Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

1100 gram ned denne uken.Har vært på ferie,så har hatt opphold i hele kuren.

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Jadda!!!!! Livet er _skikkelig_ rettferdig....
Jeg er i stabil ketose. Jeg spiser ikke atkinsbarer enda jeg elsker dem. Jeg spiser maks 1800, men som regel ikke mer enn 1400-1500 kalorier per dag (hvilekaloritallet er 1800). Jeg trener. Og hva skjer?

Opp halvannen kilo. Sur nå.

Jeg vet det er stress - jeg vet at det vil bedre seg når jeg er ferdig med stresset. Men jeg er såååååå lei - jeg vil ha resultater...

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

jeg kjønner akkurat hva du mener, vet ossen det er, det er da man har lyst
til å gi opp hele greia, men ikke gjør det.:klem:
jeg måtte gi opp forde at jeg ikke har råd til å gå på den dietten
desverre. spiser likevel ikke så mye karbo mat, lenger å spiser sunnere mat nå, samtidig som jeg trener

lykke til vidre:)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Ned 900 g denne uken :D

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

hahaha, det var jeg som hadde gått opp en kilo fra den ene dagen til den andre!!:rolleyes::o

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

ups:D:ohehe

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Mandag var vekta den samme som sist mandag.. Mon tro om det har noe med sist helgs store sprekk :p


Gratulerer til alle som har mistet noen kilo :)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Hurra!! Etter å ha stått noe stille i et par uker har jeg denne uken gått ned hele 2,5 kilo!! Jeg er SÅ glad!!:D Jeg tror det kan henge sammen med at jeg ikke er obstipert lenger, er et annet sted i syklusen,og har begynt å spise cocosa +økt treningen:) Jeg ELSKER ketolyse!:D

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Gratulerer Karenia :heia:



Jeg står på stedets hvil:o


Tror jeg må ut å kjøpe cocosa en dag :)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Yes, ned 1.6 denne uka, that feels good!

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

jeg har gått opp en halv kg:rolleyes: men jeg tror det kan komme av at jeg ikke har fått kommet ordentlig på do.

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Slenger meg med her jeg :)

Har gått ned 500 gram denne uka :)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Etter 2,5 uker stillestans og vektøkning på 2kg :eek: sluttet jeg med mitt daglige inntak av rømmegrøt:(...men da gikk jeg nedover igjen gitt:D..resultat siden sist jeg var her inne er vel litt mer, men alt i alt nedover etter grøtinntaket:) Var dette litt kryptisk:confused: Fint:D
Bottom line: Jeg er fornøyd og veier nå 80,4 kg...som har vært stabilt i 3 dager nå, så da håper jeg at vekta går nedover til neste mandag:cool:

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Jeg har gått ned ytterlige 1,1kg, må si jeg liker dette her mer og mer...
Totalt veier jeg nå 83,9 and counting :)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Yes! -3kg på ei uke:D Er kjempestolt av meg selv. Skal være den første til å innrømme at dette ikke er så lett. Har følt abstinens for alt jeg ellers har brukt å putte i meg og som jeg da ikke ofret en tanke. liksom vært vanskelig å finne noe å spise. jeg er ikke fanatisk når det kommer til kallori-telling, eller karber, for den del, men følger rimelig godt med. Brød har jeg vært veldig avhengig av. Slett ikke lett å kutte det ut. Vet at jeg kan bake, men hær jeg bor har ingen hørt om sojaprot. Må vel på nett å bestille. Lykke til alle sammen. Ser lyst på dette nå,jeg:o

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

gratulerer berlinerbolla, stå på:klem::heia:

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Ned 100 g. denne uken, så det er vel egentlig stillestående. Men er i grunn ikke så stresset på å gå ned i vekt lenger. Er superfornøyd med å ha gått ned 8,5 kg. til sammen på ca. fire mnd. Og nå fortsetter jeg med det samme kostholdet og lar kroppen få styre vekten selv :)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

glemt å oppdatere jeg! hehe. ned 1.6 kg denne uken :) totalt 4kg

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Ned 900 gram denne uken! Om 300 gram har jeg kvittet meg med mine første 10 kilo!:D

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Ned -700 gram denne uken :heia:

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Hei på dere!

Jeg er mandagsveier. Kan jeg få bli med i klubben?

Slik har mine mandagsveiinger vært:
Startvekt mandag 21. juli: 73,5
Vekt mandag 28. juli: 71,0 (ned 2,5):p
Vekt mandag 4. august: 70,9 (ned 100 gram til, tot 2,6):confused:
Vekt mandag 11. august: 70,3 (ned 600 gram til, tot 3,2):)
Vekt mandag 18. august: 69,0 (ned 1,3 kilo til, tot 4,5):D
Vekt mandag 25. august: 68,7 (ned 300 gram til, tot 4,8):)
Vekt mandag 1. september: 68,9 (OPP 200 gram, tot 4,6):(
Vekt mandag 8. september: 67,9 (ned 1 kilo til, tot 5,6):D


Hanne

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

:heia: så flink du er Hanne :heia:










Jeg glemte å veie meg etter dusjen idag, jeg drakk masse vann.. Så jeg venter med å veie meg tenker jeg:)
Vann veier jo MASSE :lol:

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Hurra!!!:D Ned 2 kg denne uka :heia:

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Jeg kan melde om -300 gram på mine to uker :o SÅ er vel ikke snakk om noe stor framgang her. Men jeg ser positivt i det, for egentlig så hadde jeg vel heller "fortjent" å gå opp. Men nå skjønner jeg at for å nå målet så må jeg skjerpe meg.

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

jeg veide 63,6 kg i dag:D er veldig fornøyd:p vekt tapet denne gangen kommer nok av at jeg har vært syk å ikke orket noe særlig med mat, når jeg har hatt feber,:rolleyes: men vekt tap er vekt tap, er fornøyd:)