Sv: PCOS skravletråd
 

Har du blitt forsøkt medisinert for dette? Jeg gikk på provera da jeg hadde konstante blødninger, det hjalp.

Sv: PCOS skravletråd
 

Det virker hormonstabiliserende på en del så det er ikke utenkelig. :) Lykke til!

Sv: PCOS skravletråd
 

Hva er provera nå igjen?

Sv: PCOS skravletråd
 

Fra helsedirektoratet: Ofte ved PCOS kan blødningssyklusen settes i gang, men hvis ikke kroppen produserer progesteron for å gi beskjed om å stoppe blødningene vil de bare fortsette i det uendelige. Da kan det hjelpe å tilføre disse via medikamenter. Noen bruker også progesteronkrem, men i følge min gyn som har forsket mye på dette er den veldig vanskelig å dosere og har ofte ingen virkning.

Sv: PCOS skravletråd
 

Takk for svar!

Sv: PCOS skravletråd
 

For noen år siden, da vi hadde prøvd å få barn en stund fikk jeg tatt blodprøver av hormonverdiene mine. Resultatet ble at jeg blant annet hadde forhøyet androstendion og insulinresistens. Ingen cyster på eggstokkene, men bare mange små egg som ikke ville modnes.
Jeg ble gravid ved hjelp av hormonbehandling.

Nå har jeg spist lavkarbokost og kuttet ut sukker. Dette har jeg gjort i to mnd snart. Var å tok blodprøve for å sjekke hormonnivåene igjen nå nylig. Legen ringte i går og sa at hun ikke kunne se noen avvik og skjønte ikke hvordan mine andre leger hadde fått de resultatene:p

Om det har med lavkarbo og sukkerkutt å gjøre? Jeg tror det. Særlig med tanke på eggløsningssmertene jeg hadde forrige uke. Og som tidligere har skrevet, har jeg ikke hatt eggløsningssmerter siden jeg gikk på hormonkur!!

Bare en liten oppmuntring eller hva jeg skal kalle det for de som trenger det:)

Utrolig hva kosthold har å si for at kroppen skal fungere!!

Sv: PCOS skravletråd
 

Når man begynner å lese om hormoner... og innser at fryktelig mange av dem trenger kolesterol som byggestein... så er ikke det at "lavkarbo virker hormonnormaliserende på mange" så veldig overraskende lenger. Kolesterol benyttes også for å danne d-vitamin og til andre ting... så om det er litt lite, så ser vel jeg glatt for meg at en kropp som ikke er helt i balanse i utgangspunktet godt kan finne på å spare på genereingen av fruktbarhetshormoner. Jeg mener - "hva skal man bli gravid for om kroppen har nok med seg selv?"

Sv: PCOS skravletråd
 

Det er helt sant:) Men de legene jeg har snakket med nå hadde ikke tro på det.. Og etter å ha spist både lavkalori i en god stund, for så å spise mest grønnsaker, frukt og nøtter... For deretter å ha tatt et dypdykk i hva lavkarbo gjør for kroppen og alle de personlige erfaringen, så synes jeg det er litt rart at leger ikke har noe tro på det egentlig.

Og jeg mener ikke ALLE leger, Hehe. Bare de jeg har hatt personlig erfaring med

:)

Sv: PCOS skravletråd
 

Er dere andre mye syke pga diagnosen? 80% av alle sykedagene jeg har tatt ut de siste årene har vært pga sprukne cyster... Begynner å bli lei nå! Har hatt en skikkelig ille en denne runden, med feber og frysninger og hele to dager hjemme! Heldigvis begynner det å stilen av nå, og bare ømheten ved hoftebeinet er igjen.

Sv: PCOS skravletråd
 

Ser at det er en stund siden svar i denne tråden, så dytter den opp!

Nylig diagnotisert med PCOS, 20 år gammel. Likevel så har jeg vært oppmerksom på det siden 14-årsalder.

Nylig begynt på karboredusert kosthold (fra 01.01.2015), med plan om å se om dette kan stabilisere kroppen, menstruasjonssyklusen og humøret :) Sliter idag med en del plager samt frykten for at jeg aldri skal oppleve å bli mor. Det er min motivasjon.

Sv: PCOS skravletråd
 

Forstår deg godt. Er også redd for å ikke kunne bli gravid. Men satser på lavkarbo hjelper :)
Har uregelmessig mens. Fikk den regelmessig fra jeg startet på lavkarbo til julen kom. Slurvet litt i jul, så håper det er grunnen.

Sv: PCOS skravletråd
 

Noen PCOS'ere igjen på forumet?

Sv: PCOS skravletråd
 

:ja:

Sv: PCOS skravletråd
 

Jeg har lyst til å dele en ok ting med andre som har PCOS.
For mange år siden (3-4) ble jeg henvist til en hudlege for å se om jeg kunne få dekket varig fjerning av uønsket hårvekst i ansiktet. Jeg hadde ikke mye håp om det, da jeg har PCOS uten cyste-problemer. Det tok sin tid, ble først henvist feil og fram og tilbake. Men i fjor ble jeg faktisk innvilget denne behandlingen, og går nå jevnlig og fjerne hår med laser. Jeg får høre at jeg har en klassisk PCOS-hårvekst i ansiktet, og den er den som har best utbytte av behandlingen. Har vel tatt 5 behandlinger til nå.
Må si det har blitt veldig bra. Før måtte jeg barbere meg hver dag. Nå glemmer jeg det helt, og når jeg husker et, er det kun de hvite hårene som har vokst. Laserbehandlingen tar kun de sorte hårene.
Så om det er flere som plages med dette, kan jeg anbefale det! Det er jo ikke det viktigste, men det ser mye bedre ut når jeg ikke må barbere meg hver dag :ja:

Sv: PCOS skravletråd
 

Jeg har også PCOS er veldig plaget med sterk hårvekst i ansiktet, MÅ barbere med hver dag.Jeg burde egetlig gjøre det to ganger om dagen, da det kun etter noen timer begynner å stikke :mad: Dette er utrolig sjenerende, men jeg tør ikke dra til legen, synes det er så tabu :wacko: Uff, jeg må manne meg opp å bestille time hos fastlegen.
Lykke til med dine behandlinger, håper du blir helt kvitt dævelskapen

Sv: PCOS skravletråd
 

Ikke noe å vente med! Jeg hadde behandling nå, og etter 5 behandlinger er hårene borte! Det er en deilig følelse, selv om det ikke var det mest plagsomme ved PCOS egentlig (det er jo bare en ytre ting på en måte). Men huden er fin og jeg føler meg feminin og slipper å tenke over om folk kan se hårveksten.

Sv: PCOS skravletråd
 

Jeg er her i hvertfall.

Hvordan går det med dere?
Her hos meg går det veldig dårlig. Jeg er lite motivert for tiden til å gå på lavkarbo, men jeg vet at jeg må for det er det beste når man har PCOS så jeg må bare brette opp ermene mine å begynne igjen på lavkarbo for det er det kroppen min trives best med.

Sv: PCOS skravletråd
 

Vil anbefale deg å følge denne facebooksiden og bloggen, https://www.facebook.com/PCOSDietSupport?fref=ts den har hjulpet meg med motivasjonen mange ganger når det har dabbet av :ja: De har en del sånn fine "små steg" på minnelser når det blir litt for uoverkommelig....

Sv: PCOS skravletråd
 

Hei :) Helt ny her, og håper det er greit jeg bare "hopper inn" :P.
25 år og har pcos. Vært prøver i snart 3 år og sliter med overvekten. Nå har jeg nettopp bestilt meg startpakken for ketolysekuren og håper at det kan hjelpe :)

Sv: PCOS skravletråd
 

Litt grei info

http://www.pcosdietsupport.com/pcos-...s-doesnt-mean/

Sv: PCOS skravletråd
 

Takk for linken. Stod mye bra der syns jeg.

Sv: PCOS skravletråd
 

I går fikk jeg bekreftet at jeg har PCOS, via ultralyd. Har en stor cyste. Fikk et forslag på å fjerne denne via lapraskop og i tillegg brenne bort noen av de små cystene i samme slengen. Er så usikker om jeg tørr dette. Men greit å få en diagnose, på det jeg trodde hele tiden.

Sv: PCOS skravletråd
 

Jeg syns denne var så fin... http://www.pcosdietsupport.com/pcos-...e-you-to-know/

Ganske ofte glemmer jeg at det ikke er fordi jeg er sløv og lat at jeg ikke alltid holder det tempoet jeg tror andre krever, og at hodet mitt føles som en stor bomullsdott litt for ofte... Denne minnet meg på at det er hormonene sin skyld. Skulle ønske jeg turte å vise den til flere rundt meg, og deler av den til sjefen min :o

Sv: PCOS skravletråd
 

Hmh, jeg har aldri egentlig tenkt over at humørsvingninger og depresjon kan ha sin årsak i PCOS. Jeg har bare tenkt at.. ja, sånn er jeg liksom. En skikkelig heks innimellom slagene med tristhet og nedstemthet. En heks som legger fort på seg, med skikkelig midjemål og potensielle vansker med å få barn :P
Har ikke trodd at PCOS kan forverre/bidra til angst og depresjoner :eek:

Sv: PCOS skravletråd
 

Ikke jeg heller.

Sv: PCOS skravletråd
 

Det er så trist at PCOS blir sett på som er fertilitetsproblem, når det er et av de symptomene man merker minst i hverdagen.... :o Og om man har fokus på de andre løser jo som regel det seg av seg selv.

Sv: PCOS skravletråd
 

Jeg har tenkt å prøve p-piller igjen i et håp om å kvitte meg med en del sykliske plager, og har lest meg til at Yasmin og Diane er alternativene for oss med PCOS. Noen som har erfaringer med disse, tenker da spesielt ift vekttap.? Siden jeg ikke er veldig sjenerende plaget med (ansikts) hårvekst tenker jeg Yasmin er det rette valget mtp bivirkninger i form av blodpropp og sånt..?

Sv: PCOS skravletråd
 

Jeg har veldig god erfaring med Diane som jeg har brukt i over 15 år.
Nesten alle mine symtomer på pcos ble tonet ned i disse årene (kviser,tykkere hår på hodet,humørsvigninger, hårvekst i ansiktet) men jeg for min del har nok slitt like mye med vekten både med og uten Diane.
Men de siste årene har jeg gått på Metformin i tillegg og det har nok vært en god kombinasjon med tanke på vekt.

Lykke til :4klover:

Sv: PCOS skravletråd
 

Jeg er her fremdeles :snill:

Det har vært litt endringer i det siste for min del.
Sluttet med Diane rett før sommeren ikke pga at jeg var misfornøyd med de, men fordi jeg begynte å få tilbake min migrene med aura og det er ikke forenelig med å bruke Diane.
Hadde dette ikke skjedd hadde jeg nok fortsatt ennå.

Har mistet vanvittige mengder hår på hodet etter at jeg sluttet, håret er vanskelig å frisere, har fått tilbake kviser i ansikt og øverst på rygg som jeg ikke har hatt når jeg har gått på Diane.
Har også fått humørsvigninger som ikke likner på noen ting.
Litt mer hårvekst i ansiktet har jeg også fått.

Det positive er at jeg slipper å tenke på å ta p-pillene, kobberspiralen fungerer fint for meg, samt at jeg har fått regelmessig mens som jeg aldri har hatt før:)

Jeg er insulinresistent, har gått på Metformin de siste 2 årene og det kommer jeg til å fortsette med. Har ikke vært så flink med maten det siste året, så nå har jeg bestemt meg for å ta meg selv i nakken.
Vet jo så utrolig godt at kroppen min fungerer så mye bedre på lavkabo.

Må si at jeg ikke er happy over sitiuasjonen som jeg er i nå da jeg ikke føler meg spesielt kvinnelig.
Det aller verste er håret. Det er blitt skikkelig tynt oppe på hodet og det plager meg utrolig mye :nedfor:

Har derfor gått til anskaffelse av Saw Palmetto og lakrisrot for å se om det kan hjelpe meg å få ned testosteronnivået, samt at jeg har fått TrioBe da jeg har gått lenge på Metformin.

Da var det bare motivasjonen til å begynne å spise riktig igjen :ja: så takk for linkene over her.

Sv: PCOS skravletråd
 

Det har jeg også gått på siden i vår, men mistenker at de ikke tas opp særlig bra heller :( Spørs om ikke de reseptorene er de samme som det tas opp via maten fra, og at langvarig Metformin setter ned både tablett- og matopptaket.
Jeg skal prøve å gå over på sprøyter for å se om det er mer effektivt, må bare få somlet meg til å bestille time.

Sv: PCOS skravletråd
 

Jeg skal også prøve etterhvert å få sprøyte istedenfor tabletter. Tror som deg at tablettene ikke tas så godt opp :)

Nå har jeg vært superflink denne uka med minimalt med karber og mye gåturer, så nå håper jeg motivasjonen holder seg leeeenge :p
Tror jeg er i ketose nå, selv om det egentlig ikke er målet.

God helg :D

Sv: PCOS skravletråd
 

Har et spm dere kanskje har noe kunnskap om! Beklager langt innlegg.. Litt bakgrunn først..

Jeg trodde for en 8-9-10 år siden at jeg hadde pcos, da jeg i hovedsak legger på meg rundt magen, har over normalen hårvektst i ansiktet (heldigvis blond :o ), og hadde mensen kanskje hver 6. mnd, og belegg på halsen (miner om i overkant mye død hud?). Begynte så på slutten av tenårene på p-piller, fikk regelmessig mens, ellers alt som før. Nevnte det for legen, tok hormonprøve som var normal, og ble sendt til gynekolog som sa jeg hadde mulige cyster på eggstokkene, men han kunne ikke si sikkert pga p-pillene.

Første mens etter jeg begynte på lavkarbo viste tegn på at jeg hadde mye... Greier.. Inni der. Opprenskning, kan man si..? :p Etter dette har alt vært stabilt, frem til ca et år siden. Jeg ble satt på et lignende, men noe annerledes prevensjonsmiddel (2 hormoner, hormon 1 samme, 1 annerledes, samt høyere hormondose) da jeg gikk tom for den "gamle" p-pillen, og måtte få ny resept, da jeg har flyttet til England. Jeg begynte å få blødninger mellom pausene, altså sånn ca hver 10. dag inn i det nye brettet, som var av og på fram til neste pause, fikk deretter den "vanlige" blødningen, og deretter samme regla om og om igjen. Mao, blødningfri 10 dager i måneden. Fikk etter 3 mnd ny pille, samme hoverhormon, annen andrehormon, samme dose, men blødningene fortsatte i samme stil.

Fikk så omsider den gamle pillen i sommer, mellomblødningene uteble i 2 mnd, men nå skjer det igjen, og forrige pause fikk jeg ikke mensen i det hele tatt. Tok graviditetstester som var negative. Mellomblødning kom i dag, 10 dager inn i brettet... Jeg har ikke ikke fått mens på 10 år, og jeg er urolig. Også merket raskere, dog ikke mer, håvekst i ansikt samt belegg på halsen. Går også ned i cm rundt magen mye saktere enn andre steder. Jeg trodde lavere vekt og stabilt lavkarbokosthold var beste medisin mot pcos, så jeg er urolig nå, mtp tilbakevendende symptomer. Har megaskrekk for gynekolog etter en ikke OK opplevelse, dog er jeg klar over at jeg må kvinne meg opp og komme meg til dit.

Så, til spørsmålet, kan pcos "komme tilbake" selv når man gjør riktige ting, eller er det ikke typisk, og kan tyde på noe helt annet? Jeg har nå nesten den vekta (1,5 kilo unna) jeg hadde da jeg var 18 og begynte på p-piller, om det kan ha en sammenheng?

Om du faktisk har giddet å lese hele denne avhandlinga, takk! :o

Sv: PCOS skravletråd
 

Ja, det kan helt klart komme tilbake! F.eks om man har opplevd mye stress en stund e.l. Har også inntrykk, utfra egen kropp, at man blir mindre sensitiv for f.eks lavkarbo etterhvert, at man vender seg til det, og at kroppen kanskje derfor begynner ,falle tilbake i gamle baner.

Sv: PCOS skravletråd
 

Vekttap/økning kan kanskje regnes som stress for kroppen? Gikk opp 14kg etter røyeslutt sist vinter, ned 20 i år. Kroppen venner seg til alt mulig, så ser ingen hindring for at det kan skje i situasjonen du beskriver heller. Uansett; takk for svar, kjenner det er litt 'lettere' å akseptere/håpe at det er pcos som kan være feilen, enn f.eks livmorskreft. :o

Sv: PCOS skravletråd
 

Jeg har ikke fått noen diagnose på det, men jeg er 99,99% sikker på at jeg har PCOS. Har veldig ujevn syklus, alt fra 6 måneder uten noe som helst til over en måned i strekk. Sliter veldig med kviser over hele kroppen(utenom ansiktet), tung hårvekst og overvekt. Visste ikke at lavkarbo var bra for dette, men ble veldig giret når jeg leste her nå! Jeg er veldig fersk i dette her, man leser så mye forskjellig på nettet om lavkarbo. Vanskelig å vite hva man skal følge, men har hvert fall kuttet ut poteter, pasta og ris til middag de siste dagene og generelt sett etter ting med minst mulig karbo - føler det er en god start frem til jeg får lært meg opp mer? Skal forøvrig ned 40 kilo, vært deprimert og likegyldig lenge nok nå! :(

Sv: PCOS skravletråd
 

Det første du bør gjøre er å få målt c-peptider og langstidsblodsukker, disse verdiene forteller om du har insulinresistens eller har utviklet diabetes 2 (veldig vanlig ved PCOS), og hvilken lavkarbotilnærming du bør legge deg på

Sv: PCOS skravletråd
 

Er ikke lenge siden jeg var hos legen for å sjekke hvorfor jeg var så svimmel og dårlig, hadde ikke noe tegn til diabetes da, bare høyt blodtrykk :)

Sv: PCOS skravletråd
 

Målte han c-peptider i blodprøvene også? Dette er den faktoren som sier mest, for den forteller hvor virksomt insulinet ditt er. Om tallet er høyt er insulinet veldig lite virksomt og du må ligge veldig lavt på karbene. Om du har greit nivå kan et fedonkosthold være midt i blinken for PCOS

Sv: PCOS skravletråd
 

Det er jeg ikke sikker på, legen min er dessverre veldig tungvint, om jeg ikke spør han spesifikt om alt så får jeg heller ikke vite. Når jeg tok alle prøvene så sa han bare "Du har for høyt blodtrykk, leververdiene er blitt høye på kort tid så jeg er bekymret for betennelse og du har ikke diabetes", det var alt han sa.. Når jeg var inne sist for skulderen min, så fikk jeg bare beskjed om at jeg burde holde den i ro og at jeg kunne få kortisonsprøyte - det var ikke før jeg jeg da sa at jeg var bekymret siden tanta mi har kapsulitt i skulderen at han sa "Ja, det er det du har"..

Sv: PCOS skravletråd
 

Høye leververdier er typisk ved PCOS. Du har forøvrig krav på kopi av blodprøvesvarene, så det kan du bare ringe legekontoret og be dem sende deg så ser du hva de har sjekket. I tillegg er det greit å ha kopi selv for senere sammenligninger.
Er det noe jeg har lært av å ha PCOS er det at det er en kamp mot helesevesenet, med mye beskyldninger om både alkoholisme (pga leververdiene), løgn (fordi man går opp selv om man trener og spiser sunt) og andre rare ting... Men så føles det utrolig deilig når man først finner noen som tar en på alvor! :) Da lønner det seg med dokumentasjon.

Forresten, ang det med bok du spurte om i en annen tråd, grunnen til at jeg anbefalte Sofie Hexeberg sin er at hun skriver en del om nettopp dette, og det er ikke en ren slankebok som mange andre.