Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
 

I dag ble det salat igjen...
I salaten hadde jeg vita ost og kalkunskinke (den på boks)
Pluss espresso, vi-siblin og masse vann.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
 

Kan jeg få vite hvordan du laget karrisausen?

Men du...det var lit lite frokost??

Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
 

oooooog jeg spiste i dag...........egg og bacon.... http://images.bigoo.ws/content/gif/s...smiles_260.gif

Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
 

Har fått det til vane og starte dagen med en stor salat pluss egg/kjøtt/ost eller sardiner.

Hvordan er det med dole salatene?
De ferdige i pose?

Spiste det i dag.

Tror kanskje jeg spiser litt for mye salat....men klarer ikke bare spise kjøtt og egg....

Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
 

Veldig bra med salat, da...!! Få inn noe brokkoli, blomkål, spinat - og sånne ting, så blir det veldg bra! Jo grønnere, jo bedre;)
Dersom du steker grønnsakene får du en heeeelt annen smak enn om du koker dem. Veldig godt tips!;)
Prøv deg frem. Med smør, hvitløks-smør, krydder-smør, rømme og i det hele tatt - det er så mye vi kan gjøre med disse grønnsakene at du aner ikke. Hihi, det er et HAV å ta av! Lykke til!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
 

Takk, men brokkoli og blomkål har jeg hver dag de andre har poteter og da har jeg det gjerne til kvelds også. Da frister det ikke til frokost.
Spinat har jeg mye av.
Pleier lage omelett med spinat, har spinat i sausen, i smøret, i salaten, i frokostmuffins, på polarbrødene osv...
Grønt er digg:D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
 

Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
 

Som du ser har jeg alltid noe til;) :D :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
 

2 kokte egg med reker og litt majones

Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
 

2 ziggylapper med ost og skinke.. YAMMI!!!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
 

1 ziggylapp Tandoori med tunfisksalat

Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
 

Egg og bacon:D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
 

3 ziggy lapper som pizza, men dansk salami, ost og litt ketchup

Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
 

Ziggy-lapper og en kald kotelett fra i går. Pluss litt rester av rømmesalaten fra i går kveld med kokt brokkoli og lettstekt løk. Bittelitt feldsalat.
Ble litt for mett...:o

Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
 

2,5 (ca 40g) fiberrik m tine kremost

Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
 

Ziggy-lapper med kalkunskinke og ost.
De har virkelig blitt en favoritt her i huset:)
Pluss salat da.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
 

Hei dere :)

Er ny her, oppskrift på Ziggy-lapper http://forum.lavkarbo.no/images/icons/icon5.gif

Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
 

jeg skal ha løvstek med ost

Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
 

En kotelett med kryddersmør :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
 

En skive Hildeborgs grovrød med en porsjonspakke Stabburet Makrell i tomat (22gr) samt ca 10 skiver sognemorr med en god slump Hellmanns Real Majo ;)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
 

Smoothie med 5 frosne jordbær, sukkerfri jordbærsaft, youghurt og 1 egg.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
 

Hmmm... Egg og bacon... nammi...:D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
 

1 porsjon smørgrøt med Splenda, kanel og smør, samt fenalår og et sprøristet Polarbrød...

Mmmm

.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
 

osteomelett med fetaost, norvegia, baconost, salami og skinke ! digg

Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?