Sv: PCOS skravletråd
 

Jeg syns også det er veldig godt å være i kontakt med andre i samme situasjon da kan man dele erfaringer og tanker rundt dette.

Jeg trigger også lysten på høykarbomat, og vil alltid være glad i søt smak.

Sv: PCOS skravletråd
 

Det er veldig sant! Takk for det! :klem:

Det vet jeg at du gjør, akkurat som jeg håper du vet jeg krysser for dere!

Herlig, da skal jeg snike meg inn der!

Sv: PCOS skravletråd
 

Kan godt forstå at det er vanskelig å slippe jubelen helt løs, og jeg kommer vel til å sitte med samme følelse om vi en dag klarer det:-) krysser alt jeg har, og all lykke på UL om to uker! Tusen takk for link, mye nyttig info der. Føler meg mere trygg på å følge lavkarbo under svangerskap!:-) kommer vel til å ligge på ca. 50 gram karbo om dagen og evt litt høyere mot slutten.

Sv: PCOS skravletråd
 

Kjenner jeg holder litt igjen, ja. Men prøver å huske på noe Imp sa forrige gang jeg ble gravid (mistet med en gang): Dersom det skulle gå galt, så blir det ikke noe lettere av at du ikke har gledet deg! Så gleder meg litt også!

Takk :klem:

Så bra at du fikk nytte av linken! Rundt 50 kh med en liten økning på slutten høres bra ut! Det burde passe både for deg og babyen :smile:

Sv: PCOS skravletråd
 

Det var et meget godt råd fra Imp! Tror det er viktig å kose seg og glede seg også, men skjønner godt følelsen ja... Jeg blir nok akkurat den samme:) Jeg har ikke noen store forhåpninger over å bli gravid i nærmeste fremtid, siden vi ikke har prøvd noe "seriøst" den siste tiden... Så nå venter jeg på Tanta:-) skulle egentlig vært her nå da tror jeg, men kan jo ikke være helt sikker siden jeg ikke har helt kontroll denne syklusen. Da jeg ikke brukte el tester denne syklusen. Har gjort det i alle de andre, men nå gadd jeg bare ikke!
Tror nok det blir strategien for et kommende svangerskap ja, starte på rundt 50 kh og øke litt etterhvert. Det viktigste er jo at en kommende baby har det han/henne trenger, men var så fint det du sa/skrev at du ikke kan forstå at babyen skal ha det så mye bedre med masse karber i kosten:D Når du sier det sånn, så tenker jeg jo det samme.

Sv: PCOS skravletråd
 

Det synes jeg også, så prøver å følge det :smile:

Man vet aldri når det skjer! Selv om man har oddsen imot seg kan man bli gravid raskt ;)

Som sagt, så lenge man ikke er i ketose, så tror jeg det burde være greit. Noen viser også til inuittkvinnene som knapt nok spiser en kh i løpet av vinteren, og som har født friske barn i generasjoner. Men best å holde seg på den sikre siden, tenker jeg.

Sv: PCOS skravletråd
 

Ja, der sa du noe:-) Men best å være på den sikre siden ja:-) Jeg begynner å lure på om jeg i det hele tatt kan blir gravid.... altså på naturlig måte. Regner med at vi til slutt må gå for IVF eller noe.. Men enn så lenge skjer det ikke så mye, tar det igjen etter sommeren! Får nyte ferien først, og ta opp igjen det etter ferien.
Tror jeg må lage meg lavkarbo vaniljeis igjen snart, er så godt. Har en iskrem maskin jeg kjøpte tidligere i år. Blir jo likedan som soft is, nam nam med jordbær:-) mmmm..

Sv: PCOS skravletråd
 

Ja, nå er det jo sommerstengt overalt! Har dere prøvd lenge? Hvis du har noen spørsmål om utredning, nå eller etter sommeren, er det bare å spørre! Har tilegnet meg endel kunnskap om temaet :p

Mm, hjemmelaget is er så godt! Glemte halve ismaskinen på sommerhytta i fjor, og glemte å ta den med sist vi var der. Men neste helg, da blir det is! Uansett vær :lol:

Sv: PCOS skravletråd
 

Hei Klara. Så trist å høre at du mistet sist. Og hyggelig å høre at du har spire igjen, jeg krysser fingrene for at skal gå bra med denne babyen. :)

Velkommen til dere andre nye PCOS-ere!

Sv: PCOS skravletråd
 

Vær ingen hindring:p he he he
Ja, det er vel sommerstengt mange steder, og vi føler for å være litt sommerstengt også:D ha ha ha.... Altså ikke tenke for mye på prøvingen nå når vi skal ha fri og ferie;) Begynner på ferie man 16 Juli, men har nå gått sykemeldt allerde siden ca. mindten av Juni... litt kjedelig kan man si. Resulterte i verdens lengste ferie:p Men det har vært ganske kjedelig, siden jeg er en rastløs person! Er vant til å være aktiv på jobben, vant med å være aktiv hjemme og trene utenom jobben. Men var ikke så lett å få det til, når man er sykemeldt for armer og bein....
Godt det finnes andre som deg som man kan spørre om utredning, for her går det tregt med STORE bokstaver.. I fare for å skrive for mye, kan jeg prøve å ta det i korte trekk.. Kutta p pillen høsten 2007, så har vært uten prevansjon siden da. Ante ikke at jeg hadde PCOS, selv om legen da jeg var 16 gav meg p piller for litt slitsom syklus. Legen tok såklart letteste vei, p piller, uten mere sjekk:( Etter kutt av p piller kom kiloene på for alvor, fytti katta... gikk til mange leger da mensen aldri kom, og jeg ble større og større. Ingen hjalp meg... Mulig jeg hadde fått hjelp tidligere om jeg hadde spurt spesifikt om PCO(S)... men jeg visste jo ikke det da... legene burde vel kanskje tenkt i de baner?:confused: Min mor opppfordra meg til å sjekke dette med PCOS, siden min søster har det og plutselig hadde min mor fått vite at det var så arvelig.. Jeg gikk til legen iflor høst, ei ny ei, jeg spurte og hun var sjokka over at jeg ikke hadde fått hjelp før.. Hun henviste på rappen, og ble samtidig imponert over vekttapet mitt som da var på 30 kilo ca. Kom til gyn, han visste om mitt vekttap i forkant, da legen hadde skrevet det. Han krevde 20 kilo til nedover før han ii det hele tatt ville utrede eller hjelpe noe. For jeg MÅTTE ha BMI under 30 for å for eks få pergo sa han... Vi spurte om han kunne sjekke mannen, og litt om andre ting. Han blåste det til sides, sa at mannen min kom han aldeles ikke til å sjekke nå, for jeg var jo altfor stor til å bli gravid nå uansett. Tror du jeg følte meg dum og trakket på eller?? :mad:Han gadd ikke informere noe, han gav meg metformin, som foor øvrig har hjulpet på syklus, heldigvis. Men han gav meg såklart det pga den vekta han dreiv å kjata på!!! Han gav meg laaaaang tid på de 20 kiloene, for dette kom jeg da aldeles ikke til å klare noe fort.... Skulle ikke tilbake før slutten av sep i år sa han.. vel, her sitter jeg og det målet om 20 kilo til nedover er allerede nådd nesten 3 mmnd før tida... For en idiot! I tillegg løy de for oss, for jeg ville egentlig til en kvinnelig gyn... men da vi kom dit sa han til meg mitt i ansiktet mitt at det hadde de ikke der, da måtte vi videre til ålesund! ????? Har fått vite nå i etterkant at de har en dame, men hun har visst forårsaket blodpropp hos ei en gang (har det fra kilden selv). Såå henne vil vi ikke til, kommer nå til å bytte gyn. Har fått tips om en som vist er veldig grei, og hjelper seriøst!! Skal få time dit over sommeren tenker vi:-) Men seriøs hjelp har vi enda ikke fått nei, av det lokale dritt sykehuset! Brukte å være glad for at sykehuset bare lå 15 minutter hjemmefra, men nå er jeg ikke så sikker på om jeg er glad for det lenger... Tenker iallefall med skrekk og gru på å evt føde der, selv om det egentlig er ganske populært å føde der... er vel populært for de som ikke har utfordringer da tenker jeg..

Sv: PCOS skravletråd
 

Takk for det, Imp! :smile:

Hvordan går det med deg?

Lavkarboforlivet - Må først og fremst bare si at jeg blir forbannet på dine vegne, og at jeg vet hvordan det føles å ikke få hjelp! For min del var det null interesse fra gyn sin side, men for en fyr dere møtte... :mad: Og så lyve om kvinnelig gyn :eek: Skjønner at dere ikke vil til henne, men ingen grunn til å lyve! Bra dere har funnet en som høres seriøs ut! Det betyr så mye i en sånn prosess å ha noen man stoler på.

Ja, stemmer at PCOS ofte går i samme familie. Forskerne er ikke helt sikre på om det er stort sett arv eller om det stort sett miljø som spiller inn, jeg tror nok det er litt av begge. Legen burde ha utredet deg da du kom inn som 16-åring, men mange fastleger vet desverre for lite om PCOS. Og de burde i hvert fall ha skjønt det da du raste opp i vekt etter å ha sluttet på p-pillen, det er jo et typisk tegn!

Bra at metformin har hjulpet deg! Det har nok hjulpet til med nedgangen også, og nedgangen hjelper til med å stabilisere syklusen igjen. Det er en positiv spiral. Du har jo vært kjempeflink som har gått ned så mye og så raskt, og jo mer du nærmer deg normal vekt, desto bedre vil kroppen klare å regulere seg selv. Har du forresten blitt utredet for insulinresistens? Med glukosebelastning og c-peptid? Hvis ikke kan fastlegen hjelpe deg med dette!

Kjedelig å være sykemeldt! Håper du kommer deg raskt! :klem:

Sv: PCOS skravletråd
 

Tusen takk :klem:
Har tatt noen blodprøver, men ikke fått en dritt info fra noen om hvordan jeg lå an der.... useriøst!! Men jeg tror nok at jeg var ganske hardt rammet når det kom til insulinet, for jeg hadde INGEN mens/syklus da jeg levde høykarbo... Når jeg begynte fast med lavakrbo i jan 2011, fikk jeg mensen ca. hver 3 mnd... evig lang syklus kan man si:eek:
Men da jeg begynte på metformin desember ifjor, har mensen vært ganske stabil på en syklus på 35 dager. Så det som gjorde susen for syklusen var tydeligvis metformin i komb med lavkarbo mat:) Det skjedde umiddelbart forbedring:-)
Ja, lokalsykehuset her har vært helt bånn i bøtta, men veien går videre! Heldigvis!
Jeg har hørt noe om at PCOS er arvelig belastet, men at det kommer fra et gen fra faren? Aner ikke helt dette her jeg, men har hørt det.. og har en jente det av barna, får som regel de andre jentene det også? Er bare noe jeg har hørt, så aner ikke om det er noe i det:D?

Sv: PCOS skravletråd
 

Bare en blodprøve kan ikke fortelle deg om du er insulinresistent, du må være fastende og ta en glukosebelastning (drikke masse sukkervann), og samtidig ta en blodprøve, c-peptid. Synes du skal be fastlegen om å få tatt en slik test ;)

Så bra at syklusen har begynt å stabilisere seg, og at den har blitt betraktlig kortere!

Jeg har ikke lest noen konkrete beviser på at det kun er arvelig, så aner ikke :)

Sv: PCOS skravletråd
 

Vet ikke om det stemmer, men jeg har hørt at man kan få eggløsning av å gå på metformin. Og jeg har også hørt at mange kvinner får regelmessig mens når de går på metformin, men med en gang de slutter å gå på metformin vil problemene vende tilbake.
Det jeg vil frem til er kanskje du er en av de heldige som blir gravide på egenhånd og ikke trenger assiert befruktning om det ikke ligger noe annet bakgrunn at dere må ha det. (ikke at det er noe galt å trenge assiert beefruktning for å bli foreldre, men jeg har forstått at det er en lang prosess både fysisk og psykisk hos kvinner....)
Men veldig bra at du har fått regelmessig menstrasjon.
Ellers er jeg enig med Klara jeg syns også du skal be fastlegen om å ta en glukosebelastning, samtidig en blodprøve og c-peptid.

Sv: PCOS skravletråd
 

:)Takk for svar Cho:klem:
Og nå stiller jeg sikkert et dumt spørsmål, men hva er c-peptid? :-)
Jeg hadde IKKE eggløsning før, det vet jeg med sikkerhet. De gangene jeg fikk mensen før spotta jeg ALLTID fra en uke før mensen skulle komme. Slo aldri feil, var bare kluss. Men det skjedde umiddelbart etter at jeg startet med metformin i tillegg til lavkarbo at syklusen ble noenlunde stabil på 35 dager. I tillegg får jeg positive eggløsningstester når jeg tester etter det, og de gangene jeg har testet etter eggløsning kommer mensen akkurat 14 dager etterpå, og det UTEN spotting! :-) Har nå mensen i 4-5 dager, har aldri opplevd den "luksusen" før, i en naturlig syklus:D
I tillegg så får jeg jo eggløsning-slim, og andre symptomer på eggløsning når jeg har det. Så jeg er ganske sikker på at jeg har det.. Men det som er litt kjipt er at eggløsning av og til er MEGET smertefull! Det kan være så vondt at jeg bare må ligge rett ut til det gir segdet værste... Klarer ikke å tenke eller bevege meg de gangene det er skikkelig ille..
Venter på mensen i disse dager, trodde den skulle komme fredag jeg... Men jeg er usikker, siden jeg selfølgelig ikke testa etter eggløsning denne mnd.. Men har en mistanke til at jeg ikke skal ha mensen før idag eller imorgen, så jeg venter enda spent. Er allefall ikke gravid,for jeg har testa:D
Kunne ønske at vi kunne fått bekrefta at mannen min er godkjent, og at jeg har for eks åpne eggledere og at alt annet er ok med meg, at det "bare" er PCOS`en som er hinderet. Skal bestilles time hos en ny gyn til etter sommeren, som jeg håper vil ta oss mere seriøst:)
Hadde egentlig passa veldig fint for oss å iallefall blitt gravide til nyttår eller like over nyttår. men uansett når det skjer blir vi glade... Hele familien er så spente også, de vil jo så gjerne at vi skal klare dette snart. Men etter snart 5 år uten prevansjon er det liksom litt blandende følelser ute og går. Men kan vel bare trekke vekk alle de årene, siden det ikke var "vits" å prøve da....Først nå det siste halve året at det har vært vits, så får heller se fremover. Lavkarbo har iallefall gjort utrolig mye for meg, både vektmessig og helsemessig!:)

Sv: PCOS skravletråd
 

Flott artikkel om PCOS!

Ikke helt enig i alt, men gir en god innføring i de to forskjellige typene og mulige årsaker!

Sv: PCOS skravletråd
 

Lavkarboforlivet: Vet ikke helt hva C-peptid er for noe faktiskt, fikk bare beskjed av gynekologen min at jeg burde ta det pga overvektig. Tok masse andre blodprøver også for å sjekke om alt skulle være slik det skulle.
Så vidt jeg vet har det noe med insulin å gjøre, men noen her inne kan gi et mye bedre svar enn meg.

Klara: Takk for linken. Stod mye bra der!

Sv: PCOS skravletråd
 

Fra helsebiblioteket.no

;)

Sv: PCOS skravletråd
 

Klara: Jeg kjenner meg så igjen i det med å slite med hva man orker å spise! Og jeg visste jo ikke at jeg var gravid heller, så jeg levde på kaffe :o to råd: Hold deg unna lightprodukter (aspartam og for tidlig fødsel.... kan ikke utelukke det for min del), og kjøp ingefærtabletter! Jeg var ikke kvalm så jeg spydde, men jeg var ekstremt uvel hele tida, sånn rett før man blir kvalm følelse. Og de reddet meg virkelig!

Sv: PCOS skravletråd
 

Noen som har opplevd at vanndrivende tabletter trigger mensen?
Jeg har hatt mens bare en gang siden graviditeten, for trekvart år siden. Så tok jeg en vanndrivende tablett mamma hadde, og dagen etter satte mensen i gang! (Selvfølgelig første feriedagen da...) Tilfeldig?

Sv: PCOS skravletråd
 

Takk for gode råd! :smile: Har faktisk unngått å kjøpe lightprodukter, for det har føltes helt galt ift den lille. Men da skal jeg i hvert fall passe på det! Ingefærtabletter skal skaffes! Bruker Sea band, og det hjelper litt, men ikke når jeg er veldig sliten. Samme her, har ikke kastet opp (enda), men skikkelig uvel!

Hm, har ikke tatt noe vanndrivende før, så aner ikke.

Sv: PCOS skravletråd
 

Takk takk, Klara:-)
Jeg mener at det er blitt tatt slike prøver av meg, de tok iallefall blodprøver av flere slag! Men har aldri fått noe ordentlig svar egentlig på det, gyn hadde fått sendt over info ifra legekontoret og kanskje han satt med svar på de prøvene??? For han sa at han kom til å gi meg metformin uansett om jeg tok den gynekologiske undersøkelsen eller ikke hos han.... Mulig fordi han hadde svar på prøvene?? Aner ikke jeg, men jeg ville egentlig ha en kvinnelig gyn så det ble mye rot på den første timen og forvirrelse:-) Tror han brukte den "du må ikke ta undersøkelsen" som omvendt psykologi, slik at jeg skulle ta den:-P ha ha ha:-) Uansett skal jeg ikke tilbake dit, dritt oppfølging der vil jeg si:-) Virker iallefall som om insulin nivået mitt er noenlunde ok nå, etter metformin oppstart. Det har iallefall hjulpet 100% på min syklus, som er stabil og fin.
For har ikke det en del med insulinet å gjøre? Hvordan går det med deg Klara? ;)

Sv: PCOS skravletråd
 

Du kan sikkert få orden i dette når du bytter gyn, og får papirene fra forrige sted sendt over. Som sagt skal glukosebelastning og c-peptid måles fastende, og tas derfor gjerne sammen. Du ville ha husket om du har tatt glukosebelastning, for du skal drikke mye, skikkelig søt drikke, og vente på stedet leenge.

Går bra her, kvalm og sliten :p

Sv: PCOS skravletråd
 

Huff, en av gledene med å være gravid:p Jeg har tenkt på det flere ganger, at jeg skulle tatt imot symptomene med glede, bare vi hadde fått det til:D Men det er jo sikkert litt slitsomt kan jeg tenke meg, men fin tid å bli dullet ekstra med;)
Oj..... da har jeg garantert ikke tatt det. Jeg har fått utrolig dårlig info under hele greiene. Fikk bekreftet at jeg hadde PCOS og det var stort sett det... ved siden av å få en kraftig leksjon i at vekta mi måtte bli mye bedre. Det var det hele egentlig... Så her har vi fått mye informasjon du:p
Har tro på at vi får bedre opplegg når vi får bytta:)

Sv: PCOS skravletråd
 

Klara: Det går fint med meg, hyggelig at du spør! :D

Sliter med å holde vekta pluss å få den ned på det nivået jeg vil. Jeg kan ikke skeie ut en gang nå og da. Det sklir bare ut. Har satt meg et mål nå, null høykarboutskeielser noen gang på åtte uker, kun egenkontrollert på lørdagskvelden,og da bare lavkarbo (typ hjemmelagd sjokolade e.l). Det skal liksom ingenting før jeg går opp i vekt! Er på tredje uka nå, veide 75 ved start og skal ikke veie før de åtte ukene er omme.
PCOSen merker jeg lite til, syns til og med den ekstra hårveksten, som jeg ikke har så mye av, er blitt litt mindre. Var vel mest merkbart på lårene. Kviser i ansiktet som jeg alltid hadde før, er borte, huden er veldig fin. Mensen er nøyaktig og varer bare et par-tre dager (pga kobberspiral), så det er jo helt herlig. Ellers har jeg det storartet, i skrivende øyeblikk ligger jeg på magen i teltet i hagen med to barn sovende på begge sider. <3