Sv: Påskeutfordringen ...
 

0,8 denne uka også! Like glad hver uke vekta ikke står stille:)

Sv: Påskeutfordringen ...
 

02.01.2011: 126,0 kg
11.01.2011: 121,0 kg, -5,0 kg
18.01.2011: 119,4 kg, -1,6 kg (totalt 6,6 kg)
25.01.2011: ikke veid
01.02.2011: ikke veid
10.02.2011: 118,4 kg, -1 kg (totalt 7,6 kg)
17.02.2011: 117,0 kg, -1,4 kg (totalt 9,0 kg)
24.02.2011: 115,4 kg, -1,6 kg (totalt 10,6 kg)
03.03.2011: 115,4 kg, -0 kg (totalt 10,6 kg)
10.03.2011: 115,0 kg, -0,4 kg (totalt 11,0 kg)
17.03.2011: 113,6 kg, -1,4 kg (totalt 12,4 kg)

Jeg ser lyst på mulighetene for å nå påskedelmålet på -16 kg! Bare 3,6 kg igjen nå, og hele fire uker å gjøre det på! :)

Sv: Påskeutfordringen ...
 

Ned 200 gram denne uka, det er jo ikke kjempeimponerende, men så har jo ikke innsatsen vært kjempeimponerende heller. Jeg er litt redd for at jeg holder på å gli helt ut for tiden, og merker at jeg er redd for å legge på meg alt sammen på en uke. Så da prøver jeg å minne meg selv på at jeg faktisk gikk ned TIL OG MED denne uken der jeg har spist både bursdagskake og bursdagsmuffins. Og ikke minst hvor bra man føler seg når man er flink og går ned. Motivasjonstips og tips til hvordan ikke å skli ut mottas med takk. Foreløpig er det som fungerer best å ikke ha ulovlig mat tilgjengelig, problemet kommer når det ER der.

Re: Sv: Påskeutfordringen ...
 

Jeg pleier som oftest å tenke "Er det her verdt det? Smaker det virkelig så godt, at det er verdt å ødelegge fettforbrenningen min i en måned?"

Så langt har ting gått greit mtp. det. Kun holdt meg til "Lovlige" søtsaker på lørdag, ikke ellers i uken. Og det har gått kjempefint... Selv om jeg enkelte ganger holder på å dø av at jeg har lyst på f.eks. mammas hjemmelagde sjokolaekake, som er (var?) noe av det beste jeg vet om. :o

Men nå er jo jeg ganske "heldig" da, at siden jeg går på ketogen kost så vil det automatisk straffe seg ganske hardt å skli ut for mye... så da sitter det ekstra langt inn å skli ut, uten at det er planlagt god tid i forveien (egen bursdag, f.eks) :D

Sv: Påskeutfordringen ...
 

Da det lørdag og ny veidedag. Har slanket meg 20 kg siden 1.1.2011.

1.1.2011 : 141 kg
8.1.2011 : 136 kg
15.1.2011 : 134 kg
22.1.2011 : 131 kg
29.1.2011 : 128 kg
5.02.2011 : 127 kg
12.02.2011 : 125,5 kg
19.02.2011 : 125,5 kg
26.02.2011 : 125 kg
05.03.2011 : 124,5 kg
12.03.2011 : 122 kg
19.03.2011 : 121 kg

Da har jeg 1 kg igjen til påskemålet mitt. :D

Sv: Påskeutfordringen ...
 

Må bare si WOW! :) Gratulerer med 20 kilo som har forsvunnet!!!!

Sv: Påskeutfordringen ...
 

Gratulerer ja! Moro å se så flinke folk er! :heia:

Selv er jeg fornøyd med å ha kommet under 120 denne uka, og ligger godt an i til å klare påskemålet! :)

17.01-startvekt: 131,5
24.1: 127,5
31.1: 126,5
7.2: 125,5
14.2: 124,5
21.2: 122,6
28.2: 122
7.3: 120,6
14.3: 120,8 :mad:
21.3: 119,3 :)

Lykke til folkens! :)

Sv: Påskeutfordringen ...
 

Litt ned igjen, heldigvis, men eg ligg jo litt bakpå i forhold til påskemålet, da...
Men livet er herleg likevel, det er vårjamndøgn, dagane er lyse, og eg er ein roseknopp som gjer seg klar til å blomstre :love:

...Start....27.12.2010: 102,0 kg
.1 veke....03.01.2011: 101,4 kg
.2 veker...10.01.2011: 101,6 kg
.3 veker...17.01.2011: 100,0 kg
.4 veker...24.01.2011: 099,8 kg
.5 veker...31.01.2011: 100,2 kg
.6 veker....7.02.2011:..100,4 kg
.7 veker...14.02.2011:...99,6 kg
.8 veker ..21.02.2011:...99,2 kg
.9 veker ..28.02.2011:...99,4 kg..
10 veker ..07.03.2011:. .99,0 kg
11 veker ..14.03.2011:...99,8 kg.
12 veker ..21.03.2011:...99,2 kg
13 veker ..28.03.2011:..........
14 veker ..04.04.2011:..........
15 veker ..11.04.2011:..........
16 veker ..18.04.2011:..........

Sv: Påskeutfordringen ...
 

Gratulerer så mye!!! 20 kg på så kort tid er helt utrolig!!!
Du har vært kjempeflink! :D

Sv: Påskeutfordringen ...
 

Ny veiedag!!!

Gått ned 1,2kg siste uke:

06.12.10: 124,6kg
03.01.11: 115,2kg (- 9,4)
10.01.11: 112,9kg (-11,7)
17.01.11: 111,2kg (-13,4)
24.01.11: 110,2kg (-14.4)
31.01.11: 108,8kg (-15,8)
07.02.11: 106,4kg (-18,2)
14.02.11: 104,0kg (-20,6)
21.02.11: 103,4kg (-21,2)
28.02.11: 102,6kg (-22,0)
07.03.11: 101,8kg (-22,8)
14.03.11: 100,4kg (-24,2)
21.03.11: 99,2kg (-25,4)

Endelig under 100kg!!! Hipphipphurra :D :D :D
Og jeg har også passert -25 kg!!!
4,2 kg igjen til påskemålet mitt nå...

Ha en herlig uke alle sammen!!! :D

Sv: Påskeutfordringen ...
 

Helt rått, rett og slett!

Sv: Påskeutfordringen ...
 

Gratulerer! Nyt den herlige følelsen! :heia:

Sv: Påskeutfordringen ...
 

Takk takk :)
Ja, jeg nyter virkelig denne følelsen! :D

Sv: Påskeutfordringen ...
 

-1,3 kg denne uka, og lusne 1,5 kg. igjen til påskemålet. Klarer jeg det, har jeg et ekstramål, ikke mye mer, men -800 gr. til, for da har jeg gått ned 10 kg. siden jul. Funker ikke det, blir det første lille delmål etter påske ü

Sv: Påskeutfordringen ...
 

Gratulere! Det må føles herlig å veie under 100 kg :D

Sv: Påskeutfordringen ...
 

Har hatt ei helg med alt for masse karber, har nada sjølvkontroll den dagen sambo reiser på jobb i Nordsjøen :(
93,4kg, heldigvis ikkje så masse opp, men matlei og demotivert for tida :(

Sv: Påskeutfordringen ...
 

Ned 0,8kg :)

Sv: Påskeutfordringen ...
 

Da har jeg nådd påskemålet:heia:
Så nå er målet å klare å holde det helt frem til påske hehe;)

Sv: Påskeutfordringen ...
 

Så flink du er! Har du tips? Med meg skjer det lite og ingenting, så ser ikkje ut til at eg når målet :(

Sv: Påskeutfordringen ...
 

Jippi. -1,1kg denne veka. Nærma meg målet :)

Sv: Påskeutfordringen ...
 

Da har jeg nådd påskemålet mitt. Dette blir dyrt for meg, må ut å kjøpe inn nye klær :D

1.1.2011 : 141 kg
8.1.2011 : 136 kg
15.1.2011 : 134 kg
22.1.2011 : 131 kg
29.1.2011 : 128 kg
5.02.2011 : 127 kg
12.02.2011 : 125,5 kg
19.02.2011 : 125,5 kg
26.02.2011 : 125 kg
05.03.2011 : 124,5 kg
12.03.2011 : 122 kg
19.03.2011 : 121 kg
26.03.2011 : 120 Kg

Nå er det bare å stå på videre... takk for støtten fra Dere :)

Sv: Påskeutfordringen ...
 

Gratulerer!! :D

Sv: Påskeutfordringen ...
 

Uke 1: - 4,5 kg
Uke 2: - 3,0 kg
Uke 3: - 1,2 kg
Uke 4: - 1.0 kg
Uke 5: - 2,0 kg
Uke 6: - 0,2 kg
Uke 7: - 2,5 kg

Har byttet veiedag fra mandag til lørdags så 2,5 ned er på 5 dager. Helt utrolig

Sv: Påskeutfordringen ...
 

Supert resultat!! :heia:

Sv: Påskeutfordringen ...
 

Kommer ikke til å klare påskemålet, men fortsetter mot 17.mai.