg)
30.01 - 06.02 = 101.9 (ned 0.7 kg)
06.02 - 13.02 = 100.3 (ned 1.6 kg)
13.02 - 20.02 = 98.8 (ned 1.5 kg)
20.02 - 27.02 = 97.7 (ned 1.1 kg)
27.02 - 06.03 = 96.7 (ned 1.0 kg
06.03 - 13.03 = 95.7 (ned 1.0 kg
13.03 - 20.03 = 95.1 (ned 0.6 kg)
20.03 - 27.03 = 93.5 (ned 1.6 kg)

Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
 

Gratulerer så bra nedgang peruvian :D:D

Hvordan går det med dere andre her?

For første gang siden januar har jeg nå gått ned 5 kg :) Håper på å se 70-tallet snart :rolleyes:

God påske folkens:):)

Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
 

hvordan det går... hm. tryna noe kraftig ned i snopeskålen igår og kom meg ikke opp på flere timer! i løpet av de timene fikk jeg i meg sjokolade,potetgull, øl og bayleys... men jeg vil nå si at det var verdt det:) jeg føler meg ihvertfall veldig bra idag med et nytt pågangsmot og mye motivasjon til å fortsette:)
vektmessig så er jeg nærme -10 kg... men etter sprekken min og påsken som står for tur så er det mulig det kan bli en stund til jeg kan skrike ut gledesropet om at jeg har gått ned 10 kg:) men jeg har jammen god tid:) og så lenge jeg ikke stresser med dette så går alt rette veien:)

Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
 

Hei.
Jeg er helt fersk i gamet, og hiver meg gjerne på denne karusellen. Er kjempelei av å veie for mye etter svangerskap og gotteri-spising. Har endret en god del fra før, men har problemer med å gå ned pga lavt stoffskifte i tillegg.
Alle gode råd mottas med takk :)

Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
 

Jeg har vel gått ned 8,5 kg, så det spørs om jeg klarer 10 kg til etter påske. Men, det går jo saktere jo lenger ned man kommer, så man får bare se det positive i det ;)

Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
 

ups... gått opp 0,4 kg denne uka. men jeg vet hvorfor det har skjedd så da er det greit:) det var verdt det spør du meg:)

Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
 

Hei hei, jeg er her siden 8. januar. da begynte jeg med 97,7 . er per i dag på 86,5 Går veldig greit, har begynt å gå ned etter noen uker vektsstop (måtte kutte ut brøderstatninger). Det jeg savner mest- å spise så mye grønnsaker som jeg ønsker ( har lyst også på epler, kiwi og apelsiner :P ) Vekten er bare en pluss, det som gleder meg mest er at jeg ikke har hatt migrene på mer enn 1 måned og jeg har fått tilbake mensen !! (har pcos, hadde ingen cykluss uten p-piller)

Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
 

Stille på forumet nå.Og det går stille med meg og.Har hatt en påske med små utskjeielser.Litt smågodt, et par grilla wienerpølser og peanøtter. Er ikke lett å la være. Hvordan går det med resten? er det flere igjen?

Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
 

Joda, jeg holder koken, men det går litt trått for tiden.
Påsken var ingen god periode.
Men - er på gang igjen nå, og fortsetter prosjektet! :p

Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
 

Står helt stille.. stille... stille på vekten.. MEN___- har minsket noen cm rundt midjen ;) så jeg blir værendes:P

Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
 

Joa... står veldig stille her og. Opp 0,6 i påsken:(

Det som er positivt er at jeg til og med har startet journal her inne! Synes 1. april, etter 3 mnd her inne, var et passende tidspunkt:)

Det betyr at jeg ikke gir meg:cool:

Det er bare å komme på besøk om dere vil:rolleyes:

Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
 

Er ikke noe flink til å komme innom denne tråden. Har jo ikke så mye å fortelle heller for det skjer ikke så mye med vekta. Noen få gram i uka
men så lenge jeg ikke går opp skal jeg ikke klage så mye :)

Bare litt :lol:

Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
 

Lenge siden jeg har vært her inne nå, men jeg holder fortsatt koken. Med unntak av noen dagers utskeielse i form av store mengder Irish Coffee i vinterferien har jeg vært i ketose hele veien. Har gått ned 12 kg siden 7. januar og er veldig happy med det. Syns det går kjempefint, har aldri slanket meg så mye og så "lett" før"

Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
 

------- 20.12 = 109.0
20.12 - 16.01 = 107.0 (ned 2.0 kg)
16.01 - 23.01 = 104.5 (ned 2.5 kg)
23.01 - 30.01 = 102.6 (ned 1.9 kg)
30.01 - 06.02 = 101.9 (ned 0.7 kg)
06.02 - 13.02 = 100.3 (ned 1.6 kg)
13.02 - 20.02 = 98.8 (ned 1.5 kg)
20.02 - 27.02 = 97.7 (ned 1.1 kg)
27.02 - 06.03 = 96.7 (ned 1.0 kg
06.03 - 13.03 = 95.7 (ned 1.0 kg
13.03 - 20.03 = 95.1 (ned 0.6 kg)
20.03 - 27.03 = 93.5 (ned 1.6 kg)
27.03 - 03.04 = 93.1 (ned 0,4 kg)
03.04 - 10.04 = 93.1 (ned 0,0 kg)
10.04 - 17.04 = 90.3 (ned 2,8 kg)

Målet mitt var 90 kg, men siden det går så bra og jeg føler jeg har mer og ta av, så la jeg på ekstra 5 kg! :)

Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
 

Jeg har kun 0,5 kg igjen til mål!!! Fortsetter på dieten til 1.juli, da har jeg holdt på i 6 mnd, og så får vi se hva bonusvekttapet blir frem til det!