![]() |
Sv: X antall kilo til påske
Takk, Spinerette! :D Jeg tror jeg selv kommer til å fremskynde måldagen til den 23. mars, for da setter jeg meg i bilen og kjører nordover. Om ikke kostholdet går rett vest når jeg er hos mor og far, så blir det i hvert fall betydelig mer liberalt. Mamma har fått det for seg at det er snilt å alltid ha en bråta peanøttposer i kjøkkenskuffen, og sukkerfri is i fryseren til jeg kommer ... Jeg skal ikke ta fra henne den gleden. :cool: (Les: Jeg er fryktelig glad i is med peanøtter).
|
Sv: X antall kilo til påske
Står stille for øyeblikket. Men forventer ikke annet, har vært endel syk på nyåret og da blir det så som så med både viljen og maten. Men har kommet meg nå så er back in business ! Men klarer ikke målet mitt til påske, men skal være fornøyd om det går noe nedover. :)
|
Sv: X antall kilo til påske
Gikk ikke så bra denne uka nei. Opp 100 g fra forrige tirsdag, men 700 g fra uka før der :(
Start: 05.01: 77.2 12.01: 74.5 (-2700 g) 19.01: 74.7 (+200 g) 26.01: 74.2 (-500 g) 02.02: 72.4 (-1800 g) 09.02: 72.4 (0) 16.02: 73.0 (+600 g) 23:02: 73.1 (+100 g) Mål til påske: 68.0 kg |
Sv: X antall kilo til påske
87.4 på vekta i dag
|
Sv: X antall kilo til påske
Her har jeg ikke vært veldig aktiv, men det er ikke fordi jeg har gitt opp!
Saken er at jeg har begynt å trene en god del (snitt 4x i uka), og da vet jeg av erfaring at det ikke er så lurt å gå på vekta. Men gjorde det nå, og med all den treningen har jeg likevel gått ned 2,9 kg siden januar. Også gått inn noen cm i livet. Gjenstår 5 kg til påske, men det får vi se på! |
Sv: X antall kilo til påske
Snakka for tidlig (begynner å se et mønster her), ned 400g! :D
|
Sv: X antall kilo til påske
Ned 200 gram. Er fornøyd. Har hatt en utfordrene uke.
Ned 3,6 kg siden 18.01.16 :) |
Sv: X antall kilo til påske
Sitat:
|
Sv: X antall kilo til påske
Gratulerer nellie :) Går jo i en rasende fart hos deg da :D
|
Sv: X antall kilo til påske
Sitat:
|
Sv: X antall kilo til påske
1 cm igjen til påske. Dette går veien :-)
|
Sv: X antall kilo til påske
Sitat:
--- Har hatt ei drøy uke med snop, snop, alkohol, snop og drittmat. Er i gang igjen i dag, men venter noen dager med å gå på vekta for at kroppen skal få tid til å slippe vannet så jeg faktisk kan se den reelle skaden. :p |
Sv: X antall kilo til påske
Ned 0.5kg denne uken. :)
3.5kg igjen til påskemålet. Tror ikke jeg klarer det, men det er nå så. Går jo nedover i alle fall. :D |
Sv: X antall kilo til påske
Det er vel fortsatt noen uker til påske. Skal se det går veien dette for deg også.. men som du sier. Det går nå nedover.
Du er flink. |
Sv: X antall kilo til påske
Håper det er greit at jeg slenger meg med her, selv om det er kort tid igjen til påske! Jeg startet 2. Feb, og har til nå gått ned 3,5 kg. Jeg har tilgang på en annen vekt enn min egen, så jeg vet ikke helt antall kg jeg står på nå. Men har fulgt med på vekten her jeg er, og den hadde stillstand forrige uke. Begynte da å måle meg i tillegg. Er hjemme igjen på onsdag, så blir spennende å se hva som har skjedd siden startvekt!
Målet til påske er ytterligere 2 kg, altså total nedgang på 5,5 kg siden jeg startet. |
Sv: X antall kilo til påske
Sitat:
|
Sv: X antall kilo til påske
Ned 200g. :)
|
Sv: X antall kilo til påske
Sitat:
Nedgangen din ser veldig bra ut, men synes du er smart som også måler deg. Veldig mange ser seg blinde på vekta, og lar det styre dagshumøret. Men mens vekta kan fluktuere noe voldsomt avhengig av en hel haug med faktorer, er målebåndet mye mer stabilt. Og ofte er det slik at hvis vekta står stille, så går centimeterne inn - go figure! :) |
Sv: X antall kilo til påske
Sitat:
Da jeg gikk på ketolyse for noen år siden gikk jeg ned veldig fort, så kjenner så klart at det hadde vært gøy om det gikk like fort denne gangen også ;) Jeg synes også det er lurt å måle, så jeg var dum som ikke målte samtidig med startvekt. Sist var det fysioterapeuten min som tok seg av målingen. Jeg stod stille et par uker på vekta, og da tok hun frem målebåndet igjen. Der hadde det jammen forsvunnet 15 (!!) Cm på midjemålet! Jeg veier meg på søndagene, og da skal det måles også i samme slengen. :D |
Sv: X antall kilo til påske
Sitat:
|
Sv: X antall kilo til påske
200 g opp denne uka, men mtp syklus er ikke det verdens undergang. Men har målt, og har gått inn 1 og 2 cm her og der. Har økt brystmål, men husker ikke hvilken bh jeg hadde sist jeg målte..
Det skal sies at jeg har vært svært inaktiv de to siste ukene, det retter nok på seg når jeg kommer hjem til meg selv i løpet av uka, og får rutinen inn igjen. Aktivitetsnivået mitt er veldig variabelt grunnet sykdom, men det skal mye til før at jeg er så her inaktiv i såpass langt periode. |
Sv: X antall kilo til påske
Ikke gått spesielt bra denne uka, men hadde da gått ned 200 g siden sist jeg veide meg :p
|
Sv: X antall kilo til påske
4 uker siden jeg kom hjem fra ferie og hadde da gått opp 3 kg ! Har brukt 3 uker på å "karbe" meg ned da jeg ikke orker bivirkningene av å gå for raskt i ketose. Så nå har jeh levd striks denne uka og vekta går endelig riktig vei. Har igjen 4 kg til påske , noe som ikke vil gå men håper på 1,5 kg :-)
|
Sv: X antall kilo til påske
Jeg nærmer meg. Har gått ned 5,3 kg siden januar og har 2,2 kg igjen før jeg når mitt mål med 60 kg til påske. Har vært i ketose hele tiden bortsett fra en dårlig helg i starten av februar og dagene det tok meg å komme inn i ketose igjen. Krysser fingrene for at dette går veien ;)
|
Sv: X antall kilo til påske
I dag tidlige var det veiedag igjen og jeg har spist kake hele forrige uke. Det var dobbelt lag med kake faktisk og dermed dobbelt så mye som jeg vanligst spiser så jeg var derfor litt skeptisk da jeg skulle veie meg.
Vekta viste 86,6 som er 500g ned. Jeg er fornøyd med det. Jeg stjeler litt fra elikri og sier at der er 1,6 kilo igjen til påske :cool: |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 02:16. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no